みきちんにこってり風邪を伝染してしまって‥ニンともかんとも申し訳ない彦にゃんです(*ΦωΦ)
今日は五郎さんの再入院で・゜・(つωΦ)・゜・蘇我まで出張りました
そのためにダッシュで帰宅したのですが
旧彦にゃん城（借家）の近くにあった
不思議な茶店の後釜にできた
洒落オツな店
本日関係者のプレOpenらしく
一枚噛んでいるらしきヒトの電話中に
コソーリチラシの写メ撮りました♪
Openは15日らしいです♪
またレポします！(*ΦωΦ)にゃー
神◯さんの時みたいに辛口かもよ（笑）

遅くなりましたが‥
男プッチンプリン本場で頂きました♪
完全にツマミだ☆
味噌田楽風味に期待（笑）
やっぱり本職の味かな♪

生守男！

いやぁ～準備万全だったのに。。雨で ゴルフ中止｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 残念な彦にゃん(ΦωΦ)です
カーキーズナイトには ひとめだけでも。。行きたいなぁ
昨晩は久々幕張軍団で たむらぱん ライヴを満喫しようと思っていたのですが
コーポちゃんの仕事が。。伸びてしまったらしく
一緒に観ることができませんでした
楽しみにしていた アコぱん （ たむらぱんのアコースティック・ライヴ ）
まぁ 飛騨高山のライヴを踏襲していたので
新譜 是非 お買い求め下さい♪

19:30 開始のライヴなので
腹ペコリンリンの 自分らが お腹を グーグー 鳴らしても
ライヴの迷惑になるので
初 hikarie
軽く ハイオク注入♪
「 428 」 って看板に惹かれて
入ってみると
ズージャーがかかる シャレオツな 立ち飲み屋さんで♪

428 ＝ shibuya だそうですｗｗ

話題のフローズン
初めて頂きました♪
絵的にカワユスｗ
冷え冷えで 好きかも
量はもうチョット多めのほうがいいかもです （ コレは中ジョッキ ）

2杯目からは 通常生
ビストロって名乗るだけあって
どれも 美味しくて ビール進んじゃいました(^ω^;)
ってライヴ前に。。

ワインばかり飲んでいる方もいました
シャレオツです☆
みきちん負けていません！

ヒカリエのトイレ かなりのレベルでした
この後、道間違えて・・大変なことになったのですが
間に合ったので。。よしとしましょう
◆セトリ
バンブー
アイノウ
ファイト
ヘニョリータ
ノバディノウズ
new world
ごめん
そのたびバースデー
欲しい物際限無く
空も飛べるはず（スピッツカバー）
関白宣言（昭和の関白宣言さだまさしカバー）
ゼロ
アンコール
★新曲　「 僕の 」 or「 ぼくの 」
ラフ
とにかく 咳き込むの抑えるのが
大変でした
詳しい MC とかはまたね♪

ちゃっちゃら♪ちゃらっちゃらっちゃちゃ♪

Happy birthday♪

今日はお休みなので朝からブログ書いてるみきちんです。
以前一日一食生活のブログ書きましたが
写真はその方法を提案している
南雲先生の写真です。
先生はお医者さんなんですが36歳のときに一念発起して一日一食生活をして
今56歳ですが17キロ痩せて20歳若返りました。
私も真似したいと思い本を借りて読みました。

★ 南雲吉則先生のブログ
もともとトマトジュースを飲むのをやってましたが。

ちなみにトマトジュースもダイエットに良いとの事で飲んでましたが
これは砂糖と食塩無しのにしてます。
一日一食と言ってもお腹が空いたら朝やお昼はフルーツは皮ごと食べてよいそうです。

だいたい我が家の朝は起きがけにゴボウ茶を飲みます。
そして朝フルーツとトマトジュースなんです。
彦にゃんも巻き込んでやってます^^;
私は職場に朝の分をジップロックコンテナに入れてお腹空いたら食べて、
トマトジュース飲んでます。
食事のメインは夜なのですが腹六分面を食べるんですが、
多分それ以上食べちゃってます。
中身も本来は玄米ご飯とお魚と野菜が理想ですが
肉食べてます^^;　ガウガウ
少しずつ改善していきます。
ちなみに体重はそこそこ減りまして
履けないズボンが履けるようになり、
身体がだいぶ楽なのでしばらく続けますね。
良かったら皆さんも南雲先生の本読んでみて下さい。
読む前は変だと思ってましたが、読んだらやりたくなります。
本の最後に書いてありましたがフルーツがダメだったり、
持病がある方もいると思いますので、1日3食を腹6分目でも良いそうです。
たまにはお酒もスイーツも良いですよね

けんじろう 結婚 お（・∀・）め（・∀・）で（・∀・）と（・∀・）う！
末永く幸せに シッカリ 尻にひかれるようにｗｗ
豆腐屋さんから スルーパスが来たので
枠行ってみようと、デカミホン
アメリカだねぇ
誰かナマで見ている人いませんかね？？？
てんとう虫のお兄ちゃんとか お兄ちゃんとか お兄ちゃんｗｗ
昨日はどうも お腹いっぱいで ネムネムの姿 見られちゃいましたね(^ω^;)

それから
総選挙 凄かったですねぇ。。 どれだけ努力しているんでしょうね
あの涙に 嘘はないと思うな （ 1部除くｗ ） すーちゃん 大きく順位を下げたらしい。。
彦にゃん（ΦωΦ）のチカラ足りず。。
ゼロマート や イルカ屋さんで 買い物やめて
ホットドッグを 1本減らして
来年は応援するかなｗ　← たむらぱんの CD買いなさいｗｗ
昨晩は 五郎さん の 入院に みきちん 付き添ってくれました
ドクターと 入念な打ち合わせをして 日曜には退院出来そうです。
詳細は また。。
今晩久々に チイチイ と再開☆
キナコママ 推しメンの もっちい
まるみさん 推しメン は そりゃ 順当でしょ？ｗ

でもみんなよく頑張った！
感動した！！！！！ ← ライオン

★ 当選結果
コメントも見られるんだね♪
便利な世の中だ☆

五郎さん緊急入院でちょっチブルーな彦にゃん（ΦωΦ） です
さぁさぁ色々出てきましたよぉｗ イタ車の本領発揮ｗ　← 笑えない
せっかくの総選挙 生で観られなくなりました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
昨晩は チバテレビで見た♡メニューを堪能☆
五郎さんで立ち寄ったので、しのぶさんがSOくんを 洗脳してくれましたｗｗ

SOくんに2度目の大泣きさせてしまいました。。
ごめんね

色々あったのですが
せっかく アルファ覚えてもらったので
五郎さんの病気についてはまた別のブログで(^ω^;)

最近良く見かけるとしたら
mito （ MILANOでデザイン TORINOで生産 から来ているそうです ）
京葉的な ネーミングですね♪
白の クワドリフォリオ（ ちょっチHOTなVer. ） が 千葉銀行の駐車場によく停まっているよ

147は結構走っていると思うのですが
五郎さんと同型の GTA は稀だよ♪
楽器のような エンジン音 たまりません
ガソリン垂れ流しても。。 奏でたい
ただ5ドアの方が使い勝手が良いよね。。
そこが五郎さんの残念な点
スタイルはそんなに犠牲にならない気がするんだけど
一応 GTA は （ GT＋ A＝alleggerita：軽量化 ） っていうらしいけど
ラインナップの中では 重い部類に。。
車重をPowerでねじ伏せている感じ
少し暴れん坊なところも萌えポイント♪
今は147の後継で
「 ジュリエッタ  」  ってのが推しらしいですよん♪