今日は　足のネイルに行ってきました。
初めて　手のネイルをした時　お皿とか　そのまま洗っても大丈夫って聞いてたけど　
冬でも手袋をしない私が　手袋をして　洗ってます。
まぁ　初めだけかも？
けど　足のネイルは　２～3ヶ月は　持つらしいのです。
それなら　夏だし　と今日は　足のネイルに行ってきました。
足は　多少　派手でも　大丈夫と言われましたが　私は　ワントーン下げて　紫系ピンクで。
今日は　七夕だし　片方には　星を
片方には　シャネルを。
後は　夏らしく涼しげな　シルバー。

どうですか？　このデザインは？
何も　分からずやった　手より　気に入ってます。
それに　たまたま履いてた　ピンクのサンダルと　合いませんか？
何か　自分で　良い感じと　満足しています。
幼稚園から　帰ってきた　ももちゃんは　お昼寝中で　未だ　気付いていません。
起きて来たら　何と言ってくれるかな？
楽しみに　待ちながら　ハンバーグ作ります

昨日は　初ネイルをしました。　カルジェルネイルというものです。
今、私の手は　綺麗ですよ
友達に　すご～く　美容系に詳しい子が居て　いつもキレイにしてます。
爪も長くて　似合ってる！！
私も興味はあったけど、爪を伸ばすのは　ちょっとな～と思っていたら
「短くても出来るよ！」　との事。
じゃあ　私もやりたい！となって　
その前に　時間も値段も手軽な　まつ毛パーマをということで　先週はまつ毛パーマ
昨日は　ネイルに　行ってきました。
初めてだから　控え目にとデザインを選んだのだけど、
見本の先は　シルバー（この時は控え目）だったけど　私はそこを　ゴールドに依頼。
幼稚園のお迎えで　見せた時　「控え目にしてきた～」の言葉に　控え目？となったけど
指先が　キレイだと　気分が良いことに　気づきました。
忙しくても　出来ることはやる！
新聞を読む前に　マニキュアを塗り、　読みながら乾かす。
これで　満足してたけど　こんなに　綺麗にしてもらったら　やめられないかも？
お皿を洗っても　1か月ぐらい　持つみたいだから　結果的には楽じゃないかな。
何も考えずに　行ったので　これからはかわいい　デザインチェックしなきゃ。
黙っていたら　モモちゃんが　発見
「キラキラきれい！ももちゃんもやって～」だって。
上の子たちにも　気づいて貰おうと　わくわくしながら　待っていたら
「お母さんの　爪を見て～」と　コソッと　言いにきた。と言って見に来ました

　　場所は　図書館やお気に入りの雑貨屋さんがある所　　打瀬　に行ってやってきました
　　　　　　　　名前は　ＨＡＮALEI88　ハナレイヤヤ
　　　ＴＥＬ　043-211-1766　美浜区打瀬2-22　ミラリオ　です
個人のお宅で　やっていますが　インテリアも　素敵でしたよ。
ちょっと　優雅な気分を味わいたい方は　行ってみては　いかが？

お勧めのウェーブを付けるグッズがあります
ダイソーで買った3本ぐらい入ってる物です
我が家に泊まりに来るとキレイにホットカーラーで巻き髪を作る友達が居て、さくらにもやってくれます
それを凄く嬉しそうにするので私もホットカーラーを、さくらの為に買ってあげようと思ったのだけど。
その前にダイソーで見つけちゃいました
こっちの方が電気も使わないし、とっても簡単！
小学生には、これで充分だと思います。
たまに、してあげると喜びますよ

<img src="http://www.makusta.jp/usr/step4453/090417_0622%7E01.jpg" align="left" alt=""
年末から　変わったニキビができ始め　はじめは　見て見ぬふりを　してたけど　ずうっとあるし・・
と　皮膚科を　訪ねた。
これは　ストレスか？婦人科系・・・
結局　理由も分からず　日が過ぎて　いつの間にか　綺麗になっていました
私は１日１０分読書をするのだけど、（図書館で借りた本）
この図書館というのが、ポイントかもしれない。
買わないから　少し気になれば借りられる。
今回は　綺麗になったけど　この際　読んじゃえ！と　ニキビの本を借りて　今朝読み終えた。
この本は　大人のニキビの事が書かれてて、ニキビだけじゃなく、精神面　生活態度・・・
根本的に　ニキビと　向き合う本だった
以前　大人のニキビは　男の人の髭の生える所と　いうのを聞いたが　ここにもそう書いてあった。
やっぱり　ストレスだったのかも　しれない。
ストレスを測れたらほんとうに　良いと思うけど
育児疲れのひと・仕事で大変な人、そんな感じの患者さんが多数いた。
私も次男の受験
受験でストレスではなく、お手伝いが減った分　家事の負担も結構あった。
（我が家は　相当　手伝ってくれるので）
はっきりは　分からないが　やっぱり　ストレスは　あったようだ。
ニキビが出来てるのが　一番のストレスです　と答えたが、本当にそう！
ＧＷも旅行に行くが、肌が綺麗となんとなく　気が楽
いっぱい　楽しめそうな予感。
ひとつきれいになった理由に　もしかしたら　友達に紹介してもらった化粧品も　あるかも？
そのあたりも　立証　出来ないから　もう少し　使い続けます

