429でデキルことに挑戦
『2階でこんがりピザを焼く』

職人気質の鉄筋工J氏、持ち運び可能なピザ窯を制作。
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当初、外のウッドデッキで開催予定だった
『ピザ☆パーティー』も天候不良。。。
だったら『お店の2階でできないか?』
ってコトで“室内BBQ @ 429.post”やっちゃいました

携帯(?)ピザ窯でピザを焼く
ダッチオーブンも出してみた

窓際で焼くので意外に室内は煙たくない!



検証の結果
429の2階でBBQは可能です!!


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というわけで
【429で年越しキャンプ】検討中。
2階にテント張って
ハンモック吊して
BBQして
年越し&初詣して
詳細は後日。
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429の2階:幕張の大人の秘密基地
【MAKUHARI BASE】

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イルカ写真展、YOGA、ピザパーティーに引き続き
【写真家A2Cによる撮影講座(仮名)】開催
初回テーマ『イルミネーション撮影講座』
夜長の季節。クリスマスも近いことですし
夜景やイルミネーションを上手に撮るテクニックをプロのカメラマンに習ってみませんか?
◆日時:
?11月20日(日)16時〜18時
?11月22日(火)16時〜18時
◆場所:429の2階&幕張の街
◆募集定員:6名程度
◆参加費:開講お試し価格☆1,500円(ドリンク付き)
◆参加条件:ご自分のデジタルカメラ(コンパクトでも1眼でもOK)をお持ちの方
(注意)フィルムカメラ、ケータイのカメラは除く
◆申込方法:429にご連絡下さい
*TEL:043-276-7729
*MAIL:aki@429.jp
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これから続々増える429企画。
幕張の秘密基地
『Makuhari Base @ 429.post』
お楽しみに〜
Happy Time
チロル+ボーダー+色5つ
チロル+ボーダー+色5つ


個性強いが
他への協調性も高し。
デキるヤツ

☆サイズ:S、M、L
☆価格:7,980円

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そして更に首もと&ポケットの個性抜群

☆サイズ:S、M、L
☆価格:6,930円

『それどこの?』って聞かれること間違いなし!?
あまり売ってませんのでお早めに(笑)
Happy Time
それでも冬は近いのです
随分と暖かい11月。
海に入る『イルカ旅』の期間は暖かくでも良いのだが
そろそろ季節相応になって欲しいものだ(←身勝手)
そんな季節感のないコノ頃でも
既に静岡ではスキー場がOPENしているそうだ
http://www.yeti-resort.com/
さて今年は何回スノボに行けるのだろうか。。。

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そんな寒い日に向けて429は着々と冬支度
昨年好評だったコレもバージョンアップで今年も入荷〜
◆LENS 多色ニットボタン☆ボアジャケット

暖かボア☆フリースに
ニットに包まれたボタン7個。

全て色が異なるという快挙!?
フード裏地がまたイイ!

故に男女共に人気高し!!
☆サイズ:S、M、L、LL(429では珍しい4サイズ展開!!)人気の証
☆価格:9,345円
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暖かボアシリーズ、他にも色々
ボア☆ショーツだってアル。

ウン、今は間違いなく11月なのですョ
HAPPY TIME
本日の手描き看板
先日から
お店の外に
手描きの看板設置しました

毎日最新情報を更新予定

数カ月後には
『店長。本日の一句』
になってるかも。。。
乞う御期待
HAPPY TIME
幸福くんのお引越し
『多幸の樹;ガジュマル』
http://www.okinawajoho.jp/hanatoki/hanatoki_goods_gajumaru.html
アンコールワット遺跡も
この多幸の樹によって覆い包まれている。


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そろそろウチのガジュマルくんも引越しの時期か。。。
1年10ヶ月前に引っ越した“家”は
既にぎゅうぎゅうに育っているようで。。。
☆1年10ヶ月前に引っ越しした様子
http://sizk.makusta.jp/e57751.html

そんな折、
某ブロガーさんから
『ガジュマルくんのお家完成しました♪』
とのお知らせ↓
http://nejiyanooyaji.makusta.jp/e148412.html
『ナイス☆タイミング!!』
ってか忘れてた(笑)
1年10ヶ月前のブログコメントにも書いて頂いていたんですねっ!?
感謝感謝
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新居に無事お引越し完了!!

