本日藍染めワークショップ

午前中は今夜開催する《藍染めワークショップ》の準備中。。。
藍の調子をみるために、試し染め

イイ感じ!

藍も活き活きしとります


《本日営業時間の変更》
本日藍染めワークショップ開催のため
15時〜20時までの短縮営業
とさせて頂きます。
ご迷惑をかけますがよろしくお願いいたいます!
Happy Time

藍の色は愛のイロ

本日は【藍染めワークショップ】
今日も元気に活き活き藍液♪
ぶくぶく活性化

愛情を込めて染めていきます

愛情をかけた分だけ
生まれてきたTシャツに感動もヒトシオ

ミンナ家に帰って大切に育ててもらいなよ!
Happy Time
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【藍染めワークショップ】開催の詳細はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e248189.html

大地から抽出する

【大地を抽出する】
今朝は早起きして今週末開催の【藍染めワークショップ】に使う藍液を作っております。
http://sizk.makusta.jp/e248189.html

藍染めは
そのイロだけでなくって
触感や

香りも感じながら染めるのです

後は数日、この【藍】を育てるコト。。。
18日のワークショップ
あと1〜2名の空きがありますので
興味のある方はコチラからどうぞ
さて今年も藍染め始めるよ〜
Happy Time

藍染めワークショップ

【藍染めワークショップ開催】

『モノが簡単に手に入る』世の中です
インターネットで探し、ポチっとすれば数日後には届いたり
コンビニ弁当や冷凍食品のクオリティが高かったり
“自分の足で探したり”“自分の手で作ったり”は時代遅れ!?
そないに面倒くさいことしなくたって。。。
『そんな便利な時代に敢えてやろう!』
【藍染め☆ワークショップ】@429.post
世界で1枚のTシャツを自分で染めてみませんか!?
自分で柄を考え、染める
その変わりゆく行程に驚いたり
仕上がった柄を解き放つ瞬間の感動
出来上がったモノは紛れも無くアナタが創った【世界で1枚のTシャツ】です。

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【藍染めワークショップの概要】
☆開催日:5月18日(日)13:00~16:00
     6月3日(火)13:00~16:00
     
☆創るもの:藍染めのTシャツ
☆所用時間:3時間
☆参加費用:3,500円
 ※下処理済みのTシャツが1枚含まれています。
 ※プラス1,000円で【手ぬぐい】も併せて染められます。
☆募集人数:各回6名ほど
☆場所:429.postの2階
[用意していただくもの]
*汚れても良い服装(染め液が衣服に付着することがあります)
*染め上がりのTシャツを持って変えるビニール袋
《過去のワークショップの様子》コチラ
過去のワークショップの様子はコチラ
http://sizk.makusta.jp/e195167.html
http://sizk.makusta.jp/e194771.html


自然の化学反応から生まれるジブンの作品にワクワク


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《申込方法》
?お店での申込:ご来店、お電話(043-276-7729)、Mail(aki@429.jp)にてご希望の日にちをご連絡下さい。
?Facebookからの申込:各イベントページより申込ください。
◇5月18日(日)の回:Facebookからの申込はコチラ
◇6月3日(火)の回:Facebookからの申込はコチラ
*コチラのFBイベントをご確認の上、申込下さい。
*申込の祭に【Tシャツのサイズ】をお伝え下さい。
《Tシャツサイズ》
◇Lady’s: Girl-S,Girl-M,Girl-L
◇Men’s:S,M,L,XL
 ※数に限りがありますのでお早めにご連絡頂けると幸いです。
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『自分で創り、自分で羽織り、育てる』
最高に贅沢な1枚を!
Happy Time

幕張オレンジなしトライアスロン

定休日の昨日は429のレア☆イベント
【幕張オレンジトライアスロン】
を開催してました!

【幕張オレンジトライアスロンの詳細】【第2回の様子】
コチラ
http://sizk.makusta.jp/e148136.html
【第1回幕張オレンジトライアスロン】
コチラ
http://sizk.makusta.jp/e138890.html
千葉国際水泳場で20分のスイムを終え

自転車に乗り換えバイクパートへ

30kmの道程
ワタクシ、今回はマウンテンバイクで走りました

クボッちゃんは買ったばかりのおニューバイクで参戦!

湯けむり横丁でバイクは終了!
1名追加参戦でランスタート

バイクのあとのランは足が重いね。。。

8kmランでフィニッシュ

いや〜
疲れもそうだけど
少し寒かった。。。
お風呂が最高に気持ちよかったです。
その後は深夜まで

今回は【オレンジ】にならなかったけど【黄色い液体】はたくさん呑みました。
次回チャレンジしたい方は声かけてくださいね。
Happy Time

ボブ・マーリィで手食

こんなコトバを聞いたことがあるだろうか?