余り自分の事を 偉いと思った事は無いのだけど 今回は 頑張ってるなって 思う事がある
それは 筋トレのカーブス通い
きっかけは友達が行ってたから。
40才過ぎたし運動の大切さは分かってる
でも痩せたい訳では無いし ギックリ腰とも 無縁
注射をしようと 腕を見せたら 何か やってるのですかと 質問されるほど 筋肉もある
案の定 体験に行ったら確か身体年齢37か8だったv(^-^)v
なのに家から近いし 運動した事が無いから…の理由で 入会し 凄く楽しかった訳でも無いのに 週3の目標は達成出来ないが 週2は 必ず行っていた
今回 長女のインフルエンザから始まり 私の風邪 春休み… いろんな事が 重なり 始めて3週間 休んでしまった
だんだんどうして行くのかなみたいな気持ちに なりつつも 頑張って 昨日行って来ました。
ずっと休んでいたのに 身体年齢が また下がり 今回は35才
行っても無いのに筋肉量も増えていた。
困って無いのに行ってるから時々 疑問に思うのだけど、近いし やっぱり少しの運動は必要だと 思うんだよね
だから 今回 私って 頑張ってるなって 思ってしまった
カーブスに行き出してから体重を 計るようになった。
足も少し細くなったよう
体重は変わらないけど 体形が 変わる
ちょっと実感した。
いつまで続くか分からないけど 運動が必要と 思っている間は 頑張って 続けるぞ

数日　使ってから　感想を　書こうと思っていたけど　コメント　たくさん　ありがとう
みんなも　こういうの　興味あるよね～　嬉しいわ
温泉に行って　竹炭石鹸を　取り寄せてるとか・・
いろんな　お気に入り　との　出会いが　ありますね
まず感想は　良い　です
でも　私は　友達と違って　じわじわ　良いです
そして　たぶん次回も買うかな・・ていう　信頼？安心？感があるって言うか・・
数日は　使わないと　分からないと思って　使ってみましたが
泡は　確かに　優しい！
あと　リンスが　要らないぐらい　すすぐと　つるつる。
名前は　出せないが　つるつるになる　成分が　入ってるシャンプーは　気をつけた方が　良いと聞いている
でも馬油なら　自然な成分だから　安心
子供にも　使ってます
子供ぐらいじゃ　ホント　リンス　不要
それに　子供の髪も　まとまってるかも？
実は　好きな　シャンプーは他にもあって　それはいつか紹介しようと思ってた　私専用のセット
ちょっと高くて　フェロモン配合香料と書いてあるけど
それが　甘いのかと思ったら　全然！
こんな　フェロモン　なら　どうぞ　どうぞって感じだよ
気分転換にもなるし　リピーターして 気分の乗った時に　使う私専用なんだ
でもこの　馬油　は　家族シャンプー
値段も　そんなに　高くないし　安心できるし　次の日も髪が　しっかりしてる
量が増えた？　　まとまりやすい！
髪が　元気に　なっているのかな？
使って　凄く気に入った！と思ったのは　フェロモン入りだけど　これは　じわじわ・・・
でも　次回も買うと　思います。
でもでも　たっぷり量があってなかなか　減らない感じだよ
お近くの人　1000円割引葉書が　入ってて　お互い　トラベルセットがもらえるみたい
これが　また　ちょうど良い大きさで　欲しい！！って感じ
購入するなら　はがき　使ってね
そうそう　なんか髪がしっかりするって言うか　次の日に　まとまるのは
「育毛・養毛」などに効果があるといわれてます　って書いてあるから　それの効果かな？