チビ助も兄ちゃんの旧家にお引越し♪
同居人付き。。。

お店OPEN当時からの相棒。
これからもヨロシクな!
幕張に大きな多幸の巨樹を根付かせよう〜
HAPPY TIME
柄の持つ悲しい歴史
『ダック☆ハンターカモ』

数ある迷彩の中でもオシャレ度の高い彩色で異彩を放つ柄
世に出たのは1940年。
アメリカ陸軍によって開発されたイロ。
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しかしながら、1944年
第2次世界大戦中のフランス『ノルマンディー上陸作戦時』
敵国ナチスドイツの迷彩柄に似ていたため見方との誤射が多発。。。
急遽【廃止】となった幻の『迷彩柄:ハンターカモ』
血なまぐさい歴史的背景があるものの
平和なファッションとしては完成度が高いのも何かの因縁か。。。
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そんな『ハンターカモ』をgo slow caravanからご提案

今もなお人気の『刺繍イージーパンツ』と同様仕様が嬉しいです!
http://sizk.makusta.jp/e142009.html
ウエストの“スウェットリブ仕様”がヤバくラクなんです。

個人的には“エイジング加工”したドーナツボタンに感動!

雑誌『go out』でも以前マルマル1ページでプッシュされてたり。

数本のみの入荷
☆サイズ:M、L
☆価格:9,975円
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気がつけば明日は“祝日”なんですね。。。
忘れてた(笑)
さて、今日も天気がいいし
1日楽しみましょう
HAPPY TIME
幕張オレンジトライアスロンの巻
『やってみもせんで、何がわかる』
このブログでも何度か紹介した
自動車、バイク。世界の【ホンダ】創始者である
故 本田宗一郎氏のコトバであり、
私自身、とても好きなコトバの1つがコレなのです。
http://cxrjk938.seesaa.net/article/27186003.html
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今朝も行なわれた『Million Runner』然り
429の代名詞的イベントになりつつある!?『野生のイルカと泳げる日』然り
『10kmなんて走れないョ〜』とか
『泳ぐの苦手だからぁ〜』とか
そんなコトバは要らないのです。
『やってみもせんでっ!』
きっとソコには“未だ見ぬ感動”が待っているのに。。。
もったいない。
そう思えるのです。
だから429で行う企画は皆さんにとっての
【未開】的なイベントが多くなるだろうし、
そんな“一般的でない感動”を皆さんとシェアしたいのです。
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前回a2cとのコース試走を終え
今回はイベント詳細を固めるための第2回。
☆第1回の試走の様子
http://sizk.makusta.jp/e138890.html
+++╋ 幕張オレンジトライアスロンへの扉 ╋+++
《イベントの目的》
スピードや距離が目的ではなく、あくまでも“トライアスロン”を経験し
その楽しさを実感してもらえること。
だから“ハードル”は極力低く
でも“達成感”の為に【ラクではない】!
コレが大切。↑Mッ気炸裂(笑)

《内容》
?スイム:1km(もしくは20分泳)
【場所】千葉県国際水泳場
⇒プールで20分泳ぎます。途中立っても、少々休憩してもOK
⇒20分以内に1km完泳したらプールから上がってもOK
⇒プール終了から>着替え>自転車までは全員で移動しましょう。
?バイク:30km(もしくは20km)
【コース】プール>IKEA>県道15号線(マリンスタジアム前経由)>
>花見川サイクリングロード(京葉道路下付近までの往復)←20kmコースはコレをショートカット
>海岸線をアクアリンクちば経由>ミハマニューポート。
⇒予め20kmチームと30kmチーム(※平均時速30kmの走行が可能な方)に別れて
集団で走行します
⇒バイクゴール後、ランパートへはそれぞれのチームでスタート!
?ラン:8km(もしくは50分)
【コース】ミハマニューポート>アクアリンクちば経由>磯辺大橋折り返し>
>ミハマニューポートでゴール
⇒スタート地点から25分走った時点で折返します。(コレ重要!)
⇒25分以内に磯辺大橋までたどり着いた方はココで折り返して下さい。
⇒途中歩いてもOKですが、なるべく頑張って走り続けてみよう!!
〜*〜*コース図*〜*〜
☆バイクコース:ムラサキ色
☆ランコース:オレンジ色
より大きな地図で オレンジトライアスロン☆コース を表示
〜*〜* 走った後は…*〜*〜
FINISH後はミハマニューポート内のスーパー銭湯【湯けむり横丁】へIN!!
☆湯けむり横丁:http://www.yukaisoukai.com/mih/
?Orange Hot Foodで刺激的にエネルギーチャージ!!
自転車で幕張に戻ったのち
幕張の中華屋【芳葉】さんにてオレンジに輝く激辛料理で最後の1滴まで干す!
ココで【完走】デス☆
*******************
それでは第2回の【幕張オレンジトライアスロン】の様子をレポート☆
集合は朝の九時。
JR京葉線、新習志野駅前のプール
今回は運営に向けての試走の為、ある程度力量の分かる2名のみに声かけさせていただきました。
プール以降は荷物の置き場がないことを前提に荷物は最小限。
小さなBACKPACKにスイム・バイク・ラン、そしてその後の風呂と着替えを背負って集合。
*********
※プールは撮影禁止のため写真はナシ
プールは2つから選択
?50mの足がつく浅いプール:連続で100m以上泳ぐのが不安な方向け
?50mで水深2m:100m以上泳げる方向け。空いてます。
今回は3名とも?プールで挑戦。
終了時刻を確認してドキドキのスタート!
久々の水泳はカラダが動きませんね(笑)
もうちょい練習しなくては。。。
☆Swim:S氏・K氏=700m、A=1000m
20分でプールをOUT!
ゆっくり着替えてBIKEパートへ
*********
水から上がったカラダが重力をずっしりと感じます。
しかし秋晴れのイイ天気!
気持ちよくバイクスタート
ヘルメットはちゃんと被りますヨ

