さくらが作ったクッキー
友達にするんだって。
生地を変えて2日続けて作ってたよ
一人3つから、無くなったら直ぐわかるのに1個足りない
犯人は誰だか直ぐわかる、「知らないよ」って言ってる顔が知っている
「食べたかったの」って聞いたら、「遊んで欲しかったんだって」
小さい子って可愛いよね
クッキーづくりに忙しいさくらに、かまって欲しいなんて
「さくら~遊んで欲しかったんだって」って伝えたけど。
さくらの対応は、いつも感心する
隠れたクッキー探す時は、怒らず笑って聞いてるし
今日も先月のおしゃべり会
STEPを受講して私が得たもの強みになった物
漢字ひと文字で
★抜
私は、抜です。
力も気持ちも、ストレスもイライラも、少しだけ抜けたし、
抜きかたを知った気がします。
とはいえ、まだ、イライラすることも多いですが。
★私は「変」です。
ステップを受講して考え方や子供への接し方が変わり、
子供にも変化が見られたので、変化を楽しみたいです
★ 「勇」 勇気づけ
知識は勇気を補充するって言葉が好きです
★ 「待」
私は「待」つです。
STEP受講して今までよりもずっと色々と待っていられるようになったから
おしゃべり会もとても楽しかったです。
皆さんに沢山お話聞いてもらって嬉しかったし、
皆さんのお話も共感出来ることばかりで気持ちがとても軽くなりました。
個人的に心に残っているのは『嫌いって言葉で言うのは簡単』というお話。
娘の怒りの攻撃に同じ大きさの感情で反応する事が減りました。
是非また参加したいです。ありがとうございました
★ 「楽」
アドラーの感想?を漢字1文字で表すっての面白かったです
アンさんと私が同じ漢字やったってのもおかしかった~。
こないだもメールで話しましたけど、人間関係は、
鈍感になることと、敏感になること
の兼ね合いがとっても大事ですね~♪
アドラーでコミュニケーションをしっかり勉強できて、いろんなことが
楽になって、楽しくなりましたよ
★漢字一文字『信』です。
以前からなるべく子供を心配しないで信じる・信頼する
ようにしたいと心掛けていましたが、ステップを知り、
益々子育てや人との関わりにおいて大切なのは、
ただただ相手を信頼して見守り、
必要な時は勇気付けることに尽きるんだなぁ~と思ってます。
アーカイブ | 4月 2013
これなら出来るかも!(^^)!
たまに車でアンパンマンの歌を聞く。
「食べなければ死んでしまう」とか普通に聞いてるけど
後ろでモモちゃんが「こわぁ~」って
確かに、子どもの歌で「死んでしまう」とか余りないよね。
でもでも大人が聞いても良いメッセージが入っていて
これだけはなかなか捨てられない
で、昨日何回も聞かされたのが絵描き歌
復唱する所がお気に入り
家に帰ったら皆でやろうってやってみた
めっちゃ頭使ったよ
言葉だけで想像するの結構分からん
お箸8本とか団子4つとか、煙やったっけ?煙がどうしても
でも、絵はへたくそでもこれなら出来るかも
ちょっとマスターしたら一芸になるかな
ついでに、はなかっぱとどらえもんもしたけど、
どらえもん酷かった
私のは、赤 右側に煙出してみた
STEPをひと言で!(^^)!