Some people feel the rain. Others just get wet
訳すとこんな感じでしょうか
『雨を感じることのできる人もいれば、ただ濡れるだけの人もいる』
 
レゲエの神様“ボブ・マーリィ”の名言です。

日常にあることを、どのように感じ
どのように自分の中で吸収するのか。
同じモノや同じコトでも
向き合う“気持ち”“感じる術”がその1つ1つを全く異なるものへと誘います。
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ワタシも好きな【食】においての“感じる術”の1つが、過去に数度429でもイベントとして開催した
【手食】という食の方法。

【手食】の様子や手食のコトはコチラ

ただ単に食べ物を手で食べるということでは収まらない奥深い手食の文化を次回の429イベント5TREC でも開催します。
今回は参加者の方々に其々用意していただく昼食(お弁当)とは別に“手食体験用”として世界のカレー12種をご用意します。


毎日何気に口にしている【食】についても“新感覚”で感じてみる体験。
興味のある方は5TRECに参加してみてくださいませ。
Facebookからの参加申込はコチラ
参加費事前払いの方へは“ボブ・マーリィ”のコトバをプリントした手拭いをプレゼントします。


同じ手拭いは当日500円でも購入可能です。
晴れるといいな。
Happy Time

GWはソトアソビ!

今朝、稲毛海浜公園でカオスなイベント開催していましたね

【COLOR ME RAD】
http://colormerad.info
仮装のランナーで会場は賑わってました!


友人の顔もちらほら確認できました



マス10さんヤバイ。。。(笑)
この後はミンナ。。。

楽しそ〜〜
用事があって早めに帰ってきてしまいましたが
コレが5色分、ステージがあるそうです!
会場がカオスな状態です(笑)
来年あったら出てみよう☆
アウトドアなイベントはやはり楽しいですね〜
今日も天気が良くて最高です!
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さてさて429関連のこれからのイベント集
4月20日【幕張ベースオリジナルTシャツ☆オーダー企画】

皆様好みの《MAKUHARI BASE》Tシャツをオーダーできる受注会も残すトコロあと2日!

詳しくはコチラ
http://sizk.makusta.jp/e246641.html
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4月26日【イルカと遊ぶための素潜り練習】
https://www.facebook.com/events/301050266715408/?ref_dashboard_filter=upcoming&source=1
水泳の聖地《東京辰巳水泳場》のコースを1コース貸切りでフィン練習しますよ〜

詳細はFacebookページノコチラ
もしくは429まで問合せ下さい。
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4月27日【稲毛シャルソン】
昨年幕張でも開催した『シャルソン』が今年は稲毛でスタート!

今回、429は主催ではなくサポートとして参加させて頂いています。
詳細はコチラまたは429まで。
https://www.facebook.com/events/828691650490970/?ref_dashboard_filter=upcoming&source=1
※コチラのイベント参加申込は4月20日までになっておりますのでお早めに!
>>429でも参加受付しています
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そしてコチラが今回新しい試みのネイチャーイベント
4月29日【〜新感覚五感ネイチャーゲーム〜5TREC】

Day trip Makuhari 旅する運動会☆

少人数から
大人数まで
大人も
子供も
都会でも
森林でも楽しめる《新感覚》イベントです
詳しくはコチラ
http://sizk.makusta.jp/e246517.html
☆Facebook イベントベージはコチラ
新しいソトアソビを体験したい方はお子様連れでも大歓迎!
是非参加してみてくださいね♪
それでは皆さん
GWは外で目一杯遊びましょう!!

429の日

今年のGWは429イベントやら、仲間のイベントやら
なんだがイベントが多い年です。
で、なかなか詳細を告知できなかった今年の【429の日】
今年はこんなことやりますよ〜
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〜新感覚五感ネイチャーゲーム〜
Day trip Makuhari 旅する運動会☆
4月29日、今年の429の日は【ソトアソビ:5TREC】しますよ。
幕張の街を遊牧民のように【旅】しながら所々で《ネイチャーゲーム》を取り入れた運動会を開催
《what’s ネイチャーゲーム?》
使うのは日頃あまり使っていないカラダの“5感”と都会に点在する少しの自然。
そしてほんの少しの道具だけ。
新感覚の幾つかのゲームを通して、自分でも知らなかった眠った感覚や身の回りのコトを発見するのです。

