昨日は午前中、千葉まで
ポスチュアウォーキングを習いに
お昼は、稲毛まで戻って
STEPメンバーのフォロー会 ランチだけ参加
そして、またまた千葉に戻り・・・
ウォーキング仲間とのランチも魅力的だったのですが
そこは、やはりSTEPメンバーのお話を聴きたいと
私の主催しているSTEPメンバーは何処の期で受けても仲間です。
なので昨日のフォロー会も、
違うグループで受講された方も来てくれました
そこで聞けるお話、嬉しい言葉も聴けて私も勇気づけられるんです
「最近、お友達に楽しそうね」と言われるようになった
とか
「今までいい親でなく責任感有る親」が良いのは分かっては居るのもも
なんかストーンと自分の中に入り込んできた
とか
STEPって時間もかかるし、
出来ないと思うこともいっぱいあるかもだけど
こうして時々会って、自分の気持ちの確認が出来る
またやる気が出てくるんですよね~
ポスチュアウォーキングのタオル
東北震災の義援金として寄付されるって聞いて一枚購入
なかなか可愛くてお気入り
さぁ今日は八千代でSTEP。ロールプレイも楽しみだなぁ
ずっと行ってみたかった！現金問屋やました
ずっと前から行ってみたかった
船橋の市場の中にある現金問屋 やました
さくらが小学生の時のバサー委員の時から
予定が合わず何度となく行きそびれて
もう高校生になりました（笑）
が、とうとう行く機会に恵まれました❤️
高級感あるれる プレミアムうまい棒
何処でも売ってるのかな？
記念に買いました。
ランチは別で考えていたのでお店を見ただけ！
ここでオススメのお店とか有るのかな？
ランチ目的でも来てみたい❤️
そんなに遠くないのにね。
船橋
素敵な大人の女性！こんな風に歳を重ねて行きたい❤️
今年の秋も、ママフェスに出展する事に
したのですが
昨年のフェスタで知り合ったママから
素敵な本を紹介して頂いたのです❤️
ママフェス参加の目的は
勿論、ステップを知って楽しく育児をして欲しい！
少しでもそのお役に立てるなら❤️も有りますが
キラキラ輝くママとの交流も楽しみの1つです。
その素敵ママから紹介して頂いた本
図書館で借りるのが私なのかもしれませんが（笑）
ちょっとお高い2700円。
Advanced Style – ニューヨークで見つけた上級者のおしゃれスナップ
図書館で借りはしたけど、良かったです！
わたしもこんな風に歳を重ねていきたいと
思いました。
じっくり見て私が気に入った写真を
ここで残します。
とても可愛い女性
白髪でも可愛い素敵な髪飾りをつけた女性
配色の綺麗な服を着こなすご夫婦
傘の美しさとレインブーツにまで拘る女性
歳を重ねても友達とこんな風に笑いたい
見ていて元気になれました。
人生半世紀過ぎたと息子に言われますが
意外と嫌じゃ無いんです。
若い時には味わえなかった事
感じられなかった事も結構有りますから
こんな風に歳を重ねていけるよう
日々大事に過ごしたいと思います。
子どもには、立派になって欲しいという親の願い❤️
おはようございます。
明後日、開催する
ステップティーン（思春期版）の
テキストを読んで予習しています。
4章の勇気づけ
なんですけど、そうなのよね〜と
朝から1人納得してます
私のテキストメッチャ書き込むので
汚いですが(*_*)
後ろのページも紹介したいけど
ラインを引いたのは
「ケンカは1人ではでき無いという事を覚えておいて下さい」です。
先日から受験生ママのお話を
よく聞くので、
そうそう！そうなのよぉ〜と共感出来るかな？って❤️
5章の 誰の問題か？
辺りまで学ぶと、もっと深く
そうなのよぉ〜と共感出来るかなぁ？
一歩手前踏み出せば何かが変わる！
この夏休み、沢山の講座に参加しました。
ステップも休日コースだけなので
私も学ぶ良い機会と
普段は諦める夜の時間のセミナーも
参加してみました。
お片づけ講座
マネーセミナー
アドラー
コーチング
こんな講座の体験など色々と・・
受講していて思った事
テキストの内容も勿論良いのだけど、
先生の何気ない言葉の中に
ピンとくる物が有る！
私もセミナー受講メンバーに
よく言われるんです。
送迎の車の中の会話が一番良かった
とか セミナーは？ですね（笑）
アドラーのセミナーで心に残った言葉が
