すっかりクリスマスや正月が終わっているのに身体がついていかないみきちん
です。
前日には朝早起きして花見川を散歩するなんて意気込んでおりましたが
しないで終わり意志薄弱で情けないでございます。
いつもと違う事といえば1日より張り切り
3日目にしてバランスボールに空気をいれてもらい10回位いのりましたよ。
明日から仕事なんですが身体が重い…。
特におはらの回りがビックリする程
です。
反省してみると美味いもん食べましたもんね。
以前リーボックのイージートーンの靴の
ブログ書きましたがあの靴かなり良いです。
どこが良いかって歩いてて殿部にモロきますよ。又明日より再開しますが
一日中履くのはキツイかもしれませんが
通勤だけでも違うと思います。
更に飴とムチでバランスボールも登場させました。
美味いもん食べる変わりにこれをやるって。座ってるだけだってやはり違うと信じてますが。
甘いムチですが。
甘々の私にはやる事が大事ですね。
寝る前もバランスボールやりますよっ。

続きを読む 飴と鞭 →

寒さが見にしみる今日この頃ですが
花粉症プラスアレルギー牲鼻炎の鼻垂れみきちんです。
ブタクサにやられて今日は打瀬の耳鼻咽喉科へ行って来ました。
なんでもツバの量が少ないそうで
喉がカラカラになりやすいそうです。
花粉症ばかりでは無く
アレルギー牲鼻炎も入ってるそうです。
点鼻薬と薬もらったから安心です。
喉が乾き易いからやっぱりマスク必要だなって思いました。
いつものようにお茶を買おうと
花粉症に備えてミネラルが多数の
べにふうきのお茶を今回買って見ました
とりあえず飲んでみたいと思います^^;
味はまあまあ美味いですよ。

こんにちは！
風邪も治り身体の有り難みが良くわかるという感じのみきちんです。
写真はいきなりからのたむらぱんですが
彦にゃんが相当好きでブログに何度も紹介されたと思いますから
皆さんご存知かと思います。
知らない方の為にたむらぱんはアーティストです‼
少したむらぱんとの出会いに書きたいと思います。
先に彦にゃんが好きになってライブとか連れてってもらって私も好きになりました。
たむらぱんの音楽は人生の応援歌みたいな感じの歌が多いですよ。
ちなみに上の写真はたむらぱんのアルバムですがベストな曲が多いんですが
その中でも、回転木馬という曲があります。
これは日々生きてるとツライ状況でも毎日こなさなければいけない事があったり
嫌な事や沢山ありますよね。
私もそうですが逃げ出したくなってどこか遠くに行きたいって思うでしょうが
実は違うって歌ってます。
見方を変えることでいつもと違う景色に見えると。
それはそれはうたれ弱い私には応援歌ですよ。
上手くバランス良くまとまってます。
久しぶりに聞いたら泣けてきましたよ。
他にも紹介したい曲がありますが
次回にします。
聞いた事ない方はたむらぱん一度聞いて見てください。
不思議なことに2回以上聴くと又聞きたくなるという素晴らしいアーティストの方です。

おかやんの 携帯機種変して 設定と 作り込みに 苦労している彦にゃん(ΦωΦ)です
音楽取り込みは 明日 大事な飲み会があるので 諦めました。。 無念
昔 気取って エスプレッソ を スタバで頼んだ際 シングルだったので
んごい チッチャこい 器で出てきて
度肝を抜かれたことがあります（；^ω^）

ロイホの エスプレッソに ココアを入れると かなり 良いあんばいの 「 カフェモカ 」 に
なります♪
お試しあれ～☆
あっ！ 本題
最初の ネジ。。 どこで使ったネジでしょう？
正解したら LitteleFavorite で アイアンマンごっこ させてあげます♪　（←行けば出来るぢャんって言わないのｗ ）
魚建ちゃん？

平和を 切に願う 彦にゃん(ΦωΦ)です
ほのぼの出来る　2007年10月後半 のワンショット♪
トレジャーファクトリーの前身 ラオックスにて
お疲れだったのね (^ω^;)
マサ子とは こんなところで 出会っていたのか！(*_*)

涼しくて 快適な 夏休み終盤ですね ガンダムネタ 引っ張りますな～的な 彦にゃん(ΦωΦ) です
 ★ 昨日のブログ には その他のガンダムパーツ 載っています♪
ガンダムと言えば 「 G 」 Gと言えば。。 そう ゴキ◯リ 　（←CGワロタｗ ）
彦にゃん(ΦωΦ) の家は 2001年から 11F～5F で暮らしておりますので
室内で 遭遇したことは ありません (^ω^;)　
二度 旅先の旅館で 先日 新検見川 の 男子個室厠 で カブトムシサイズの G に出逢いましたが
普段の生活では とても 穏やかに 暮らせております♪
こう見えても 彦にゃん(ΦωΦ)  中2 の 時に 友達の家に泊まって
二段ベッドの二回で G に遭遇
と その後 リックドムのショルダータックルの如く！
額に激突！
それ以来　トラウマで 形の分からないくらい 叩いて 涅槃に導いている 彦にゃん(ΦωΦ) なのでした～♪
ではでは おまたせ
★ みきちん＆チビッコ 大活躍  「 漕ぎやがれ！ガンダム 」

みきちんの体調を考慮できず 自分勝手な 感情をぶつけて
最愛のワイフを 悲しませてしまった ダメ彦にゃん(ΦωΦ) です。。
色々なことを考えて リトフェバまで 足を運ぶと あっちゃんはモチロンのこと
いつもの変わらぬ 常連さんの対応に
とても心安らぎ
下らない考えを 忘れ去ることが出来ました
冷静になって 自分のしたことを 悔い改め
朝いちで 話し合いました
今日は 迎えに行こうと思っています
リトフェバ あっちゃんの 特盛 「 裏うな丼 」
土用丑の日 間に合っちゃいました
それにしても 裏メニュー の ハイクオリティ
相変わらずです☆
ごちそうさま m(__)m

せっかく マクスタ 自己 最高順位 更新したのに
相応しくない ブログで申し訳ありません
乙女さんに たむらぱん の話題 まで書いてもらったのに。。
（ 実は彼女のブログに関心持ったのも 彼女が書いた たむらぱん 絡みのブログで。。 ）
ごめんなさい
一応 足跡 ってことで 控えめに ペタリ
個人ブログでは コレくらいが 限界かと。。
いつも書いていますが 老後の楽しみなので (^ω^;)

そうそう！
ひとつ前のブログ
おしん って
自分たちでアテレコしているんです(^ω^;)
挑戦者求むｗ
（ 今はもっと上手く出来そうな気がする ）

そ～し～た～ら なかなおり～♪

マクスタ 自己新記録 「 16位 」！
記念動画(^ω^;)(;^ω^)
ツッコミ願いますｗ

んぽ☆星人おめ！