〜タイムスケジュール〜
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《午前の部》
【空の下】
10:00 準備運動 青空ヨガ
☆手足を広げて裸足で芝生を踏んで、カラダとココロと感覚を少しずつ開放してみましょう!
11:00 目隠しドッチボール
【聴覚・触覚】《ボール・手ぬぐい(目隠し)》
☆見えない攻撃にテンションアゲアゲ!
こんな感じのことやります> http://youtu.be/Uh5gaE4ozoU
さすがにここまで激しくないですが(笑)
  
12:00 公園de手食ランチ
【味覚・視覚・嗅覚・聴覚・触覚】《お弁当》
☆気持ちイイ空の下で持参したお弁当広げてピクニック。美味しい手食体験へ誘います。。。
 ※ランチ時間に買いに行くことも可能ですが少々距離があるので事前に用意しておくことがオススメです
 ※手食にオススメのメニューは『カレー』です。
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《午後の部》
【ジャングル】
13:00 森のLive
【聴覚・触覚・嗅覚】《聴診器・集音器》 
☆聴診器や集音器を使って気付かなかった森のLive演奏や樹の声を聴きに行くミクロで雄大なゲーム。知らなかった【樹声】の世界に引き込まれますよ。
13:45 世界一真っ暗な脱出ゲーム
【聴覚・触覚・嗅覚】《手ぬぐい(目隠し)》
☆裸足に目隠し。頼りは先導者によるコトバの誘導と自分の限られた感覚のみ。。。
絶叫必至!(笑) 暗闇のジャングルから仲間たちと無事脱出せよ!
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【草原】
15:00 狼とコウモリのリレー
【聴覚・触覚・嗅覚・視覚】《手ぬぐい(目隠し)》
☆香りと音を頼りに行うリレー。友情と妨害と罠。。。最初にゴールするのはどのチーム?
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海まで自然の宝物を探しながら大移動〜
【海】
16:00 流木でTシャツリメイク
【触覚・視覚】《白無地Tシャツと拾ったモノ》
☆流木や貝殻、石や砂、自然にあるもので1枚だけのTシャツリメイク!
>>時間があれば。。。三角フラッグ(ガーランド)もミンナで作っちゃいましょう!
17:30 みんなでビーチヨガ〜みんなと海と夕日とともに〜5TREC最後のワーク。
18:00 解散 〜希望者のみ“懇親会”へ>>
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【懇親会】詳細未定
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☆開催日時:4月29日(火祝) 10:00~18:00(イベント)
             18:00~ (懇親会)参加希望者のみ

 【雨天中止】天候が悪い場合、前日にFacebook当ページにて告知したします。
☆場所:JR海浜幕張駅〜幕張海浜公園
☆参加費:大人:2,000円、学生:1,000円、
     小学生:500円、未就学児:無料

 
【もってくるもの】
 ?白の無地Tシャツ1枚
  【リメイク用Tシャツの販売】当日リメイク用の5TRECオリジナルTシャツを800円にて販売しています。
             数に限りがありますので必要な方はサイズと枚数を事前連絡頂けると助かります。
             リメイク用Tシャツ(白無地)はご自分で用意して頂いてもOKです。
 ?お昼に食べるお弁当と飲み物
 
 ?目隠しする“タオル”や“手ぬぐい”
《リメイク用Tシャツ》

爽やかな白のコットンTシャツの首元に白の【5TREC】オリジナルロゴプリント入り!
どんなリメイクができるかな♪
【参加申し込み方法】
?参加表明:Facebook『参加予定』をポチッと、429店頭、担当(谷内、合津)まで連絡の何れか
 ☆Facebookページはコチラ:https://www.facebook.com/events/1407765959490465/?ref_dashboard_filter=calendar&source=1
?参加費支払い方法: 【前払い】【当日支払い】
【前払い】429店頭支払い、担当者へ支払い、振込
  
  《前払い特典》5TREC特製手拭いプレゼント(当日の目隠しにも使えます!)
         ※柄は添付画像を参照
         ※当日別途500円でも販売しています。

  《振込先》千葉銀行 幕張支店 普通3359520 シズク タニウチ宛
 
【当日払い】イベント当日に現地支払でもOK
※イベント中止の場合:参加費は全額返金いたします。
※振込返金の場合、振込手数料216円を差引いた金額を返金させて頂きます。
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ご参加の注意点
○このイベントは、午前部、午後の部、懇親会と3部に分かれています。
参加料金は何処からどれだけ参加しても一律2000円(参加費欄参照)となります。
ご都合に合わせて、途中参加も可能です。
(その際…多少のタイムスケジュールのズレは生じることがございます!ご了承くださいませ。)
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その他詳細は429店頭でもご紹介しています!
まだまだ間に合うGWイベント(Facebookでの告知イベントになります)
☆4月26日 『イルカと遊ぶための素潜り練習』
https://www.facebook.com/events/301050266715408/?ref_dashboard_filter=calendar
☆4月27日 『稲毛シャルソン』
https://www.facebook.com/events/828691650490970/?ref_dashboard_filter=calendar
興味のある方は一度ハナシを聞きに来て下さいませ。
Happy Time