カラダを慣らしながら軽めのギアでアップ。
湾岸沿いの県道15号線。
道幅も広く、信号も少ない。
船橋から稲毛にかけたこの辺りが
全国的にも有数の自転車発展地域と言うのも頷けます。
快適にIKEAまで走ると、折り返し。

道路は延々と一直線!

先頭を交代しながら時速40km弱にスピードアップ。
先ほどのプール前を過ぎ、マリンスタジアム→幕張メッセ→ベイタウンを超えて“花見川サイクリングロード”に入って行きます。
※20kmコースはココに入らず直進。
この路は河沿いのキレイなサイクリングロードなのですが、週末は人も多い為スピードダウン。
京葉道路と交わる辺りまでの片道5kmを往復します。
今日は風も弱くて最高の自転車日和
海沿いを走るが最高に気持ちイイですね〜

『このままお風呂に入っちゃいましょうか!?』
なんて声も。。。(笑)
イエイエ、楽しいままではこのイベントは成立しないのですよ(悪魔のささやき)
1時間20分ほどでBIKE FINISH
***********
スーパー銭湯“湯けむり横丁”に自転車を置き、RUNパートへ!

“カラダガ マエニ ススマナイ”
ペダルを踏み続けたフトモモはオモイノホカ動いてくれないのです。
歩幅の小さなピッチ走法で少しずつペースを上げていく戦法で走りはじめ〜

8月末の前回に比べると
比べモノにならないくらいイイ気候♪
気持ちイイですね〜

ま、約1名
死にものぐるいでしたが(笑)

RUN:50分で8km 全員見事走破!

*********
3名とも見事に完走です!!
お疲れさまでした〜
とりあえずひとっ風呂浴びて
ラスト種目に行きますかぁ〜
**********
『幕張オレンジトライアスロン』の“オレンジ”って??
その理由がコレ

☆幕張の中華料理『芳葉』さんの激辛メニュー
今回は無理言って3人3種創って頂きました
?オレンジタンメン
?オレンジあんかけ炒飯
?オレンジ中華飯
SNBさんありがとうございました♪
この辛さ、トライアスロン後のカラダには刺激的〜☆★☆★
眠気も吹き飛びます!!

最後の1滴まで完食して見事にゴール!!


唐辛子の多さで死闘の様子が想像できます。。。

完走のみなさんお疲れさまでした
トライアスロンの魅力、少しは感じて頂けたのであれば幸いです。
また次回の参加お待ちしてますね♪
***********
さて、次回の『第3回幕張オレンジトライアスロン』の開催は。。。
*11月:プール会場の営業日程の関係でお休み
*12月:プール日程が分かり次第、どこかの週末に開催したいと思います・
☆次回参加者募集定員:6名程度
☆参加費:プール利用料500円+お風呂7
00円+食事1,000円程度 以上
『やってみもせんで』の気持ちで
興味のあるチャレンジャーのご連絡お待ちしてます!!
Impossible is nothing!!
Happy Time @429.post
足元のオシャレ
さすがに週末はカラダを酷使し過ぎたようで。。。
若干疲れが残っています(笑)
☆土曜日:幕張オレンジトライアスロン(明日のブログで詳細をご報告予定)
☆日曜日:MILLION RUNNER(ハロウィン☆ラン)
http://sizk.makusta.jp/e147950.html
背中がバキバキ
運動不足の方、ご一緒にいかがでしょうか?
**********
さて、すっかり秋めいた週末
お店は大いに盛り上がり
たくさんのお客様で賑わいました♪
中でも人気だったのが【INDIAN】のBOOTS達
比類なき異才のデザインにレザーを贅沢に使って
10,000円前後のハイコストパフォーマンス!!
毎シーズンのリピーターさんも増えています
一部をご紹介♪




☆15,645円


コレ、個人的にオススメです!
☆9,975円 (レディースのみ)



☆9,975円
すでに色・サイズ欠けも出てきた【INDIAN】
足下の彩りにいかがでしょうか?
☆サイズ;23.5〜27.0
(デザインによりLady’sのみもアリ)
☆価格:9,975円〜15,645円
※追加入荷はありませんので買い逃しにご注意下さいませ!!
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明日:11月1日は火曜定休日のためお休みさせていただきます。
10月も今日で最後!
足下からオシャレをしていきませんか!?
Happy Time
ハロウィン☆ランナー
明日は【☆Hallo Ween☆】
なので今朝の“Million Runner”は
仮装しての【ハロウィン☆ラン♪】

