昨日は、八千代でお喋り会が有りました。
八千代は、お料理サークルをしているメンバー宅なので
　　　　　　　　　お料理付き
開始より30分ぐらい前に集まって、みんなで下ごしらえ
　　　　　　　　ローストビーフのお寿司（梅ソース）
皆で頑張ってやった、ゴボウのささがき&さんま&味噌汁

なんか、ごぼうのささがき　楽しくなってきました
　　　　　　　　　　MIXI　私のマイミクです
　12月6日クリスマス料理習いに行くので、良かったら一緒に習いに行きましょうね
で、MIXIの日記、コメントにも書いて自分で気づいたし
　　　　　　　　昨日も話してて、思った
私が怒らないのは、もったいないって思っているからかも
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親はしばしば、子供たちが自分の思い通りにならないと、イライラして怒りを感じます。
このイライラや怒りという感情は、子どもを支配しようという目的を持っています。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　STEPテキスト2章より
この言葉、結構役立ちました
腹が立って、大きな声を出したくなったら、私は威嚇して
思い通りにしようとしているんだなと思うことで、冷静になれました。
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STEPテキストで好きな所はたくさんあるけど　　　５章からは
STEPでは、親が子供に怒りを抱いてはならないなどと考えてはいません。
問題は、怒りに有るのではなく、怒りの目的に有ります。
その目的は、たいてい相手を支配したり、
あるいは相手に勝とう、仕返しをしようということが多いのです。
　　怒りを抱いてはならないと考えていません
ヘェ~　　　育児書にしては、こんなこと書くんだ~みたいな
で、私が怒らないのは
怒ってもいいし、苛立ちも有り
ただ、効果的なコミュニケーションを学んだから
むやみやたらに感情的になって怒るのは、もったいないと
感情的になって、判断能力鈍ってる時に出た言葉で
子供の心を傷つけるのは、イヤだなと
せっかく学んで良い親子関係が築けてるのに、その一言で
怒らなくても、大声出さなくても気持ちは伝えられるし
ある意味、静かに冷静に言う方が効果的だし

やっぱり、怒って物事を解決するのはもったいない　と思うのです。
これも、学んできたおかげかな
昨日、「私もアンさの、もったいないの意味が分かってきた」と言われて嬉しかったな
　　　　子育ては自分育て　　共に成長させてもらいましょうね
すぐには、思うような自分になれなくても
こっちの方が効果的だと思えば、いつかは・・・　　　　
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　＊　STEP勇気づけセミナー　　ｉｎ千葉
　＊　来月のおしゃべり会　11/17（木）
　　　　　　　　幕張本郷公民館　10時～12時
　＊ＳＴＥＰ1日体験　参加希望など
　　　　　　　　21日（金）27日　（木）八千代にて
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