減って来たなと思うとい1週間に一日位は
食べないとつまらないので食べてしまう
それからまた減量生活の開始。
今日は、もやしにお茶10杯

お茶10杯はオーバーですが5～6杯は
もやしを　さ～っと　茹でて

うまからもやしのたれ　を和えるだけ

この、もやしのたれ　結構ピリ辛で美味しい

簡単で美味しくて良いですね。