スーパームーンを見上げながら藍に浸る夜会

千葉に台風がかすめた昨夜
429の2階では、とあるイベントがひっそりと(?)開催されていたのです。
【藍染め◯満月の夜会】

最近好評な429イベントの1つ『藍染めワークショップ』です
http://sizk.makusta.jp/e253367.html

昨夜は今年最大のスーパームーン。
数日前から仕込み育てていた【藍液】もブクブク元気に仕上がっておりました

定員を越えてのワークショップ。
急な大雨で部屋に雨が吹き込んだり
その影響で暑かったり。。。
アクシデントの中で皆さん仕上がりイメージを膨らませながら
思い思いの【絞り】&【染め】に真剣。。。
縛って

染める

そして空気に触れさせる

待ってる間は
呑む

そしてまた染める

染める

そして縛りを解いた瞬間『お〜〜〜〜っ』
っていう周囲からの賞賛の声(笑)
しっかり水に通すと
キレイなインディゴブルーが現れます。

ステキな作品が沢山生まれましたよ♪
先ほどの大雨も止み
うっすらと見えてきたスーパームーンの月灯りを我が子に浴びさせて

さて、皆さん
『枯らし』をちゃんとやって下さいね〜(笑)
今回も楽しい時間を過ごせました。
さて次回はいつにしようかね
Happy Time

もっとワクワクを背負ってみる

なんと爽快で壮大な光景だろう!


競技生活を離れて長い今、週に数回走る理由を考えると
この光景に出会った時に、いつでも気持ちよく走れるカラダを作っている!
と言えるのかもしれない。
少しカッコいい表現かもしれないけれど、
先日の男キャンプで走った20キロ以上の奥多摩トレランで改めてそう感じたのです。
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奥多摩:百尋の滝を目指したトレイルラン。

新緑のパワーが充満した森を走る

アップダウンしかないキツイコースなのだけど

気持ちイイ!という感覚しか覚えていないロングラン。

今回は滝の前で珈琲も飲みたくて
新調したランニング用のバックパック【Karrimor AR10】を背負ってのトレイルです。

インスタント珈琲ではなく
モチロン缶コーヒーなどでもなく
コーヒーミルまで持ち込んでのネルドリップっす!

いや〜最高に気持ちいいね!!
で、この旅で色々実体験としてレヴューしたかった幾つかのアイテムの1つ
ランニング用バックパック【Karrimor AR 10】

http://www.karrimor.jp/rucsac/new_ar_10_2.html
容量10Lはトレイルランにも大き過ぎず小さ過ぎずで
かなり色々と背負って走れます。
ランニング用のバックパックとして最も重要なコトの1つは【走った時の安定性】
この辺りは流石【キャリーモア(carry more)】を語源とする英国バックパックの雄【Karrimor】ならではのノウハウが、スポンサードする数多くのランニングイベントで成熟されているようです。



バーナー、ケトル、カップ、コーヒーミル、ネル
水中カメラ、通信機器等々。。。
とにかく色々背負って走ったのにも関わらず、抜群の安定性で走れました!
そして、背中の蒸れも少ないというコト!
後に調べると、コレが効いていたようです。

因みにこのバック。
ランニング専用!ってコトではなく、
小さめのバックパックとしても普段使いで便利。
最近は13インチのMac BooKを楽々持ち運んでいます。
サイズも小さく軽量なので
女性にもオススメ度高し!

☆10,800円(税込み) $10(約1,000円分)の429ポイントが付きます
ワクワクアイテムをもっと背負って走る楽しみ。
ミンナで体験してみませんか?

Karrimorで【Carry More】!!
http://www.karrimor.jp/rucsac/new_ar_10_2.html

Happy Time

野営の準備楽し!

