ファミリーマートのキン肉マン肉まん
　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも無く、ようやく1個見っけ
　　　　　　　食べようと思ったけどお兄ちゃんが帰って来てない
　　　　　　　20歳だから、いちいち見なくて良いかと思ったけど
　　　　　　　　帰ってくるまで良いよって言うから
　　　　　　　　　皆で待って1個を4つに割って食べました
　　　　こういう些細な事でも、皆仲良しだなぁと思える私は幸せだぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　～今日は上の子どもへの育児に関する事～
　　　　　　STEPの受講動機に、
　　　　　　　　　　下の子が産まれてからの上の子の行動を見ていて
　　　　　　　　　　　　今までの育児が間違っていたのかなと思いだした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言う方も多いです
　　　　　　1人だけの時は何も思わなかったけど・・って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じような話を良く聞きます
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　良く聞くという事は、同じような悩みの方はホントに多いという事です
　　　　　　　　　もしかしたら寂しいから
　　　　　　　下の子に手がかかったり、
　　　　　　　お兄ちゃんなんだからみたいな気持ちが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分で気づかないうちに少し冷たく接して居たり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　忙しくて余裕が無かったり・・
　　　　　　　　親だって人間ですもん。無理な事だって有りますよね
　　　STEPテキスト1章　2章に書かれていますが
　　　　好ましくない言動をする子はやる気をくじかれた子供です。
　　　　　好ましくない言動をしてでも、自分の地位を確保しようと思う事でしょう　と・・・
　　　　　　　　　私の好きな言葉に
　　　　　　　　　　　　　　　　一番上には信頼を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真ん中には愛情を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一番下には厳しさを
　　　　　　　　　　　　　2人だったらどうなるのかなぁ
　　　　　　　でもなるべく寂しく無いように、上の子どもの事を考えて接してきました。
　　　　　　　　　　　　　　　赤ちゃんは多少泣いても、まだ大丈夫って思って。
　　　　　　　人のお役に立つことで自己肯定も育つと言われてますし、
　　　　　　　　　　　　下の子のお世話は、ほとんど子供たちでやって貰ったかもです
　　　　　　　　　　　そして私がするのは、感謝の気持ちを伝える事
　　　　　　　今回、何が言いたいのかと言うと私のやり方が良いとかではなく、
　　　　　　　そうして上手くいかなかなかったからと、反省するのは良いと思うけど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分を責める必要はないかなぁって思うのです
　　　
　　　　　　　　　今、タイミングよくそう思う事が出来たのなら、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　今から気づいた時だけでもやってみる
　　　　　　　　少し厳しいかもしれないけど、9章には
　　　　　　　　　「申し訳ない」という言葉を口にして言い逃れをしているのです。
　　　　　　　　　事態を変える事が出来るのは行動以外にありません
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と有りますし、
　　　　　　　　体験会では
　　　　　　　　　　　　その子供にあった効果的な方法を知らなかっただけなのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　その人自身が悪いわけでは有りません。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　気づいたのなら今から始めれば良いのですって
　　　　　　　　　　　　なので反省はよい思うけど、自分を責めないでね
　　　　　
　　　　　　　　　そんな事で頭を使うなら、
　　　　　　　　　次はこういう風に接してみようって作戦練る方が楽しい未来が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　待っていると思うんだよね
　　　　　　　
　　　　　　　そうしてお母さんが、やる気をくじいた時は
　　　　　　　　　　　STEPメンバーから勇気づけのシャワーを貰って下さいませ
　　　　　　　　　　　　　人は1人では生きていけませんから