イルカと遊んできました

今シーズン初の【イルカ旅】
ほぼ貸切状態の島とイルカを思いっきり楽しんできましたよ〜

コッチが疲れて遊びきれないほど遊んでくれたイルカたち





一緒に行ったミンナも遊びが相当上手になっているから
イルカもココから離れないのです。

楽しい島旅報告はまた後日。
今回の旅の仲間たち、お世話になった島の方々
本当に楽しい時間をありがとう!!

またご一緒しましょう!

Happy Time

自然とミンナで何しよう?


先日の火曜日
お花見を兼ねて2つのイベントを融合させてみました。
1つは毎回好評の【外ヨガ】

そしてもう1つが新しい試み【ネイチャーゲーム】
ネイチャーゲーム(Nature game)は、米国のナチュラリスト、ジョセフ・コーネル(Joseph Bharat Cornell)が
1979年に著書『Sharing Nature With Children(子どもたちと自然をわかちあおう)』の中で発表したものです。
人間の感覚を用いた様々な活動(アクティビティ)を通して、自然の不思議や仕組みを学び、自然と自分が一体であることに
気づくことを目的としている。自然体験プログラムなのです。


目隠しをして歩くことで
日頃見過ごしていたことがあまりに大きことに驚きます。
感覚を研ぎ澄ませて行うこのゲーム。
皆さんの興奮度合いの大きさに我々先導役にもイタズラ心が芽生えてくるのです(笑)

聴診器で樹に流れる水の音を聞いてみます。
最初はなかなか聞こえない小さな音
樹の中にジブンを感情移入させることによって聞こえてくる生命の鼓動。
イキモノを改めて感じることができる体験となります。
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今回そのネイチャーゲームを我々なりに解釈し新しい手法でアウトプットしてみることにしました。
今年の429の日は【5TREC】デアソビマス

『自然とミンナで何しよう?』
都会の中に在る気づいていない自然と
未だ知らない5感のチカラを使ったら
感覚に残るイベントが完成するのです。

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先ずクツは脱いじゃおう!
目隠しをしてさ
耳をすましてみようか。。。
樹の根っこの匂いって知ってる?
ご飯は手で掴んで食べたって今日は怒られないし
なんだか楽しくなってきた!
さあ遊ぼうか!!

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☆開催日時:4月29日(火祝) 10:00~16:00(イベント)
             16:00~18:00(懇親会)
☆場所:JR海浜幕張駅〜幕張海浜公園
☆参加費:大人:2,000円、学生:1,000円、
     小学生:500円、未就学児:無料
 【もってくるもの】
 ?白の無地Tシャツ1枚:
   ☆ジブンでTシャツをリメイクしてみよう!
   >自宅に在る白の無地Tシャツを1人1枚持参!
   >当日会場で購入することも出来ます
    >>800円(オリジナルロゴプリント入り)
 ?お昼に食べるお弁当と飲み物
 ?目隠しする“タオル”や“手ぬぐい”
☆募集人数:38名

☆3人のオーガナイザー
 ◆谷内章高(あっきぃ):429.postオーナー、野遊人
          ドルフィンインネイチャーガイド
 ◆青柳美智代(あおちゃん):笑顔の仕掛け人
 ◆合津静(しーちゃん):自然とヨガの旅人

《TRECとは?》
TREk:ゆっくり旅をする
TRaining:学び・訓練
TReasure:宝探し
RECreation:休養・気晴らし / 改造・再現
RECord:ラテン語の『心に再び呼び戻す』

を表すオリジナルコトバ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
五感をつかって直接自然に触れてみると
自分も自然の一部なんだって感じるよ。
そうすれば生きることのよろこびや
自然が育むいろんな事に気づいたり
感動したり…。
きっと心も豊かになると思うんだ。
そしてすべての体験が終わった時
素直にしあわせを感じることもできる。
私たちの行動をほんのちょっと変化させるだけで
心豊かな生活ができるんじゃないかな?

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イベントプログラムは今後少しずつ公開していきますね。
参加申込方法
?429店頭にて
?3人のオーガナイザーへ
?Facebookイベントページにて
https://www.facebook.com/events/1407765959490465/?source=50
みなさん4月29日は【都会の中に在る自然と一緒に遊んでみませんか?】
Happy Time @ 5TREC