さて、3連休明けの明日は《奥多摩》行ってきますよ〜

今回新装備も多数!
【Karromor】
60Lバックパック
10Lランニング用バックパック
トレイルパンツ
KarrimorのNEWアイテムの実用評価してみます。
他、
GPSウオッチ、LOGナイフ、固形燃料用の携帯コンロなどなど
新しいことを色々挑戦するキャンプにようかな
当日、宿泊方法さえ各自手配できれば、いきなり参加もOKなので興味のある方はコチラを参考にしてみてください
http://sizk.makusta.jp/e253283.html
Facebookをやられている方はコチラもどうぞ
さて、準備準備
Happy Time

エイジ・シュート・ラン

【エイジ・シュート:Age-Shooting】
ってご存知でしょうか?
===============
ゴルフの1ラウンド(18ホール、 パー72)を自分の年齢以下の打数でホールアウトすること。
60代後半以降にならなければ達成は難しく、技術はもちろん健康維持との闘いでもある。

wikiはコチラ
http://ja.wikipedia.org/wiki/エージシュート
===============
昨年、あのジャンボ尾崎さんがレギュラーツアーとしては、史上初の快挙達成した偉業です。
詳しいニュースコチラ
体力のある若いころにはなかなか達成は難しく。
年齢を重ねるに連れて現実味が出てくるというグレイトなルールなんです。
エイジ・シュートをランニングでやってみる!
そんな企画をしてみよう!
ルールは簡単
【10kmを自分の年齢以下の時間(分)で走破したら達成!】

1キロ毎にタイムをチェックし距離を刻んで走ることから
《エイジ・シュート・ラン:Age-Shooting-Run 》
と名付けよう!!
ってことは。。。
今年中に10km=42分台が目標ですか。。。
先週からお世話になってるアキコ☆マネージャーにお世話になって頑張りましょうかね!
本日の朝練のアキコ☆マネージャー計測


☆走行距離:7.36km
☆平均ラップ速度:4分40秒
1キロ毎の最高ラップ

4分。。。
うーん
4分が切れない。
明日がんばろう。。。
42分を切るためには
《平均4分12秒/キロ》ですか。。。
先はまだ長いな(笑)
頑張ってみましょう。
先ず体重をあと4キロ。
頑張ります!

Happy Time

ホットサンド研究所と自転車と

今度の《ホットサンド研究所》はアウトドア。

http://sizk.makusta.jp/search.php?csrf=bceb79aad1443ea8557ba8049318c1d0556cbecc&search=ホットサンド研究所

『自転車に乗って行く【ホットサンド☆ライド】!』

===================

☆日時:7月27日(日)10時〜13時くらい予定
   >雨天の場合は429の2階で開催
☆集合:429.post前(10時)
☆行先:花見川サイクリングロード上流にある花島公園

https://www.google.com/maps/place/千葉県千葉市花見川区花島町308/@35.681431,140.094474,14z/data=!4m2!3m1!1s0x6022814dc65353ed:0xcb2bea5c7ccb988?hl=ja-JP
☆参加費:500円
☆持ってくるモノ
 ?ホットサンドに挟みたいもの
 ?飲物各自
 ?ホットサンドフライパン&バーナー(持ってる方)
コチラで【食パン】【バター】【チーズ】はご用意していきます。
 ※ホットサンドフライパン、バーナーも数個持参します

『ミンナではさみたい食材持って、サイクリング&ランチ。芝生の上でマッタリしませんか?』
========================
ホットサンドイベントも定着してきたので
アイテムも作ってみました。
《HOT SAND .LABO and RIDE》
【ポケットTシャツ】

細身で肌触りが好評トライブレンドを使用!

