テストブログ

そろそろ暖かくなってきたので
ビーサン
◆HENRY ＆ HENRY

『HENRY&HENRY (ヘンリーヘンリー)』
古くから優れたシューズ作りを行っているイタリアの内陸部に位置するラヴェンナ郊外の
フジニャーノで 2001年に生まれたシューズファクトリー「MENGHI」。
ルイ・ヴィトンをはじめ、多くの高級ブランドのサンダルの製造、デザインを請け負っている
ことでも有名な工場。 「HENRY&HENRY」はこの「MENGHI」が生み出したハイクオリティ
ながらも求めやすい価格設定が人気のサンダルブランドです。

イタリア製


☆サイズ：35/36：LADY’S , 41/42：MEN’S
☆1,995円（税込）
安価なのに高級感が漂うのは、その生産背景故でしょう。
残り少量なのでお早めに〜
昨夜の暴飲暴食で胃が疲れています。。。
ので、こんな時にはやっぱりコレ！

『ロールちゃん　プリン風味』出ました♪
HAPPY TIME

本日久しぶりのプール練習。
いや〜見事なまでに泳げなくなってますね…
とにかく筋肉落ちてます。
そんなワタシとは対照的に隣りのコースで泳いでいらっしゃった
アテネ五輪金メダリスト柴田亜衣さん…
イルカでした
これから練習復活しますかね…
同じ豚でもイルカは泳げる海豚
頑張りますよ〜
はっぴーたいむ

元々の古着屋の性か…
“経年美化”が好きで
古着屋やリサイクルショップ、古道具に萌える。
本日の戦利品

コーナーチェア：1,575円
シングルチェア：315円

マガジンラック：315円

全て傷モノ扱いの為、この安さ。
ジブンテキニハ、経年美化の
“ワザトラシクナイキズ”がタマラナクイイのですがね（笑）
『需要と供給のバランス』
ニッチ好きの特権♪
全てお店で使用予定〜
当店の什器に新品は似合わない!?
店長も。。。
HAPPY TIME

ワタクシゴトですが
『ジブンノ　モノサシ』
というものを大切にしています。
これはプラスチックのぉ〜とか
竹素材のぉ〜とかってのではなく
『ジブンが色んなモノゴトをジブンノ価値観で見定める時のココロの中のモノサシ』

ココで大切なのはね、
あくまでも“ジブンのモノサシ”ってコトをちゃんと理解しとくってコトで
“ホカノヒトは別のモノサシ”を持ってるってコト。
例えばね
日曜日の朝ラン企画“ミリオンランナー”
http://sizk.makusta.jp/c5894.html
詳細はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e85199.html

昔の膝の古傷でロングランが困難になってきたジブンノカラダ。
ジブンノカラダとちゃんと会話しながら走らないといけません。

なるべくクッション性の良い靴を選んだり
なるべく衝撃の小さな草道を走ったり
ヤバいと思ったら無理せず歩いたり
今までの経験と、今のカラダとの会話がこの時の“ジブンのモノサシ”
今日も無理せず
９ｋｍでやめておきました。
あと１ｋｍを我慢するのが大切。
走った海
緑色。。。

先日まで居た海との違いに悲しくなる

◆パーフェクトブルー
http://sizk.makusta.jp/e122241.html
何故こうなってしまったのかを考える。
こういう気持ちになるのも、この１０年。
あの場所で経験し、ジブンに刻み込んだモノサシ。
ヒトから聞いたことではなく
TVで観たことではなく
ジブンで感じて刻みこむ“ジブンのモノサシ”
みなさんはどんな“ジブンのモノサシ”を持っていますか？
☆429のYOGA企画『THE FIVE SENSES YOGA』5月〜7月の予定
《5〜7月の開催日程》
?5月８日(日)　16時〜18時　会場：429(2F )　終了しました
?5月１７日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　終了しました
?5月29日(日)　20時〜22時　会場：429(2F)　 ＊クラス内容：Relax yoga　定員6名
?6月4日(土)　15時半〜17時半　会場：429(2F )　 ＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
?6月7日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
?6月18日(土)　15時半〜17時半　会場：429(2F )　 ＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
?6月21日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　 ＊クラス内容：初級編　定員8名
?7月5日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
?7月19日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
※会場・料金等の詳細はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e120699.html
これからも４２９は色々やっていきまっせ〜♪
人生前向き
HAPPY TIME

日本の数ある巨樹の６％を保有し
日本１，２を争う降雨量を誇る

緑と水の島『御蔵島』
ココに魅せられたのは、海だけが理由ではない

☆パーフェクトブルー
http://sizk.makusta.jp/e122241.html
むしろこの“緑と水”にヤラれてしまったのかもしれない





究極の癒し　is Here!
【お詫び】数日前から募集させいて頂いてました
429企画『野生のイルカと泳げる日』ですが。
参加者募集
＊日程：6月24日(金)21時30分　東京竹芝桟橋集合　→　26(日)　21時解散
＊募集定員：10名

