多くの人が悩ませられる頭痛・・・・皆さんも頭痛の常備薬を持ってらっしゃるのではないでしょうか？
私もバッグの中には必ずバッファリンが頭痛薬として入っています。
最近はそれに加えアロマで作った頭痛用ローションも一緒に入れて持ち歩いています。
頭が重い時、痛い時、そして頭痛が起こりそうな時にも、このアロマローションをこめかみや頭皮や首の後ろに一吹きスプレーするとすっきりして痛みが楽になります。
私の場合は左右のこめかみ＋頭頂部＋首の後ろ（頭の付け根部分）にスプレーします。
痛くなりそうな時にこのローションを使うと頭痛の予防にもなるので、ひどい頭痛でない場合は薬もいらなくなります。
作り方はアロマスプレーと同じでとても簡単です。 精油と無水エタノールを混ぜて精製水で希釈するだけです。
ペパーミント精油 4滴
ラベンダー精油 6滴
ローズ精油 1滴
無水エタノール 3ml
精製水 27ml
これからは花粉の季節でもありますよね。花粉症から頭が重くなることも多くあります。
そんな時にもきっとお役に立つと思います。
お試し下さい！！