先月のおしゃべり会 幕張と八千代の2か所で開催しました。
私は八千代の住人かってほど、八千代に行っていた
ビックリするけど、八千代でSTEP6回もしてる。
なので、八千代のメンバーの顔合わせも兼ねて
でもでも私の一番の目的は、4年前にメールをくれた
長い付き合いのメンバーが引っ越しするので、会いに行ったのだ
6期分の人数で初対面の方も居る。
なので自己紹介は簡潔にSTEPを受講して
私が得たもの漢字ひと文字でにしました。
どの文字にもうんうんって納得そうだよね~って思ったよ。
紹介しますね
★息→怒りそうになったら一息ついて、
ステップで学んだ事を反芻…そしていつか息をするように、
当たり前に勉強した事を実行出来るようになればいいな
という願いも込めて(о´∀`о)
今日はホントに参加して良かったです
悶々としていたものが、かなりスカッとしました♪
やはり先輩ママさん達をあらためて尊敬してます
ステップやって良かった~((o(^∇^)o))
★これが強みの一文字
「認」…
私は、自分自身が認められなかった人なので、ステップで学んでいくうちに
今の自分を認められるようになってきたように思います。
自分自身を認めることもだし、子どもたちの今を受け入れ、
認められるようになってきたかなって思います
久しぶりにステップの仲間と会えて嬉しかったです
私もうまくいってる時は、子どもの反応もいいし、関係も良好と思えるのですが、
自分に余裕が無くなると、子どもの一言ひとことに
反応してしまうなーと思うときがあります。
自分自身の状態をよく知り、
立ち止まって考えることができるようになれたらいいな♪と思います。
アンさんや他のステップ仲間との話は、
やっぱり幼稚園のママ友との関係と違うから刺激があっていいですね
気付きもいっぱいある。自分の状態を知るいい機会です。
心のゆとりを持てるようにする為にも刺激を求めて
おしゃべり会にもどんどん参加していきたいな
ロールプレイは良くわかる(*^^)v
お友達から頂いた最中気に入りました
今日は先月のおしゃべり会の感想メールを紹介しますね。
★ “ロールプレイする”
とてもいいことだと思いました
おしゃべり会に参加することによって、
ステップで学んだのに忘れてしまっていたことを思い出させてくれるので、
気楽なおしゃべり会のはずなのに、とても勉強になります。
また、皆さんの悩み事も明日は自分の悩み事になっているかもしれません。
そんな時に、他の参加者さんからのアドバイスは
とても役に立つと思うので参加できて良かったです
★今回も、参加者の皆さんのお話が、
それが相談の内容であっても、色々学ぶことが多く、充実した時間でした。
ありがとうございます
STEPを学んで得たもの、強み、の漢字ひと文字。
最初は「友」「交」「己」とか色々、頭に浮かんだのですが、
一番大切なことは違う気がして、ほんと悩んでしまいました
が、一番目指しているものは、アンさんのように
「楽」で「楽しい」子育てなので、それを目標にして、
地道にテキストを読み返し、地道に実践する。
反省するならばコツコツ努力を、の毎日で続けていきますね
また、よろしくお願いします
*****************************
STEPの中でも母親の役になったり、子どもの役になったり
ロールプレイをします。
考えてるより、やってみたほうが良くわかる気がします。
経験の少ない子供には、こうして家でやってみる有効だと思いますよ
私が言った「楽」
セミナーでは私は、あまり意見は言いませんが、ここではその分話します
私も参加させてもらって、STEPを学んで楽になったかなぁって
->**<- °
| / ━━━━━━━━━━━━━━━━━
__ | / __ ★おしゃべり会4/17(水)
\└┐ │ / ┌┘/ 幕張コミュニティ
└ └┐│/┌┘ ┘ 4月は、(水)幕張コミュニティです
└┐ V ┌┘ ★体験会 4/15(月)10時~畑コミュニティにて
━━━━┷━┷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4月からの22期&23期生 開催日調整中
幕張&八千代にて同時開催します♪
参加ご希望の方は15日の体験会に来てね
15日体験会します
今月はいつしようかなぁと思っていたのだけど、
そろそろ22期生&23期生の開催日決まるし
受講希望の方もいらっしゃるので15日に開催しますね
今回は、お得です
八千代と幕張 同時開催なのでどちらでも参加可能です
参加できる日が2倍になります
そして基本、私は幕張なので八千代で開催はしません。
なので、八千代の方に凄くお得ですよ
STEP勇気づけセミナーって
どんなことを学ぶの?の体験です。
★人間の言動には目的が有る事!
★ほめると勇気づけの違いなどを、具体的に学びます。
こんな時どうしたら良いの?
具体的に、どう言えば良いの?
など、「ちょっと真似てみようかなぁ」って
思ようになれる2時間です
育児の不安や疑問話すだけでも楽しいしね
★場所 :花見川区畑コミュニティ P有
★参加費 :500円。
★時間 :10時~12時
お子様連れ
【要予約】
※3人集まれば、ご希望の日時と場所で開催します。
お気軽にお問い合わせくださいませ
15日がダメな方も遠慮なく聞いて下さいね
日が合えば他の日にも開催します
STEPを知ってもらって、皆で楽しく育児
私の趣味ですから
・・・希望が有れば喜んでの体験会ですが、このところ毎月しています・・・
->**<- °
| / ━━━━━━━━━━━━━━━━━
__ | / __ ★おしゃべり会4/17(水)
\└┐ │ / ┌┘/ 幕張コミュニティ
└ └┐│/┌┘ ┘ 4月は、(水)幕張コミュニティです
└┐ V ┌┘ ★体験会 4/15(月)10時~畑コミュニティにて
