昨日から、ももちゃんと二人で大阪に帰ってます
お兄ちゃん&お姉ちゃんは 千葉
親の有難み大作戦も兼ねてますが、
結果はどうなる事か
帰省する前日 アドラー心理学のオープンカウンセリング
と言う講座?講習?に行ってきました。
品川まで 9:30~4:30 結構長かった~
ずっと座って、おしり痛かった
オープンカウンセリングと言うのは、
アドラー心理学の中で伝統的なカウンセリング方法。
ある人の悩みは、その方だけでなく共通点が有ったり、
聞いているうちに自分の悩みも解消されています。
と言うような内容。
STEPメンバーに誘われて、あまり内容も知らずに行きましたが面白かったよ。
誰かの悩みを一緒に聞くだけなのかと思ったら違った
参加されている方、カウンセラーとか多かったかも
専門用語とか多かった
終わった後で、カウンセリングの内容の分析が有って、それが面白かった
参加して思ったのはね。先ず
❤アドラー心理学って前向きな心理学だけど、ただ聞くだけじゃない。
自分に出来る事を一緒に探していく
聞いてスッキリしましたで、終わらないね。
今後の生活に、活用できそうな事を模索して次はこうしようってもって行く。
❤全てにおいて、ユーモアの精神が有る
(暗い話にならない)
❤過去の大事そうな話でも、解決の糸口になりそうになければスルーする。
(時間が有れば聞いても・・だろうけど50分で終了だからね)
❤話を聞きながら、その方のパターンや相手の行動分析等
相談者の自分では気づいてなかった部分を引き出す。
それからSTEPと同じ感想と思ったのは、
アドラー心理学の考えを分かっての話だと良く理解できるという事。
たとえば、だれの問題 とか共同体感覚とかそういう話になった時
STEP受講メンバーからも、知らない方と話すと分かって貰えないんじゃないか・・
みたいな事を良く聞くけど
やはり、知識が有って聞くのと、無くて聞くのでは理解の深さが違うなぁと。
1日中カウンセリング聞いてたけど面白かったって言って良いかな
私は悩みが無いように思われてるけど、実際無いかも
STEPは、セルフカウンセリングが出来る と言われている。
なので何かあっても自分で、私に出来る事はと言う思考回路が出来ていて、
文句が出るより解決策の摸索が出来るからかなぁと思いました
6月の 勉強する子に育てる に行った時に聞きましたが勉強は一生続く。
楽しくなければ続かない
大した知識も無く参加しても、何でも楽しいって思えるから、ラッキー