こんにちは！YOGAで今までの生活を改めようと改心している429あっきぃです♪
さて先日ご紹介した『429(しずく)のYOGA企画』
☆以前のBLOGでご紹介したのがコレ↓
http://sizk.makusta.jp/e74163.html
で、今回YOGAを教えて頂く“ごうづ”先生と色々話し合って
正式な名前が決りました!!
『The Five Senses』：五感
〜Drop in at happy yoga time!!〜
◇◇◇
ヨガってなんだ！？
ヨガとは＝「結ぶ」「つなぐ」、といった意味の言葉。
自分の心と体。
家族や大切な人と自分。
海や山や自然と私。
日常と少し切り離したところで、
体を動かし広げて、大きく深呼吸して
普段、無意識にしている自分の感覚をフルに感じてみませんか！
心や身体を休めながら、
目を閉じ、五感を通して自分の心や体と向き合う時間。
そんな穏やかなひと時を、
一面に広がる幕張海岸を目の前に、
自分の心と体、自然や仲間、つながりの中にいる時間を過ごしていきます！
「THE FIVE SENSES」
〜Drop in at happy yoga time!!〜
名前に込められた意味
いわずもがな、dropの意味はシズクなわけで。
そしてdrop inは、ヨガスタジオの中で、
回数券でなく、一回単発参加のことをdrop inで参加する、といいます。
なんですが、
drop inの正式な意味は、「ふらっと立ち寄る」ってみたいな意味なんですよ〜。
Drop in at happy yoga time！の訳は、
happy yoga timeにふらっと立ち寄ってみて！っていう感じでしょうか。
ですけど、４２９発信の一滴、という意味をこめてのdrop。
そして、参加する人自身が一滴になる、という意味をこめてのdrop。
なおかつ、寄ってらっしゃい！っていう意味をこめてのdrop in。
「今度４２９ヨガ、drop inする？」
なんて会話、色々意味ありでいいかなあ。。なんて思ったり。。。。
《ヨガ内容》
☆ヨガの基本ポーズ
☆基礎的な呼吸法
☆リラクゼーション
☆日常に役立つ豆ヨガ知識
《持ち物》
☆動きやすい格好でお越しください。
☆タオル
☆お持ちならヨガマット（なければバスタオルなど大判タオル）
◇◇◇
そんなコトを語ってくれた“ごうづ”先生ですが
彼女の経歴をご紹介
☆ごうづ経歴文：
ニューヨーク留学時、大学の講義でヨガを受講したことからヨガに目覚め、
生活をヨガにシフト。
在米中は、ヨガ講師Stojan Radev氏のもとでヨガを習い、
2004年帰国後もアメリカ、インドへ旅しながらヨガの道を勉強している。
千葉市生まれ千葉市育ち。
千産千消をもとに菜食中心。
去年429（しずく）の『野生のイルカと泳げる日』に参加
http://sizk.makusta.jp/c4720.html
イルカとミクラに出会ってしまってから、どっぷりイルカ好き仲間の一員に。。。
すでに今年2010年度も既に2回、渡御蔵しちゃいました。
現在は、都内のヨガスタジオにてヨガを指導中。
米国クリパルヨガ・センター公認ヨガ教師。
UNDER THE LIGHT Yoga School公認ヨガ講師。
ＮＹ OM yoga center teacher training 200hr修了。
☆ごうづ先生のBlog
http://letsgochan.exblog.jp/
◇◇◇
そんな“ごうづ”先生、通称“しーちゃん”と429(しずく)のコラボ企画。
何よりも『五感』で感じることを大切に
429らしいYOGAに出来たらなぁ〜
なんて思っています。
『五感』に込める想い↓
◆429(しずく)開店前の秘話がココに貯蔵されています…危険!?(笑)
http://www.koshindo.com/429sizk/spage04.html
今後の
「THE FIVE SENSES」
〜Drop in at happy yoga time!!〜
日程等の詳細は429BLOG“ヨガ LIFE”にてご紹介していきます。
◇ヨガ LIFE
http://sizk.makusta.jp/c5422.html
あ、6月29日の初回定員10名は現在予約満員となってしまいました。
次回の予定はまたコチラのBLOGにてご紹介させて頂きますね♪
HAPPY TIME