━━━━┷━┷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4月からの22期&23期生 開催日調整中
幕張&八千代にて同時開催します♪
参加ご希望の方は15日の体験会に来てね
ヤマハ発表会♪美女と野獣メドレー♪
小1の春休み
習志野文化ホールにて
ヤマハの発表会がありました
運動会も、発表会もバレエの時も大概は私だけしか見ないから
仕方ないなぁ・・と思っているのですが
今回は、次男も来てくれ
さくらも学校から直行
2曲前に間に合い、皆で見てあげることが出来ました
年の離れた妹なので、
皆もそれぞれに用事が有り仕方ないのですが
今回は良かった
弾くのが難しくて、居なくなったと思ったらベッドに行って
でも、逃げ出さずに頑張ったよ
美女と野獣メドレー
↑今回の動画撮り、私も頑張った
->**<- °
| / ━━━━━━━━━━━━━━━━━
__ | / __ ★おしゃべり会4/17(水)
\└┐ │ / ┌┘/ 幕張コミュニティ
└ └┐│/┌┘ ┘ 4月は、(水)幕張コミュニティです
└┐ V ┌┘ ★体験会 4/15(月)10時~畑コミュニティにて
━━━━┷━┷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4月からの22期&23期生 開催日調整中
幕張&八千代にて同時開催します♪
参加ご希望の方は15日の体験会に来てね
子どもの作品★整理術(*^^)v
今回初めて春休みに出来ました
いつもは、ずっと春休みにしたいと思いつつGWになってたのだけど
私の子どもの作品整理術←動画です
3年毎に引っ越ししてたし、内示が出たら2週間で引っ越すし
多い時は、中学・小学・幼稚園と3つ挨拶に行ってたし
そんなこんなで、いつでも引っ越せるように荷物は少なく
でも、記録として残したい
と、やり始めたのがビデオに残す
このやり方の良さは、ここでは言わないようにしたけど、
「この子は○○ちゃん」とか、ももかにしか分からない絵の説明が聞けること
小さい時は尚更、聞かないと分からない
へ~そういう事なのね的な絵が沢山有りました
そういう説明は数年たってからでは本人も忘れているだろうし
こうして記憶のあるうちに聞いておくのは良かったなぁと
だんだんと物は増えてくるけど、私はこうして残しておきます。
そして、この中で残しておきたい物はと聞いて
本人が「これ」って言ったものは残しています
こんな整理術も有りますよ。良かったら参考にして下さいね
親には言えない・・・
今日は、ドラえもんの映画に行ってきた。そして2回寝た
おしゃべり会の感想メール紹介しますね。
今回は内容がヘビーだけど、紹介して大丈夫って言ってくれました
多少の違いはあっても、同じような悩みの方きっと居るはず
親には言えないって、いじめでも共通することかと思います。
昨日はありがとうございました。
皆さんに聞いてもらって、元気が出てきました。
頭の整理とお礼を兼ねて、感想です。
初めてあった方達なのに、友達や親には言えない話ができて
(暴力の話は誰にも言えませんでした。)
しかも話が止まりませんでした。
限られた時間の中、ほんとにありがとうございました。
聴いてもらえているって言う感覚がすごくあり、
蓋をしていた気持ちが吐き出せて、すっきりしました
我が子が苦しんでる時に、言ってもらえなかったら、
親は悲しいと思う…と言う話、すごく納得しました。
私も娘が同じ状況だったら話して欲しいと思います。
もそういう風に考えたことなかった。
心配掛けないようにとか、恥ずかしいとか…。
私はプライドが高いのかな
それを主人も無意識にわかってて、
誰にも本音を言えない私を怒ることで、ストレス発散してるような気がしてきました。
でもこれからは、私がこんなに怒られるのは
おかしいと思ったときは、親に知らせようと思います
それで酷くなったら、その時に離婚を考えよう。
一人で悩んで、子ども達に心配掛けるのが、一番良くないですね。
子どもの幸せが私の一番幸せです。
アンさんが「地道に十年頑張ったら、今はとってもいい人よ」
とおっしゃってましたが、ほんとは私もそうなりたいなぁ~。
そのためにもステップ受講したいです。
ブログのどこかに、完璧な人はいないって認めようって
ことばがあったかと思うのですが、
(なんか違うかも。違ったらすみません。)また主人に怒られたら、
「いつも怒られてばかりの私にもできることがあるし、
何でも完璧にできる人なんていないよ」って言おうと思います。
今日息子が「今日はパパはママに怒らなかったね~なんで?」と聞きました。
主人は「ママに怒ったことなんてないよ」と答えてました。
主人は怒ってる自分、認められないんだな。
弱い自分、ダメな自分も認めれば、楽になるのに…
それが色んなストレスを生んで、私を怒ることでバランスを保ってるように見えました。
私は頑張ってる自分を認める、主人は弱い自分を認める、
これができるようになれば、お互い楽に楽しくいられるようになりそうです
ほんと、何から何まで正反対夫婦…(^_-)
だから惹かれたのかな…
昨日の一文字、光にしましたが、我ながらピッタリだと思っています。
昨日お話を聞いてもらって、希望の光が見えてきました。
光の方向に進んでいけるように、楽に、頑張って行きたいと思います。
長くなってしまいましたが、本当にありがとうございました。
またよろしくお願いします
私も今まで色んな事が有りました。
虐待のカウンセリング、私もカウンセリング、障害の病院&勉強
私自身もカウンセリング講座も受けました。
そして、自分で言うのもなんですが良いところに来てくれたなぁと。
おしゃべり会の内容、質が高いと思う
STEPメンバーに勇気づけて貰いながら、前に進んで欲しいと思います
私の強み10個!(^^)!
