最近、体重計に乗るのが恐ろしい
増えるのは、簡単 たった1日
減らすのは苦労して苦労して7日

そこで、毎日 昼食だけダイエットです
今日のランチはこれです。

実際はもう少しカロリーは多いと思います
それも、食べたものの入力欄に名前が書ききれない
このアプリ使って 面白ダイエットになるか
一つ一つ測ると



合計で818Kcal
知識がないのでこれ位が
正しいのかは不明です 
最近、体重計に乗るのが恐ろしい
増えるのは、簡単 たった1日
減らすのは苦労して苦労して7日

そこで、毎日 昼食だけダイエットです
今日のランチはこれです。

実際はもう少しカロリーは多いと思います
それも、食べたものの入力欄に名前が書ききれない
このアプリ使って 面白ダイエットになるか
一つ一つ測ると



合計で818Kcal
知識がないのでこれ位が
正しいのかは不明です 
このところ風邪が流行っていますね
私も扁桃腺で耳鼻科に行ったら
物凄い患者数でビックリでした。
小さいお子さんは熱を測るのに
一苦労ですね。

でも、電車が好きなら熱を測るの
喜ぶかもです。
体温計だそうですよ。

ドクタイエローが新登場
幸せを読んでくれると嬉しいですね。

今日は、天気は良いが風が有るので
あっちこっち で枯葉のダンスが見られる

吹き溜まりが凄い


なかには、規則正しく横断歩道を
ダンスしながら渡っている
枯葉でも交通ルールを守る
人間も見習わなくてはね。

猫の耳から脳波をとって
感情を表現するそうです

嬉しいと しっぽが左右に動く

綺麗な お姉さんだから良いけど
でも、撮影とは言え 恥ずかしくなく
外を歩けますね 

あなたも これ付けて外出しませんか 
友達から旅行メールの後に
届きましたお土産が 
梨は市川市名産ですから良く食べますが
山形と言えばラ・フランス、流石に家でも作っていません。
軸の周りがしわが出来て
柔らかくなたら食べ頃だと言うが
柔らかいとどの位なのかわからないですね。

お店で売ればと
岩出山名産のかりんとう

食べて見ると甘み控えめで美味しい 
貰ったのが ごまでしたが
調べると黒糖の黒衣も有る。
売りたくなってきました。

仙台と言えば、萩の月ですね
写真は有りませんが美味しく頂きました。
お土産有難う、
またお願いします。
先日、友達が山形方面に旅行に行ったと
メール来た

もう、お山は雪ですよ~お
蔵王温泉では雪が降って大変だったと

紅葉が最高 山寺よりと


松島よりと

俺は写真よりお土産が欲しいと返信した 
先日、天気が良いので
市川市鬼高の畑でみかん狩り

畑に2本しか有りませんが
みかんのが鈴なりです
でも、収穫前の写真撮るの忘れて
1/3位採ってしまった 


下から覗いて見るとまだ沢山ありますね 

ざる山盛りでしたが あげてしまった
残りです。

味は、なかなか美味しいですよ 
甘みと酸味が有って良いけど
もう少し置くと酸味が もう少し抑えられて
凄く美味しくなりそうです 
家の犬は野菜好きだ

そうだよ ジャッキは野菜なら
なんでも大好物 
早く くれよ

駄目 待て

よし

でも、ネギは駄目だと言うのであげませんよ。
以前に畑に連れて行った時に
生っているきゅうりをバクバク食べていました。
チョット失礼

起すなよ 眠いんだから

本日、酒壱番は定休日です。
明日から年内(12月31日まで)は休み無しで
営業いたします。
今日は、ピザ屋さんが特別出店
注文をお受けしてから作り始めます。

薪窯で焼き上げ
出来たての 熱々をどうぞ。

お値段もお買い得ですよ。

船橋市のコンパーレコマーレさんの
美味しい ピッツァ どうぞ 
お待ちしております。