オシャレなポケTにバックプリント

首元の429ロゴは、白Tのみ透けて見えます。

自転車のギアをモチーフに

☆サイズ:S,M,L,XL
☆3,240円
今まで作ったことがなかったこんなスタイルも。

【ボタンダウンニット】

メカニックシャツをイメージした胸のワンポイント

シャンブレーブルーはシャツのようにキレイなスタイリングが出来ます。
生地はシャツ地ではなく、ポロシャツ同様のライトニット(裏鹿の子)を使用しているので
伸縮性があってラクちん

ちなみに高機能!
【DRT:吸汗速乾】
【UV CUT】
【DEODORANT:消臭】
☆サイズ:M,L,XL
☆4,580円お得です。
【DRY-Tee】

暑い夏。
どんなに汗をかいてもOKな自転車仕様のDRY T-shirts

☆サイズ:M,L,XL
☆3,240円
さて、次のホットサンドではナニ焼こう
Happy Time

スーパームーンの藍染めワークショップ

先週末の【藍染めワークショップ】は年に幾度もない《スーパームーン》での開催でした◯

スーパームーンを見上げながら藍に浸る

イベント詳細はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e253367.html
ワークショップの様子をちょっとだけご紹介。
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藍染めの歴史や、“染まる仕組み”などをひと通り勉強した後
“染まるトコロ”“染まらないトコロ”を作る《絞り》の作業

みんな思い思いの模様に染めるべく、染めあがりを想像しながら真剣に作業していきます。

今回は皆様染めるモノを持込されていました。
“風呂敷”“スカーフ”“ワンピース”
素材も“綿”だったり“麻”だったり

其々に個性が出そうですね〜
下準備が終わったところで
活き活きの藍液に浸していきます。

繊維の一本一本に藍を行き届かせるイメージで。。。
緑がかった藍液から引き上げられた生地が
空気に触れることによって“ふぁ〜”っとキレイなインディゴブルーに発色するのです


この瞬間は何度経験しても美しく、感動的

染めて>>空気に触れさせる。
コレを二度ほど繰り返して“染め重ね”を行った後
ようやく絞りを解きます。
すると中から模様が現れて。。。


海の中でであったイルカのよう。。。

大量の水でしっかり洗った後
満月浴で生地にパワーを注入〜〜〜〜!

とてもステキな作品が生まれました

スーパームーンに魅せられて染まりゆく生地と
月の引力で香りが立ったワインを片手に満足な夜を皆さんと過ごせました。
参加して頂いた皆さんありがとうございました!
最後の作業“枯らし”をしてこれから永く愛用してあげてくださいね。
《次回:スーパームーン 満月の藍染めワークショップ》
◇8月10日(日)20時〜22時半開催予定です!

興味のある方はご連絡下さい。
 ◇メール:aki@429.jp
 ◇TEL:043-276-7729
=======================
8月10日〜11日 1年に10数回訪れる満月でも稀な満月デス
アメリカ『NASA』の発表によれば
今回の満月は【スーパームーン】
月が地球に接近する時と満月が重なる現象「スーパームーン」が、
今年の夏は7月12日と8月10日、9月9日(いずれも米国時間)
の3回見られる。米航空宇宙局(NASA)が明らかにした。
米海軍天文台のジェフ・チェスター氏は、定期的に起こる現象で
それほど珍しいものではないと言及。昨年も3カ月連続で見られ、
注目を集めた6月のスーパームーンでは、通常の満月に比べ
大きさが14%、明るさが30%増して見えたという。


『なので本日429の営業は19時半までとさせて頂きます。。。』
何故なら今宵は429のイベント
【藍染め◯満月の夜会】

月の満ち欠けは人体や精神に大きな影響を及ぼす!
という神秘的な思想は、未だ科学的に証明されていないコトが大半で“眉唾もの”と考える方も多いのではないでしょうか?
これらの多くは経験から導き出された仮説であり、科学では◯とも?とも証明されていないだけなのです。
17世紀まで地球を中心に星空が回っているという天動説が定説だったと同じように、世の中は未解決のコトで溢れています。
ならばこの“月の神秘”を肯定的に感じてみませんか?

