こんにちは！429(しずく)の谷内です♪
夜の冷え込みとは別世界の秋晴れに誘われて
今日の午前中は海までマッタリとサイクリング♪
時々ランニングしている川沿いのサイクリングロード、
自転車で走るのは随分ご無沙汰で、イツモより違った目線の高さと
スピード感が新鮮で、慣れた道程なのだけどワクワクしてしまいます(笑)
海に到着すると、大勢の人達が3連休の最終日を楽しんでいました。
釣りをするヒト、犬の散歩をするヒト、キャッチボールをしている親子…
海に映る太陽が眩しくて、上手い写真は撮れなかったのですが
この陽気が嬉しくてシャッターを次々に押してしまったり。
しばらく海岸を歩き回ったところで砂浜に座ってユックリと読書Time。
Ipodからの音楽は『LUPIN THE ３RD JAZZ』。
音量を小さくすると、波の音が微かに聞こえて何とも心地がイイ…
｢あぁ、ビール買ってくれば良かった｣とチョッと後悔(笑)
本日の本は｢LET’S SWIM WITH DOLPHINS｣の読み始め。
読み進めるうちに、ふと目の前に広がる大海原に目を向けると
イルカの背びれが見えてきそうな気持ちになって、しばらくの間
ぼ〜っと海を眺めてしまいました。
カラダに新しい生気が充電されていく。
そんな感じの時間をしばらく過ごした後の仕事は
とても穏やかな気分で清々しいのです。
ココロとカラダの浄化。
そんな時間を大切にしたいですね♪
天気のいい日の検見川浜、オススメです。