昨夜で満席となってしまいました…
検討中の方々スミマセン。
※仮予約を入れて頂いた方々の枠は抑えていますのでご心配なく(笑)
【お詫び其の2】
明日企画していました
☆【食を囲め！】ダッチオーブンパーティー“延期”。
こんな企画を計画してたんですが。。。詳細↓
http://sizk.makusta.jp/e121818.html
『日曜日が雨天っぽいので“延期”』とさせて頂きます (涙)
それではまた次回
１人でも多くの方々と感動をシェア出来る日を楽しみにしています。
HAPPY TIME

最近“靴”の入荷が少なかったのでコレ

◆デッキシューズ

アロハ柄＆ペイズリー柄のデッキシューズ



☆サイズ：25.5、26.5、27.5cm　の3サイズ　各1個ずつの入荷のみ！

☆価格：5,985円
とにかく入荷が少なく、追加入荷もありませんので
まさに『早い者勝ち』状態のデッキシューズなのです。
ちなみに“同生地”のショーツも入荷！

☆サイズ：M、L
☆価格：5,985円

コレも少量入荷。
そろそろショーツがホントに多くなってきた。。。
☆【食を囲め！】ダッチオーブンパーティー　“延期”のお知らせ

こんな企画を計画してたんですが。。。詳細↓
http://sizk.makusta.jp/e121818.html
『日曜日が雨天っぽいので“延期”』とさせて頂きます(涙)
材料買出し等の関係上、苦渋の決断。早めにジャッジングさせて頂きました。
あくまでも“延期”なので参加表明頂いていた多くの方々は後の日程を
楽しみにしていて下さいね〜。乞うご期待!!
☆緊急告知！
429企画『野生のイルカと泳げる日』
参加者募集(残り僅か)!!
＊日程：6月24日(金)21時30分　東京竹芝桟橋集合　→　26(日)　21時解散
＊募集定員：10名
今までの旅の内容は↓
http://sizk.makusta.jp/c4720.html
※通常ネットでの募集はしていないので、大変お手数ではありますが
詳細はご来店頂くか、電話にてご連絡下さいませ。
＊TEL：043-276-7729
『残り枠がわずかになってきましたので、興味のある方お早めにご連絡下さいませ。』

☆429のYOGA企画『THE FIVE SENSES YOGA』5月〜7月の予定

《5〜7月の開催日程》
?5月８日(日)　16時〜18時　会場：429(2F )　終了しました
?5月１７日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　終了しました
?5月29日(日)　20時〜22時　会場：429(2F)　＊クラス内容：Relax yoga　定員6名
?6月4日(土)　15時半〜17時半　会場：429(2F )　＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
?6月7日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊クラス内容：初級編　定員8名
?6月18日(土)　15時半〜17時半　会場：429(2F )　＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
?6月21日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊クラス内容：初級編　定員8名
?7月5日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊クラス内容：初級編　定員8名
?7月19日(火)　10時〜12時　会場：海浜幕張　＊クラス内容：初級編　定員8名
※会場・料金等の詳細はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e120699.html
これからも４２９は色々やっていきまっせ〜♪
人生前向き
HAPPY TIME

お母ちゃんが買い物の間
ボク、おりこうにできるよ♪

新しいオルスバンのカタチ

HAPPY TIME

いいてんきだ〜
こんな天気は2階で窓開けて昼寝か
海行ってビールにかぎる！
って妄想も、ココ数日の入荷をさばききれていないので断念。
オトナになりました（笑）
でも気分は夏〜なので、
今日の紹介は“コットン☆ショーツ”に決定!!
◆go slow caravan コットン☆ショーツ

【go slow caravan】
旅行・野フェス・キャンプ・サーフィン・サイクリング等々外遊び好きの仲間が集まって始めたブランドです。
外で一緒に遊ぶとそんな小さな壁が無くなって、子供の頃のように裸の心ですぐにみんなと楽しくつながる。
そんなスタイルが go slow caravan のテーマ。
生産数も少なく、千葉ではまだ取扱店が殆ど無い希少ブランドです。
暖かくてイイ天気
せっかくなら
ハッピーな服着て外に繰り出したい！
ってことを考えながら買い付けたから。。。




こんなにハッピーなスタイルをチョイス。
☆サイズ：M、L
☆価格：6,930円　（パッチワークのみ7,980円）
雑誌『go out』の5月号にババーンと掲載されてからの問い合わせも多数！
とのことで既に在庫も枯渇状態とのこと。。。