======================
【満月の日には藍がよく染まる】
とは長年の経験から述べたのは染色家(人間国宝)の志村ふくみさんのコトバ。
科学的にソレは解明されていないことで
そんな多愛ごと。。。と真っ向から否定する染色人も多いそうです。
ただ染の万人に一致する認識は【染まりは自然に左右される】ということ。
コレこそが神秘なのです。

=====================

【満月の藍染めワークショップ】

そんな満月の夜。
月のチカラが最大に漲る日に藍染めをしてみませんか?
◇日時:8月10日(日)満月 20時〜22時半くらい
    ※満月は8月11日午前3時頃
◇場所:429.postの2階
◇費用:4,000円
(ワークショップ、Tシャツ、ワインor他飲物 込)
 >>【Tシャツのサイズを教えて下さい】
  Lady’s:S,M,L /Men’s:M,L,XL
《他のモノを染めたい方へ》
☆お一人様:250g以内のモノなら持ち込みで染めて頂けます。(お一人様1点まで)
 >但しこの場合Tシャツは染められませんので未染めのままお持ち帰り頂きます。(不要な方は500円引き)
◇定員:8名まで

◇ワークショップ内容
『コットンの晒Tシャツを藍色で思い思いの柄に絞染めします。満月のような真ん丸な絞染もステキですね。』
《過去のワークショップ》の様子はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e248189.html
===================
さらに満月の夜は、月による引力がワインを活性化させることによって香りが立ち、風味もクリアで美味しくなるとも言われています。
ご希望の方には
【オーガニックワイン】&【チーズ】
もしくは
【ハーブティ】&【茶菓子】
をお出ししたいと思います。
マッタリと満月を感じてみませんか?
夜空を見上げて乾杯
Happy Time

スーパームーンを見上げながら藍に浸る

7月12日 20時25分 今宵は満月デス
しかもアメリカ『NASA』の発表によれば
今回の満月は【スーパームーン】
月が地球に接近する時と満月が重なる現象「スーパームーン」が、
今年の夏は7月12日と8月10日、9月9日(いずれも米国時間)
の3回見られる。米航空宇宙局(NASA)が明らかにした。
米海軍天文台のジェフ・チェスター氏は、定期的に起こる現象で
それほど珍しいものではないと言及。昨年も3カ月連続で見られ、
注目を集めた6月のスーパームーンでは、通常の満月に比べ
大きさが14%、明るさが30%増して見えたという。


『なので本日429の営業は19時半までとさせて頂きます。。。』
何故なら今宵は429のイベント
【藍染め◯満月の夜会】

月の満ち欠けは人体や精神に大きな影響を及ぼす!
という神秘的な思想は、未だ科学的に証明されていないコトが大半で“眉唾もの”と考える方も多いのではないでしょうか?
これらの多くは経験から導き出された仮説であり、科学では◯とも?とも証明されていないだけなのです。
17世紀まで地球を中心に星空が回っているという天動説が定説だったと同じように、世の中は未解決のコトで溢れています。
ならばこの“月の神秘”を肯定的に感じてみませんか?

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【満月の日には藍がよく染まる】
とは長年の経験から述べたのは染色家(人間国宝)の志村ふくみさんのコトバ。
科学的にソレは解明されていないことで
そんな多愛ごと。。。と真っ向から否定する染色人も多いそうです。
ただ染の万人に一致する認識は【染まりは自然に左右される】ということ。
コレこそが神秘なのです。

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【満月の藍染めワークショップ】

そんな満月の夜。
月のチカラが最大に漲る日に藍染めをしてみませんか?
◇日時:6月27日(金)満月 20時〜22時くらい
◇場所:429.postの2階
◇費用:4,000円
(ワークショップ、Tシャツ、ワインor他飲物 込)
 >>【Tシャツのサイズを教えて下さい】
  Lady’s:S,M,L /Men’s:M,L,XL
《他のモノを染めたい方へ》
☆お一人様:250g以内のモノなら持ち込みで染めて頂けます。(お一人様1点まで)
 >但しこの場合Tシャツは染められませんので未染めのままお持ち帰り頂きます。(不要な方は500円引き)
◇定員:8名まで

