今とても人気がありますよね。

昨日、すぐご近所にあるピラティス教室（PILATESs_field)を主宰されている先生がサロンに来て下さいました。　（http://ameblo.jp/aging-beauty/)

マタニティピラティスも指導されていて、産前産後のママさん達に是非アロマセラピーを紹介したいという事でいらっしゃいました。

ご自分も産後アロマセラピートリートメントを受けてその効用を実感し、とても癒されたという経験をお持ちだそうです。

ピラティスのお話も色々聞かせて頂き、マタニティのママさんだけでなくあらゆる女性の体にとても良いものだと分かりました。

骨盤底筋を鍛えて下腹ポッコリも解消されたり、体の芯を鍛えることで姿勢も良くなり、全ての内臓の働きも良くなるとか・・・・私も試してみたくなりました。

色々お話する中で、アロマセラピーもピラティスも自分自身の心身に向かい合い、いかに良い方向に導いていくかという共通のコンセプトがある事も分かりました。

アロマとピラティスのコラボレーションも良いですね！