春はさくら&もものグッズが沢山で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ~　忙し

　　　　　先日、嬉しいメールを頂きました
　　　　　　　絶対、私もって共感する方とそうなれるかぁって一年後を想像する方と
　　　　　　　　　　　　皆はどんな気持になるでしょうか
　　　　　日々、STEPを実践できているかと言えばかなりな部分がある私ですが
　　　　　ふと考えてみれば、
　　　　　　以前は子どもを自分の思うようにコントロールしたいというきもちが強く、
　　　　　　子どもの行動全てが私の責任というプレッシャーから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　苛々することが凄く多かったのですが、
　　　　　最近は大人になったときに自分で考え自分で行動できるようになってほしい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　というのが最終的な目標と考え、
　　　　　
　　　　　
　　　　　失敗したり約束したことをできないことが何度もあっても
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前ほど苛々しなくなっていて、
　　　　　　　　　すこし冷静に見れるようになって少しは成長してるかな、と
　　　　　だいたい、いい歳の大人の私でもやめようと思ってもやめられないことがあったり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だらしない部分もあるのに、
　　　　　それが子どもなら尚更簡単ではないだろうと思えるようになったんですね
　　　　　それって私が
　　　　　ありのままの不完全な自分をとりあえず認められるようになった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことでもあるのかなと思います。
　　　　　STEP受講したのはちょうど一年前くらいでした
　　　　　うまくいかずもがきながら受講して、今ももがいていますが
　　　　
　　　　　　　まずは知ること、気付くことから始まって
　　　　　　　　　ほんの少しずつだけど確実に変化してきていると思います
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　改めてありがとうございました
　　　　　　　そして、またこれからもますます宜しくお願いします
　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　　
　　　　　　　今までの自分の性格や過ごし方、一歩一歩でも進めたら良いのかなぁって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　諦めさえしなければ、必ず・・・
　　　　　　　その為に、お互い励まし合う仲間に恵まれる事は幸せな事かもしれませんね
　　　　　　　 　　　 　 　　
　＼　　＼　　　☆
　＼　　＼　　　　　　　　　STEP勇気づけセミナー　【アドラー心理学】☆千葉
　　　　　☆　　　　　　　──────────────────────────────────
＼　＼　　　　　　　❤3/７（金）　おしゃべり会　☆幕張コミュニティ　10時～12時
　　　　　　　　　　　★発達障害を語る会　2/17（月）　幕張本郷公民館　10時～12時
＼　＼　　　　　　★(土)(日)どちらか月に一回休日コース　春からの開催予定です　　　 　　
　　　　　　　　　☆　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　★西千葉コース開催スタートしました
　 ☆次は幕張28期コースの開催準備を始めますね♪

　　　　昨年末から

2013/12/22

お風呂のイ…

お風呂の椅子を、外に出しておくという事にしたのだけど
　　　　　　　　　　　　　　最近の一番最後の人は、さくら
　　　　　さくらさんの性格は、おっとりのんびり
　　　　　　　　　　　たまに　かめさんって言う時有るけど、それでも
　　　　　　　　　　　「なんでよぉ～」ってスローに答える
　　　　　で、風呂の椅子も最後に外に出してねって言っても・・・・
　　　　　「それが、さくら」っていう時も有るけど、ほんと頼んでも・・・の事も多々ある
　　　　　　　　　　やってない日にチェック入れたりしたい気も有るけど、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは効果のないのも分かってる
　　　　　なので、どの作戦で行くかなって数日練りながら
　　　　　　　　　　　　　　朝起きたら、私が出していたのだけど、
　　　　
　　　　　　　　　　有るとき、起きたらバスマットの上に置いてくれていた
　　　　　　　　　　　　　　　　　これはチャンスと
　　　　　「さくら有難うねお風呂の椅子ちゃんと出してくれて
　　　　　　　起きたらもう既に乾いていてカラカラの椅子になってた
　　　　　　　　　　　　メッチャ　良い感じ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って伝えました
　　　　　　　　　　　　

2012/12/03

読んで下さ…

発達障害と向き合う　　竹内吉和　さんの本が好きなのだけど
　　　　　　　　その中に、アメとムシって　　と言うネズミの実験が有る
　　　
　　　　　　これが　STEP1章の　好ましくない言動は無視する
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言うのと似ていて好きなのよ
　　　　　　で、私も出来ない事はチェックせず、してくれた時に声かけた
　　　　　　そしたら何と、次の日から　頼んでないお風呂のふたまでやってくれてる
　　　　　　　　　　　当たり前と思わず、時々　加減見ながら
　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝の気持ちを伝えていってます
　　　　　　　　　　思春期なので、この加減が難しいけど今のとこ
　　　　　　　性格的にも責めるような事は好きではないし、どうしようかぁと
　　　　　　　　　　　　　作戦ねって、これだって思うチャンスを逃さない
　　　　　　　　　　　　　　こんな感じで良いんじゃないでしょうか
　　　　　　　初めから出してくれたらいう事ないけど、そういうわけにもいかないし
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頼んでるのは私なので、結果良ければ
　　　　　　　　　　ほんと、日々小さいことですが　　大助かりです
　　　　
　　　　　