◇ワークショップ内容
『コットンの晒Tシャツを藍色で思い思いの柄に絞染めします。満月のような真ん丸な絞染もステキですね。』
《過去のワークショップ》の様子はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e248189.html
===================
さらに満月の夜は、月による引力がワインを活性化させることによって香りが立ち、風味もクリアで美味しくなるとも言われています。
ご希望の方には
【オーガニックワイン】&【チーズ】
もしくは
【ハーブティ】&【茶菓子】
をお出ししたいと思います。
マッタリと満月を感じてみませんか?
===================
本日定員空き【1〜2名】あります。
ご都合の会う方は一緒に月夜を愛でながら藍に浸ってみませんか?
ご連絡お待ちしています。

☆メール:aki@429.jp
☆電話:043-276-7729(15時〜)
本日19時までの受付とさせて頂きます。
夜空を見上げて乾杯
Happy Time

野外の男子会 in 奥多摩

さて男諸君。
奥多摩にて【野外の男子会】しようじゃないか!


================
☆日時:7月22日(火)〜23(水)途中参加途中帰宅OK
☆場所:奥多摩〜氷上キャンプ場
http://www.okutamas.co.jp/hikawa/

>>現地集合現地解散です。
☆費用:飲食代ワリカン、実費各自精算

================
奥多摩駅が近いので当日終電で帰宅もOKです。
 
 《終電》奥多摩>東京 :22時19分
     奥多摩>幕張 :21時52分
平日なのでご都合いかがかと思いますが、独りでも行きますので興味のある方、詳細はご連絡下さい。
【参加方法】
?Facebookでのエントリー
https://www.facebook.com/events/805327619486390/?ref_dashboard_filter=calendar&source=1
見れない方はご連絡下さい
?429までご連絡:ご来店、電話(043-276-7729) 、メール(aki@429.jp)
参加費(かかった費用を各自&ワリカン精算)
自由な参加&帰宅の条件ですがトレランだけは時間指定ですのでご注意下さい。
人数把握はしたいので参加希望な方はご連絡下さいませ。
※悪天候予報の場合は中止します
================
簡単な《スケジュール》
◇1日目
9時32分:奥多摩駅集合(青梅駅8時57分発に乗ります)
 ◇キャンプ場で基地設営(テント)

10時15分:奥多摩駅よりバス乗車(川乗橋下車)
 ◇滝を仰ぐトレランへ出発>百尋の滝

  
 《百尋の滝》
 http://www.alternative-tourism.com/Japan/Mountaineering/Day_walks/Okutama/Hyakuhiro_no_taki.html

他、数多くの滝が現れます!

 バス停から百尋の滝まで往復9kmのトレラン+帰りはランでキャンプ場まで下りてきます(+4〜5km)

他未定。
 ◇岩から川へダイブできます!
 ◇コーヒー豆焼きましょう
 ◇アヒージョからのパスタは必須のおつまみ&〆レシピ
 ◇ホットサンド研究所もやります。
 ◇夜は焚き火もやりましょう
 ◇棒巻パンも焼きたいね




遊べるコトは盛りだくさん!
適当にアウトドアを楽しみましょう。
◇2日目
朝食作って、朝の露天風呂&Beer

12時位に奥多摩を自由解散。
429は16時からOPEN。
さて、何して楽しみましょうか。
Happy Time

月夜の藍染めワークショップ

台風前、梅雨の晴れ間の今日。
この時期としては異例の910ヘクトパスカル級台風。
この静けさとは相対して流れる台風報道に少々違和感を感じながらの定休日。
爽やかな初夏を感じるこんな日は
サッと淡いブルーに染めた《藍染めTシャツ》着てどこ行こう♪

【四弐九藍染め】

429工房で天然藍に浸して手染めした1点モノのTシャツ達

コチラのTシャツ
☆4,980円
天然藍染めの深い世界を神秘的な満月の夜に体験してみませんか?
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

月の満ち欠けは人体や精神に大きな影響を及ぼす!
という神秘的な思想は、未だ科学的に証明されていないコトが大半で“眉唾もの”と考える方も多いのではないでしょうか?
これらの多くは経験から導き出された仮説であり、科学では◯とも?とも証明されていないだけなのです。
17世紀まで地球を中心に星空が回っているという天動説が定説だったと同じように、世の中は未解決のコトで溢れています。
ならばこの“月の神秘”を肯定的に感じてみませんか?

