***STEP受講メンバーの感想です***
STEPで学んだことは全て良く、これからの子育てや対人関係に役立てようと思います
その中でも、一番印象に残っていること
STEP受講して初っぱなから衝撃を受けたのは
・・・・・『好ましくない言動』の4つのパターンです・・・・・
この4つのパターンを知ることにより子供に対して余裕が出来た と思います
アンさん、皆さんと一緒にSTEPを学ぶことができてとても幸せに思います。
ありがとうございました
4つのパターンとは
人間の好ましくない言動には、何らかの目的があると考える。
その目的を見分けるポイントは、
子どもの言動ではなく、私自身の感情を知ること。
実は、これは子どもにだけでなく、大人にも有効であると思います。
私の体験で言うと、
何度も何度も同じ事を言って来る人。
そして、丁寧に対応したり説明したりしても、全く変わらず同じことを繰り返す人。
こういうときの私の感情は、いらだつ
欠点を注意し、なだめてやめさせる
が、一時的にやめても、また繰り返す
その感情と応答から、その人は私の 「関心をひく」 という目的が有ると考える。
そのより良い対応は、その言動は無視する
もっと詳しく有るのだけど・・・・
だけど、私がその人の目的が関心ひき だと判断して
その言動を無視しようと決めたなら、いらだつことが無くて、凄く楽になる
相手の反応がないと、それ以上続くことは無いので、
そのうち、その好ましく無い言動は、自然消滅します
自分の心構えを少し変えただけで、同じことが起こっても、受け止め方が変わる。
無視しようと決めたなら、
多少苛立っても今までのパターンとは全く違ったものになる。
STEPって子どもにだけでなく、大人にも充分活用できます
言動の目的を知ることで、自分に余裕が出来る
本当に、そうだわと、思います。
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STEP勇気づけセミナー 千葉
アドラー心理学
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