　　　　先日行った、夜のお台場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　綺麗だねぇ
　　　　年とったら昔の記憶だけが残るって言うけど、
　　　　　　　長男が小さい時に自由の女神を見に行った記憶が鮮明に
　　　　　　　　　今日は、ＳＴＥＰ5章の　　問題解決の摸索を・・・
　　　　　　昨日から、ＳＴＥＰがスタートしました。
　　　　　　　　　25期、西千葉も開催日＆託児も何とかなりそうで
　　　　　　　　　　　　（託児に関しては、また書きたいと思ってます）
　　　　　　　　落ち着いたら、28期もそろそろ決めていきますね。
　　　　　　
　　　　　　ＳＴＥＰ受講してから、育児で無くなった
　　　　　　　　　　　　　　　とか聞いたら、頑張らなくちゃって、思っちゃう
　　　　　　で、そうそう問題解決の摸索
　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日のセミナーで話してて思ったんだよね。
　　　　　　　私、問題解決の摸索　をしていたのかもって
　　　　　　さくらが行きたい高校が無いって言った
　　　　　　「行きたいとこ無いの無いと困るね～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃあちょっと、ゆっくり考えてみようか？」
　　　　　　　　　　　　　って、いつものように紙とペン持ってきて
　　　　　　一番に言ったのが
　　　　　　「ここの学校に行けば、制服が可愛い」
　　　　　　　　隣で、次男がそんなん関係ないって言うけど
　　　　　　「そこ、大事毎日気に入った制服で行く方が気分良いし」
　　　　　　　って、私も制服重視して高校決めたし、人によって重要視する所違うし
　　　　　　「ここは、自転車。雨降ったら大変」
　　　　　　　　　「ここなら定期が有って、寄り道も出来て楽しそう」
　　　　　　　　　　　　　って、勉強の話が出てこないけど
　　　　　さくらって、毎日楽しく生きてるって感じの子だから、そこ大事にして
　　　　　そして、私の意見も伝えつつ　有ったやん行きたい高校
　　　　　　　　って、結構　この中の内容　もっと面白いけど　書くの面倒
　　　　　　このやり方を知ってると、子どもだけでなく、友人でも自分にも使えて
　　　　　　　　　　　　何か解決した方が良いなって時は、この方法を使って友人の話を聞く
　　　　　　　　　　　って言ったけど、さくらの高校選びも　この方法で決めてた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って、昨日思いました

　　　　　いつも私のネイルを見て、ももちゃんもしたいって言うので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お休みの時の楽しみで
　　　　　　　　　　　　　お正月休みの親子の会話
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　そんな言葉が聞けるのなら、もっときちんと覚えていたのに～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って感じできちんと覚えていませんが
　　　　　　長男　が自分の事を　過大評価　したような事を言った
　　　　　　それに対して夫が「そんなん甘いわ・・よく見すぎやでぇ」みたいな感じの返答
　　　　　　横に居た私が
　　　「そこまで言い切るのには、それだけの努力をしていると思うから
　　　　　自分の事を、そこまで言い切れるって、なかなか出来る事ではないと思うわ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな感じの事を言った
　　　　　　そしたら長男が　　「さすが　ステッパーやな」って
　　　　　　夫が　　　「なんや　ステッパーって」に
　
　　　　　　　「STEPやってるから　ステッパーや」って
　　　　　　きっと自分の頑張りを認めて貰えて嬉しかったんだと思うけど
　　　　　　私も普通に言ったことが、こんな風に思ってもらえて逆に嬉しかったけど
　　　　　　長男の日頃の努力に関しては　ほんと頭の下がる思いで見ているので
　　　　　　　自分の事を認めるだけの気持ちが持てるって良いなぁって
　　　　　　長男は覚えて無いだろうけど、高校の時
　　　　　「何がSTEPやねん学んでるのに自分の子育てどうやねん」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな事を言われて
　　　　　　一番痛いとこついてるわほんと挑発的って傷ついたこと有ったけど
　　　　　「ごめんなぁ　未熟な親やからこうして学んでるけどまだあかんなぁ」って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言った事も有ったんだよね。　
　　　　　傷つきつつも、これは主導権争いだなって思ったから、交わしたけど
　　　　　本人は覚えて無いかもしれないけど、こうして大人になって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　認めて貰えたなら、それで良しかな　
　　　　　私的には言葉の威力って凄いと思っているので
　　　　　　　　　　　　　親からの否定的な言葉を子どもの心に残したくない
　　　　　なので交わすしか無かったのだけど、これで良かったのかなって
　　　　　子どもから挑発的な言葉を投げかけられる人、何人も知ってる
　　　　　でも甘えてるのかな同じように言いかえさなくても良いかも
　　　　　　子育ての道のりは長いから、２０歳の時に良い関係で要られたら
　　　　　　　この冬は、ふとんがなかったから長男とペアで寝たし
　　　　　　　　　　　　　　　良かった良かった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お　　し　　ま　　い
　　　　　　　　