======================
【満月の日には藍がよく染まる】
とは長年の経験から述べたのは染色家(人間国宝)の志村ふくみさんのコトバ。
科学的にソレは解明されていないことで
そんな多愛ごと。。。と真っ向から否定する染色人も多いそうです。

ただ染の万人に一致する認識は【染まりは自然に左右される】ということ。
コレこそが神秘なのです。

=====================

【満月の藍染めワークショップ】
そんな満月の夜。
月のチカラが最大に漲る日に藍染めをしてみませんか?
◇日時:6月27日(金)満月 20時〜22時くらい
◇場所:429.postの2階
◇費用:4,000円
(ワークショップ、Tシャツ、ワインor他飲物 込)
 >>【Tシャツのサイズを教えて下さい】
  Lady’s:S,M,L /Men’s:M,L,XL

《他のモノを染めたい方へ》
☆お一人様:250g以内のモノなら持ち込みで染めて頂けます。(お一人様1点まで)
 >但しこの場合Tシャツは染められませんので未染めのままお持ち帰り頂きます。(不要な方は500円引き)


◇定員:8名まで
◇ワークショップ内容
『コットンの晒Tシャツを藍色で思い思いの柄に絞染めします。満月のような真ん丸な絞染もステキですね。』
《過去のワークショップ》の様子はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e248189.html
===================
《申し込み方法》
?Facebookご利用の方:は下のリンクから参加表明下さい。
 https://www.facebook.com/events/669000599845693/?ref_dashboard_filter=upcoming&source=1
?Facebookご利用でない方:
 ◇Mail:にてご連絡下さい(お名前、ご連絡先)aki@429.jp
 ◇ご来店:にて申込(本日7月8日は店休です)

===================
さらに満月の夜は、月による引力がワインを活性化させることによって香りが立ち、風味もクリアで美味しくなるとも言われています。
ご希望の方には
【オーガニックワイン】&【チーズ】
もしくは
【ハーブティ】&【茶菓子】
をお出ししたいと思います。
マッタリと満月を感じてみませんか?

皆様と月夜でのワークショップをご一緒できること
楽しみにしています。
Happy Time

ホットサンド☆ライド

今日のお昼はホットサンド

ハム、パプリカ、チーズ。
そして429農園のトマト、バジル

夏の彩り野菜挟んで美味いね♪
今週末はホットサンドイベントを開催しますよ

今度の《ホットサンド研究所》はアウトドア。
http://sizk.makusta.jp/search.php?csrf=bceb79aad1443ea8557ba8049318c1d0556cbecc&search=ホットサンド研究所
『自転車に乗って行く【ホットサンド☆ライド】!』
===================

☆日時:7月5日(土)10時〜13時くらい予定
   >雨天の場合は429の2階で開催
☆集合:429.post前(10時)
☆行先:花見川サイクリングロード上流にある公園
目的地はココ
『花島公園』近くの川沿いにある公園

https://www.google.com/maps/place/千葉県千葉市花見川区花島町308/@35.681431,140.094474,14z/data=!4m2!3m1!1s0x6022814dc65353ed:0xcb2bea5c7ccb988?hl=ja-JP
☆参加費:500円
☆持ってくるモノ
 ?ホットサンドに挟みたいもの
 ?飲物各自
 ?ホットサンドフライパン&バーナー(持ってる方)
コチラで【食パン】【バター】【チーズ】はご用意していきます。

 ※ホットサンドフライパン、バーナーも数個持参します
『ミンナではさみたい食材持って、サイクリング&ランチ。芝生の上でマッタリしませんか?』

参加希望の方はご連絡下さいませ。
Mail:aki@429.jp
Facebookからエントリーも可能です。
https://www.facebook.com/events/1446986688894110/?ref_notif_type=like&source=1
Happy Time