今日は津田沼でレッスンがあったので、そのまま自宅まで歩いてみました。
天気がよかったので気持ちが良かったですよ！
延べ１時間３０分。
軽く１万歩はこえていました。
たまに歩いてみると色々な発見があるものです。
私は幕張近郊はもうスッカリ都会化してしまったと思いきや、幕張本郷にはまだ一面の畑が残っているんですね。
都会のなかにこういう風景がポッと現れると、なんだかホッとしますね。
さてさて、だんだんと寒くなってきて乾燥の季節ですね。
お肌も水分不足になりがちなので、セッセセッセと保湿、保湿の毎日です。
私はお肌が乾燥するとすぐ「ポツポツ」が出てきてしまうので保湿は大切です。
保湿と言えばフルーティストは唇のお手入れも欠かせません。
唇が乾燥すると音にダイレクトに影響がでてきます。
私はフルートを練習をする際、口紅やリップクリームは一切つけません。
なので冬の本番の時はもちろんつけないのですが、この乾燥の時期は唇のコンディションを保つのは大変です。
普段どういうお手入れをしているかというと…特に何も。ただ外に出る際は必ずマスクをします。そして口から極力息をしないこと。
なので風邪をひいてしまって鼻が詰まってしまうともう唇は荒れ荒れです。
実は今大分風邪をひいてしまっています。
お陰で唇は大荒れで「プス～」とした音になってしまいなんとも情けない限りです。
体調管理も仕事のうちです。