さくらが学校から持って帰ってきた作品。
よ~く見たら彫刻でした
それにしても、これを見て私は思う
さくらって名前にしてよかったなぁって
ママイキシリーズになるけど、ママイキの宿題で
自分の強みを3人に聞くって言うのが有りました
で、私はこのマクスタで聞いて、私もついでに3つ考えたって書いたのだけど
宿題良く読んだら、自分で10個考えるでした
頼まれてもないのに、3つ考えて偉い偉いと思っていたのに
で、当日の朝早起きして10個考えました
聞いて下さいね。そして他にも有ったら教えてください
①健康! 多分私を知る人は、風邪をひいたとか聞いたことが無いと思います
これは家族全員、今年も皆欠席O モモちゃんヤマハも3年連続皆勤なはず
でも私は最強です中学・高校と6年間無遅刻&無欠席
健康でなければ、やる気もおきないのでこれメッチャ強みです
②くじけない心
いろいろ思うことは有っても
七転び八起きの精神は有ると思います。
③2番に付け加えて 転んだら3つは拾うように方向転換させる
④人脈 日本の色んな所に友人が居て、助けてくれる
これは千葉でもセミナーの託児という形でも、本当にお世話になっている
いつもありがとうね出来る人が出来る時にで充分有りがたいから、これからも助けてね
⑤印象深い
これは私が人の顔や名前を覚えられない、情けなさの裏返しですが
誰かに似ているから始まり、私が印象深いのだと思うことにしました
⑥何も口出ししない夫
私の夫、今は良い人ですが
昔は本当に家の事は私任せでした。
息子が交通事故に有っても、相手にも会わずに仕事に行ってた
が、これも逆に考えれば、私の事は一切口出ししません。
まぁ、そうなるには色々なことが有るのですが、口出しされないのは私の強みです
⑦協力してくれる子供達
家事やももちゃんのお世話(飲み会等ほんと、お世話になってます)
子供たちの協力が有って、家の中がスムーズに回ってます
⑧ ほとんど 何でも受け入れる 広い心
自分でもどれだけ受け入れるのとびっくりするぐらい、
大概の事は受け入れられます嫌だと思うことがあまりないのですよ
⑨好奇心 いつになったら収まるかと思うけど、いつまでたっても
見たい知りたい続いてます。
昔はもっと、凄かったよ
⑩言ったことは必ずやる
決して早くは無いのですが出来る時が来れば、
必ずやっているような気がします。
自分で考えたのはこんな感じ。
そうだ!もう1個追加って言うかこれが重要かも
人生経験が豊富
最近、私の事が羨ましいとか良く言ってくれるのだけど(有難うね)
でも、それもこれも私が色んな経験をしたからだと思うのですよ。
私より、ひとまわりいや、それ以上下の方も居るけど
私ぐらいの年になれば、ある程度こうなってくると思います。
そのためには、経験を無駄にしない努力も必要
何事も、経験の中から決断と行動が有ると思います
なので、先輩ママとしてこれからもみんなを応援しています
偏ってるのかな自分の事って意外と知らない
どうして今回、これを書いたかと言うと
これからヒントを得て、
皆も自分の強みに気づくことができれば良いなって
大したこと書いてなし~
お皿が好き(^^♪
千葉のお店の、お皿が好きなんです
行ったら、写メ撮ってるような・・・
陶芸をする時の参考にと
アイデアあんまり、無いもんで・・・・
醤油さしも、良いんだよね
きれいに撮れなかったし、ほろ酔い気分で撮り直しはパス
モモちゃん、オクラが好きなので参考までに
->**<- °
| / ━━━━━━━━━━━━━━━━━
__ | / __ ★おしゃべり会4/17(水)
\└┐ │ / ┌┘/ 幕張コミュニティ
└ └┐│/┌┘ ┘ 4月は、(水)幕張コミュニティです
└┐ V ┌┘ ★体験会 次回は4月希望日お知らせ下さい(今なら考慮)
━━━━┷━┷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
STEPには興味が有るけど、通うのが大変。
お友達同士で受講したいなどの際には、ご希望の場所にて
体験会やセミナーの開催も可能です。
お気軽にご相談下さいね