何度も痩せよう!ってブログに載せてますが
今回は目標をたてて実現してみせます!
「5kg痩せてカッコイイオッサン・・・あ、違ったカッコイイ女になる!!!」
まず手始めに夕飯、
松屋の牛丼の誘惑に負けずにサラダいっときました☆
夜は控えめに!(全く食べないとイラつくから)
間食を控える!(全くやめた方がストレスのため)
どこかでガツガツ食べてるいたくらを発見したら叱ってやってください!
(うわ〜自分の首を絞めてるよ〜)
マクスタで公開ダイエット開始です♪♪♪
【いたくら@阿部税理士】
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【阿部税理士】お見舞い
今日は、君津中央病院まで
ミカエルさんのお見舞いに行ってきました〜☆
帝王切開だったのですが、
縫ってすぐに動くようにしていたおかげか?
すごい回復力に看護婦さんも驚くほどで(笑)
元気でしたよ〜☆
ベビちゃんとは対面できなかったのですが、
デジカメで拝見!
超ちっちゃくて可愛かったです☆
ミカエルさんは一足先に退院で
ベビちゃんはNICUに入っているため、2ヶ月くらいかかるようです。
自宅に戻ってきたらバシバシ写真アップします♪
お楽しみに〜☆
さてさて、
帰宅途中に100円ローソンでおやつを購入しようとしたらこの有様でした。
スーパーではお一人様一点限りといたるところに貼り紙が・・・
書かずとも、分け合う精神を忘れずにいたいです。
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【阿部税理士】串いち
なう♪
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【阿部税理士】海まるさん
本日のランチは・・・
海まるさんでした~
あなごと野菜の天ぷら♪
天ぷらだけでもびっくりな量なのに
サラダがついていておなかいっぱい☆
大満足なランチでした~
【阿部税理士】乳酸ドリンク
今朝、母(料理ベタ・B型)に
「いいから持って行きなさい!!!」
と言われ手渡されました。
・・・・
なんで?
【阿部税理士】ういろう
Bossにお土産買ってきたのにな~(-_-)
スタッフで分けました~
【阿部税理士】葛飾区民
どうも〜
今朝、アイスを食べてる女子高生に遭遇したいたくらです☆
(寒いのに〜)
さっきヤフーニュースのトピックを見てびっくり!
葛飾区の金町浄水場から、放射性物質が乳児の暫定基準値の2倍を超える数値を測定したとのこと!
いたくらは葛飾区民ですが、乳児はいません・・・。
しかし、小さなお子様がいらっしゃる方には注意が必要です。
以下は産経新聞より抜粋です
「都によると、放射性ヨウ素を水道水1キロあたり210ベクレルを検出したといい、乳児に水道水の飲用を控えるよう要請した。乳児の水道水の摂取を控える地域は、東京23区、武蔵野市、町田市、多摩市、稲城市、三鷹市。
厚生労働省が示した乳児の飲用を控える暫定規制値は1キロあたり100ベクレル」
大人には影響がないとのことですが、これからの動きが気になります。
【阿部税理士】幕張パーキング
昨晩、車で実家へ向かう途中幕張パーキングで休憩しました☆
前から思ってましたけど、幕張パーキングってトイレがめっちゃ綺麗
気持ちよく使用できるのがいいですね~
さてとお土産でも買うか~って
実家は地元やん~笑 (※ 実家は一宮です)
と1人ノリつっこみしておきました。
・・・小腹もすいたのでラーメンを食べることにしました♪
「麺大将」
とんこつベースのこってりかと思いきやあっさりスープ。
でもね
でもね麺が・・・
私好みのちぢれじゃないんですよ~!!!!(どうしてもそうめんにしか思えないのごめんなさい)
味は好きです!
ってな訳で食べた気がしなかった私は餃子を3つもいただきました☆
【阿部税理士】蕗味噌
蕗(ふき)味噌
byち☆こ(母・料理ベタ)
材料:蕗、味噌、すり胡麻、砂糖
作り方:適当にすり鉢でまぜる
※ 蕗の量が多いため激マズでした・・・。
【阿部税理士】沈丁花
LOVE