小悪魔やら
アフロガールやら
正義の味方やら
スイマーやら

カラフル小鳥ヘアーちゃんやら
お相撲さんやら
変態さん?やら。。。


たまにはこんなランも楽しいですね♪


次は【クリスマス☆ラン】
自由参加ですので是非一緒に走りましょう♪
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☆【Million Runner】とは?
http://sizk.makusta.jp/e85199.html
☆コレまでの様子↓↓
http://sizk.makusta.jp/c5894.html
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HAPPY TIME
HAPPY HALLO WEEN
429のYOGA
429ヨガ“The Five Senses Yoga”の最新日程をご紹介
☆429のYOGAについてはコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e75311.html
☆これまでのYOGAの様子はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/c5422.html

『ヨガはインドで生まれた心と身体をよりよい方向へ導くための生活の知恵。その歴史はおおよそ4000年にも及びます。現在へと伝われ続けるヨガのその古い教えは、日々の暮らしをより心地よく過ごすためのエッセンスが盛りだくさんに込められた東洋の叡智です。
ヨガは流派によって幅広い様々なアプローチがありますが、現代行われているヨガのほとんどは”アーサナ”と呼ばれるポーズを取ることや呼吸法そして瞑想の練習が中心となっています。
ポーズで体を動かし、呼吸を感じ整えて集中していくことから、体は元気に、心は穏やかに、そして今ここにいる自分自身への気づきが深まっていきます。ヨガは、自分をバランスのとれた状態へと導いてくれる、とても優れたココロとカラダの健康法です。』


【2012年】
《6月〜7月の日程》
?9月4日(火) 10時〜12時
?9月8日(土) 15時半〜17時半
?9月18日(火) 10時〜12時
?9月22日(土) 15時半〜17時半
?10月2日(火) 10時〜12時
?10月6日(土) 15時半〜17時半
?10月16日(火) 10時〜12時
?10月20日(土) 15時半〜17時半
?10月30日(火) 10時〜12時
?11月17日(土) 15時半〜17時半
?11月20日(火) 10時〜12時

☆以上、各定員5名
【ヨガのクラス】
まずは呼吸とポーズを合わせたシークエンスで体全体を伸ばし、日頃のたまった凝りや緊張を取り除きましょう☆
体の柔らかさや運動の得意不得意はヨガでは全く問題なし!
むしろそれぞれの個性を大切にしながら
自分のペースで体を動かし、ひらいた体に深い呼吸をして、心身がイキイキしていくのを感じてみましょう。
クラスでは、基本的なポーズ、呼吸法、日常に役立つヨガの豆知識などを紹介していきます。
《注意点》
食事:ヨガでは様々なポーズを取るので、胃の中はなるべく空のほうが効果的。そのため、ヨガをするときは、食後2時間ほど空けることをおすすめします。その分、全身に血液や気が巡っていくのを楽しみましょう!
身体を動かして運動不足をスッキリしたい方!日頃の疲れを取りたい方!ヨガはやってみたいけどどう始めれば?というヨガが初めての方も大歓迎!
お気軽にご参加ください☆
日常のさわがしさから少し離れて、カラダを通じて自分自身と向き合う穏やかな時間を体験していきましょう!
もちろんコチラのヨガも初心者大歓迎ですよ(笑)
※各クラスとも【レンタルヨガマット(無料)】あります。(要予約)
【料金】
?429(2F)会場のヨガクラス
☆初回:1,500円にてお試しください
☆2回目〜:2400円〜
※お得回数チケット:4回:8,600円(2,150円/クラス) 8回:16,000円(2,000円/クラス)
もあります。
【会場場所】
429(2F)会場 /《住所》千葉市花見川区幕張町4-533
☆当店(429.post シズクポスト)の2階多目的スペースをお使い頂きます。
『築40年。旧郵便局跡地の古家の雰囲気をお楽しみ下さい。』

【予約方法】
?電話予約:043-276-7729(15時〜23時 火曜日定休)
?Mail予約:aki@429.jp
※必ず表題に『ヨガ予約』と記入下さい。
?ご来店での予約:15時〜24時 火曜日定休

講師:ゴウヅシズカ
米国クリパルセンター公認ヨガ教師,OM Yoga NY certified teacher,UTL TT修了,Janice
Clarfield マタニティヨガTT修了。
Lima cooking school初級・中級コース修了。
代々木UTLや下北沢Yoga of Lifeなど都内ヨガスタジオ・千葉を中心にヨガを指導中。
カラダ&ココロバランス大切に♪
HAPPY TIME