　　　　　新年が明けましたね。
　　　　　　　　　　　　今年も宜しくお願いします
　　　　　写真は我が家のトイレです。
　　　　　　　　　　ガラス細工が好きなのでいつの間にか増えました
　　　　　　　年末も書きたい事が有ったのだけど、SNS系はお休み。
　　　　　　　夫が帰って来たので、今しか出来ない事色々してました
　　　　　　　　　　　　　　　夫が帰ってきて思う事。
　　　　　　　　　　私っていつも一人で頑張っているのよね～
　　　　　それは今に始まった事ではなく、妊婦の時から実家を離れていたので
　　　　　　　引っ越しの時も出産の時もほぼ、頼ることなくここまで来ました。
　　　　　人を羨ましく思う事は有っても、頼りになるのは自分だけだったので　　
　　　　　　　　それは、いつの間にか普通になり、それでも夫が帰ってくると
　　　　　　　保護者が二人になり、楽だなぁと、
　　　　　　　　　　つくづく自分の頑張りに感心したりしてます
　　　　　（私の事を凄い！と言ってくれる方もいらっしゃいますが今までのこういう経験が、
　　　　　　　　　　　　　　文句を言っても前に進まない事を教えてくれたのかも？です）
　　　　　　　で、この冬思ったのは、自分に甘くなったのか歳を取ったのか
　　　　　　　　　　　　　　　　開き直ってるのか
　　　　　　　　それは、どうなのかはなのだけど
　　　　　　　おせちを全く作らなかったのは、今年　初
　　
　　　　　年賀状を、大みそかと昨日の元旦に作ったのも今年初
　　　　　　　　　　　でも、出来る時で良いやぁと思えたんです
　　　　　今まで、縛られてたつもりは無いけど、正月は
　　　　　　　　　　　　正月までにみたいな気持ちが有ったのかな
　　　　　　　　　　　　　　　　　　凄く忙しかった
　　　　　それが年取ったのかは？だけど、出来る時で良いやぁと思えたから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やりたい事が出来ました
　　　　　　　　もしかしたら、夫が居るので自分優先の生活が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ数日出来ているからかもしれないけど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　という事で年末から思ったこと
　　　　　　　　　　　　　自分らしく、無理せず楽しく過ごせたら良いなぁって
　　　　　　ただ、諦めのポイントとして出来る事は精一杯やっている
　　　　　　　　　　　もうこれ以上は無理ってぐらい頑張っている
　　　　　　　　　その自覚が自分の中に有るから、
　　　　　　　　　　　　　　　諦めも出来て納得が行くのだろうなぁって
　　　　　　正月早々、ひとり言みたいですが
　　　　　　　　　　自分時間が少し出来て、色々考える事も出来たんです
　　　　　　　　　　　　　今年も私に出来る事
　　　　　　　　　一生懸命頑張って過ごしていきたいと思います
　　　　　　　　　　　皆様にとっても良い年になりますように