正月太りがまだ完全に戻らない
なので、今日もお昼はサラダ

柚子さんま味噌煮缶詰と

市川市の朝倉農場さんのサラダセット

でも、この柚子さんま　水産庁長官賞をもらってますよ。
食べると柚子の香りがして
チョット甘めの味噌味でなかなか良いですよ。
先日なんかは　もの凄く努力しているのに 何と体重が1日100ｇずつしか
減らない日が4日間続いた　
これには、めげそうに成ったが　
何とかこらえたら　その後は順調に減り始めましたが
いろんな関係で食べてしまう日が有るとまた1ｋｇ弱増える
でも、何とか減ってきて　あと、1ｋｇ減らすまでに　ガンバルぞ。