先日、STEPメンバーから
AERAに「新型うつ」の事が載っていて
そうさせない為には、まさしくSTEPなんですよって。
これを聞いて何が嬉しいって
ちょっとこの話と違うけど「そうヤッパリそうでしょう」って
私もいろんな情報が入ってきたり本を読んだり
新聞の人生案内見たり・・・
そんな時、「STEPだ」って思う事が多くて、
私、STEPかぶれしてるって思う時が有るんだよね
宗教じゃないけど、そんな感じ
でもでも、何が嬉しいって、皆同じなんだぁ
メンバーもそう思うんだって言うのが、
やけに安心したり嬉しくなったりした
で、AERA持ってきてくれたので、読みました。
まさしくSTEPだと私も思ったよ。
新型うつって、今までのうつと同じなんだけど
何が違うかって言うと
ずっとうつじゃなくて、好きな事にはテンションあがるんだって。
それ「自己中やん」って思うけど、こういうのにも病名つくの
「わが子によかれ症候群」だって
これはSTEPで言う2章「いい親」と同じだわ。
子供の忘れ物届けたり、ケンカの仲裁入ったり・・・
子供が自分でできる事まで奪ってしまって、経験させない。
褒めることも書いてたよ。
「いい子像」を作り上げてしまって、
「いい子でなくてはいけない」というストレスを与えるとか・・
さくらが良く「イツメン」って言ってて「イケメンちゃうの何やそれ」って聞いたら
いつものメンバーらしい。
ふぅ~ん って最近の言葉覚えたら、ここにも書いてた
ちなみに「イツメン」の反対は「ボッチ」だって。
一人ぼっちらしい。
さくら帰ったら、知ってるか聞いてみよ
で、どういう風にしたら良いかって
子供の能力を信じ、ありのままを認める
結果でなく、プロセスに注目する
やっぱりSTEPだ
私、「しん型うつ」って言葉も知らなかったから
教えてくれて、有難うね。
どうしよう、読みたい人居るかな
返却する前に3枚だから、コピー取っておきます
STEPのテキストに書いてるけど、こういう親は
決して悪気が有ってやっているのではありません
むしろ、子どもによかれと思ってやっているのです。
ただそれが、
子どものやる気を失うという事に気づいていませんって・・
皆は、どう思う
こどもによかれ症候群…
誰かさんに見せてあげたい(笑)
私もコピー読みたいです☆そしてメモしたい~(^o^;)
色々興味は持つんですけど、すぐに忘れちゃうんですよね…(>_<)
ウツ発症の原因が、
全員が全員、幼少期のことになるとは言えませんが、
そういう人はけっこう多いとわたしは思ってます。
少なくとも、わたしはそうでしたね…。
結局のところ、幼少期に自己肯定感が育っていないので、
大人になってからも、なにがあっても全部自分を責めるわけですよ。
全部「私が悪いんだ。」「私がダメなんだ。」と思ってしまう。
それこそ、STEPで言うところの、
『人と物事を区別する』
が自分自身に対してできないんですね。
そういう自己否定を繰り返していくと、
心身ともにどんどん疲弊していって、
気が付くと、他人からはどうでもいいようなことで、
自殺願望が生まれてきます。
たとえば、「コンビニでおつりをもらい忘れた」とか、
そういう小さなことでも自分をとことんまで責めて、
「こんなにダメな自分はもう生きている価値がない」
とまで自分を追い詰めます。
みんながみんなではないと思いますが、
私にとっては母の存在がすべてでした。
1000人の友人や先生が私を評価してくれても、
母に否定されれば、私の存在価値はゼロに近かった。
重い話ですみません(^^;
それだけ、母親の存在って、子供にとって大切だと実感してます。
そう・・・。
私の母も、『娘(わたし)のために』してくれていたことだと思います。
そして私も無意識に母と同じ育児を繰り返していた。
だからいまSTEPを学んでいます(^^)
★ゆかちゃんへ
「わが子によかれ症候群」凄い名前だよね(^○^)
コピー取るから、また貸出するね♫
★しまっちへ
コンビニの例え話。
具体的で凄く理解出来た!有難うね。
人生に無駄なことは何もないと思うから
しまっちは、いろんな経験を通して
学びがいっぱいあるよ!
良かったって思えるようにも
一緒に頑張ろうね❤