エイジング（中古加工）したボタンや

【GSC】のタグもカワイイ。

ウオッシュ加工をしたコットン素材も
絶妙な洗いざらし感が◎
さて、ワタシ
どれにしようか。。。

只今悩み中。今日中に決めよう。。。
☆【食を囲め！】ダッチオーブンパーティー参加者募集中〜

詳細↓
http://sizk.makusta.jp/e121818.html
※手食BLOG
http://sizk.makusta.jp/e122521.html

☆緊急告知！

429企画『野生のイルカと泳げる日』

参加者募集〜
＊日程：6月24日(金)21時30分　東京竹芝桟橋集合　→　26(日)　21時解散
今までの旅の内容は↓
http://sizk.makusta.jp/c4720.html
※通常ネットでの募集はしていないので、大変お手数ではありますが
詳細はご来店頂くか、電話にてご連絡下さいませ。

＊TEL：043-276-7729
人生前向き
HAPPY TIME

今だから『仲間と食を囲め！』
少し前
GWの“４２９の日”
１つのイベントとしてみんなで『手食』を試みた。

☆手食＆YOGA
http://sizk.makusta.jp/e120485.html
☆手食カレー仕込み中
http://sizk.makusta.jp/e121340.html
今回の手食を試みるにあたっての勉強を少々
☆手食：東南アジア・中近東・アフリカ等世界全体の約４０パーセント
☆箸食：中国・朝鮮半島・日本・台湾・ベトナムなど世界全体の約３０パーセント
☆ナイフ食：ヨーロッパ・南北アメリカ・ロシアなど世界全体の約３０パーセント

では何故そんな違いが発生したのでしょうか？
＜違いが生まれる原因は４つ＞
１．食べ物の違い
・パサパサしたインディカ種の米は手食で食べるとおいしく食べられる
・粘りのあるジャポニカ種の米は手につきやすいので箸食で食べる
・肉を切り裂き突き刺して食べるにはナイフ食が適している

２．各民族の食作法の違い
・ヒンズー教、イスラム教では食べ物は神から与えられた神聖なものであり、
食器、食具（箸やフォーク）は汚れたものであり、手が最も清浄
という宗教的戒律がある。

３．調理法の違い
・箸食：箸は指の動きに合わせて挟めるので、中国料理のように油で加熱調理した熱いものも食べられる。
・ナイフ食：ナイフは切り裂き、フォークは突き刺さすので肉のかたまりの料理（ステーキなど）が多い
欧米食に適している。
それではそんな手食の作法を↓

『手食の作法』

　手食は食事文化の基本であり下記のような様々な厳しい食事作法がある
1. 食事の前後に必ず手を洗い口をすすぐ
2. 食べ物は床の敷物の上に並べる
3. 食べ物を取り囲み片膝をたてた姿勢、あぐらを組んで食べる
4. 来客のあるときは男女別々に食事する
5. パンだけは分配するが料理は共通の器に入れる
6. 食べ物に触れることが許されるのは右手だけ（右手は清浄、左手は不浄）
7. 指がやけどするような熱いものは食べない
正しい食べ方」は以下のとおり。
?．よくカレーと混ぜ合わせたご飯を、ひとくち大つまむ。
?．それを親指以外の４本の指の上に乗せる。(もしくは人差し指＆中指の２本)この時、親指は折り曲げておく。
?．折り曲げていた親指をスライドさせ、食う。ちょうど親指の爪で押し込むような形になる。

HOW TO手食の動画はコチラ↓

それではそんな手食の様子をどうぞ
香り高いタイ米とインド風チキンカレー

手食の栞を勉強したあとは

ひたすら手で混ぜて

すくって、つまんで

食べる

食べる

魚健さんから差し入れて頂いた豪華ちらしもモチロン手食で


食べる

食べる

猿が手で食べものを食べるように
多くの人類が手でものを食べるように
食べ物を食べる本来の姿
やって見ると分かります！

『食事が美味くなる!!』
地ベタに皿を置き
皆で輪になって食を囲むコトの意味はとても大きいと気づくでしょう。
こりゃ定期的に開催だな(笑)
４２９では新しく、ハッピーなライフスタイルの提案として
積極的に『食』もテーマとしたいと思っています。

何故なら
今だから『仲間と食を囲め！』
を伝えたいから。
◆仲間と食を囲め！　第２弾　【ダッチオーブン☆バトル】　

☆日時：５月２２日(日)　１１時〜
☆場所：４２９.postの表ウッドデッキ　
☆参加費：1,000円
☆定員：10名ほど(要予約)　多くなる可能性アリ

詳細は過去BLOGのコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e121818.html
※参加希望!!って方は事前にご連絡くださいませ〜
　Mail予約：aki@429.jp
　電話予約：043-276-7729
皆さんと食を囲んでの楽しいひと時を過ごせることを楽しみにしています
HAPPY TIME

今日は浅草橋で呑もうかな…
はっぴーたいむ