先日 友人から 来た

温泉に行って初めて「これいい～」って思って思わず買って帰りました。
洗ってる途中の泡が優しい感じと洗った次の日の頭皮が軽く感じるしツヤが出る。
フリーダイヤルにＴＥＬして0120-58-1177コクミンとかに売ってないか聞いたけど旅美人でアクセスしたら出て来たよ
ＨＰから申し込むようです。
5,000円以上は送料無料。ボデイソープもよかった。
ＨＰ見たら、雑誌でも人気みたい。
うなずける感じ
1,600円のシャンプーより数段いいです
ちょっと高いけど毎日のシヤンプーが楽しくなる感じ
最近の私のヒット商品です
～この友人とは 色々な情報交換をしている
1600円のシャンプーとは私が美容院の雑誌で見た イッコー お勧めのシャンプー
友人は先に使い 私は今、使用中だけど残りわずか
と言う事で パソコンも戻って来たし ホームページ から申し込んじゃいました
まだ悩みとまでいかないけど40過ぎたら 髪のボリュームも気にしなきゃ
そんな効能も書いてたわ。
20年以上の付き合いの友人だからか
温泉で良いの見つけた
入手先が見つかったらするねと 前もって聞いていたからか
ただの好奇心か
シャンプー・トリートメント・ボディソープ 合わせて5000円以上 送料無料で申し込んだわ
早く来い来い
使うのが 楽しみ

昨日は ちゃんの 前髪カットに 行って来ました。
お風呂場で私が 切ってた時も あるのだけど やっぱり 下手だし(^_^;)
女の子にとって前髪は命
それにヨーカドーの2階のマルサンなら525円で切ってくれます
525円なら 可愛いくなるし 楽だし お勧めです
14号沿いの オートバックス近くのYOR´Sでも 前髪カットだけ ありますかって聞いたら 525円 で 切って くれました。
友達が前髪だけ 切って欲しいな～って 言ってたから教えてあげたんだけど、知らない人が居たら… と思って 今日の日記に
結構 聞いてみたら 安くで切ってくれるかも しれませんよ
～昨日は沢山のおめでとうを 有り難う
まだまだ 嬉しさの渦の中です みんな の おめでとう 嬉しかったです。
本当に有り難うね～

年末から　吹き出物が　出来た件で　話していたら　肌つながりで
母親が防いだ　薬害アトピー　と言う本を　借りる事になった。
私は　アトピーではないし　子供も違う
だから　アトピーに関して　あまり　知識は無い。
でも　ステロイド　軟膏が　良くない　事ぐらいは　何となく　知ってる。
でも　本を読んでいると　本当に　恐くなる
どうして　飲んでも無くて　塗るだけなのに　こんなに　なるの？
鼻や耳が　なくなるんだって
でも　穴は　あるから　息や聞く事は　出来るんだって
塗るだけで？　どうして？　本当に　信じられない。
読むだけで、　言葉が出ない
この著者は　これを　書く事によって　ステロイドの恐さや
ステロイドの被害者を出さないために　活動している
それまでには　相当の　苦しみが　あっただろうけど・・
でも　この著者のように　強く　生きれる人　ばかりではない。
私も　医者から　ニキビの薬を　処方してもらったが、きちんとした見る目を　養いたいと思う。
ただ　医者は　信じてしまうし、どうしたら・・・
少なくとも　ステロイドは何となくダメ　から　絶対　使わない！という　
意識に　変わったのは　確かです。

先日　私にしたら　はりこんで　3360円もする　角質とり　を買った。
長女と　雑貨屋さんに行き　TV画面の　足のかかとの　角質を取っているのに　目が点！
よくもまあ　こんなに　角質を　つけとくね～と言いながら、店内一周。
また　TVの前に　来たら　立ち止まって見てしまう。
そこで長女が　一言
「お兄ちゃん　はさみで　足のかかと　切ってるよ！」
私　「へ～　そうなんだ・・・」
はさみで切って　切り過ぎないの？
いつも　お世話に　なっている　お兄ちゃんだもの、ちょっとはりこんで　買ってみるか！
でも　お兄ちゃんには　買ったの　内緒だよ！（余りの　面白さに　勉強の妨げになっては　という親心）
受験も　終わり、　ジャ～ン　と　自慢げに　出す　角質とり
順に　かかとを　こすってみると　面白いほど　とれる　とれる！
皆で　ワーワー言いながら　盛り上がった後、ふと一番下の3才の子を見ると、
一人　しゃがんで　足の裏を　こすってる。
スルスル　スベスベ　の　やわらかそうな　かかとなのに。
皆と同じように　したいのね
という訳で、買うときは　ちょっと　ためらった　角質とり　だったけど
おもしろいほど　ボロボロ　とれる。
パッケージに　書いてある　とおり　でした。
長女が言うには　ドンキでも　売っているよう。もう少し　安く　買えるかも？
病み付きに　ならないよう　ご注意　下さいませ