「皆さんがここに来たのは、来れば何かが変わる！と分かっているからですよね」的な感じ
そうなんです。
何事も動かないと変わらないんですよね〜
一歩踏み出したら何かが変わる
別に今が嫌とかは無いのだけど
また新しい学びに
一歩踏み出そうかなぁなんて
思いつつ
コーラスの合宿を見送って
ひとり時間に、また体験(*^^*)
夏の人気ネイルは赤
夏の人気ネイルは 赤 だそうです。
ちょっと赤 派手やなぁ と思いつつ足やし良いか！
でチャレンジしました。
どーせなら ラメ赤
汚い足ですけど、日焼けしてツートンなんです。
顔はねぇ気をつけてたけど
足まで良いわ！って過ごしたら
サンダルの後がくっきり
これも沖縄の思い出
手も夏らしく白
次は秋らしいネイルになるはずだから
手 足 ともに夏を楽しむ❤️
子どもが気づかせてくれる事
沖縄で、ももかの10歳のお祝いをしました。
もちろん千葉でもしてるけど、
お父さんも一緒にと・・
この10年
４人の親は同じなんだけど
夫は年に、
両手に満たない回数を娘と会って10歳に
私は、育児の全てを1人で背負い
お風呂に入れたくないなぁと
思っても代わりは居ないし
出かけたいなぁと思っても
自由がきかない10年だった
幸い、優しい子ども達に恵まれ
お母さん出かけておいで！と
言ってくれ、どれだけ助けられたか
分からない
単身先の夫の生活を見て、
初日は自由が羨ましいなぁと
思ったりもしたのだけど
やっぱり私は自由より
子どもと一緒に居て、大変でも
色んな事を一緒に喜べる方が良いなぁと
そう思える自分に嬉しかったりした。
単身になったきっかけが
ちょっと・・で
色んな思いが出てきたり
納得いかない事も有るのだけど
こんなに大きくなっても
一緒にお父さんの所に泊まりに来たり
お父さんと別れる時に素直に泣ける
私のこの10年の頑張りは
優しく育ってくれた子ども達が証明です！
ってなんかのCMでは無いけど（笑）
そんな事を思いつつ
10歳の誕生日を一緒に祝いました。
沖縄をゆったり楽しむ
先週から沖縄に来ています。
泊まってる所は、単身先の夫の所。
もちろんガイドは、現地の夫。
私も転勤先で、沢山の友達を案内したから分かるけど
住んでいる人の案内は最強です。
単身先で、ひとりで優雅に遊んでると
思われないよう（笑）
気を使いつつのガイドさん
頑張ってくれています。
今日はボーリングに行きました。
長期滞在だから出来る贅沢だぁ。
私はネイルをしているからムリかと思ったら
次男が「ネイル用のボール有るよ」って
沖縄にも有るのかなぁって
バカにはして無いけど心配しつつ
ちゃんと有りました！
ももかが選んだ
白にお花のネイルとともに(*^^*)
大きくなるまで待つ！か早期発見か？
昔から私は健康で、中学 高校と
6年間皆勤賞ですし
多分、わたしを知ってる方は
風邪をひいたとか聞いた事が無いと思います
病気に、慣れていないのでって慣れたら困るけど
とにかく病気が怖いのです
だから私に出来る事！
それは定期検診。
[良く行くね〜]と言われたことが有るけど
歯医者さんは半年に1回
ちょっと気になれば病院に行きます。
安心を貰いに行っているようなもんです
で、我が家の上のお子達
小さい時は定期的に 連れて行けたけど
大きくなってしまったら もう無理だしね
行く気は有るのだけど 子ども達も忙しい
それも分かるので
定期検診の大切さを 伝えてみました
行く行かないは本人次第ですがやっぱり行って良かったよ
は
伝えられますから
心と身体が癒やされる“まんだら塗り絵”
ももちゃんの誕生日
心と身体が癒やされる と言われている
まんだら塗り絵 にしたんです。
別に病んでる訳じゃ有りませんよ
今、塗り絵がマイブームだから、このタイミングだって。
数日前から、無理やり欲しいプレゼントを考え出そうとしていて
欲しいものがあえて無いのに、無理やり決めて
買っても、直ぐに不要になるかも
本当に好きなもの大事な物に囲まれて生活しようって
今、片付けしてて特に思うよねって2人で話して
「お母さん、今のももちゃんにピッタリな物見つけたから、
それを見て嫌だな！他の物が良いなと思ったら
その時にまた考えない
」
って提案してみたんです。
そして、昨日の夜プレゼントしたらやっぱり
塗り絵がマイブームだもん。
凄く気に入ってくれて早速塗っていました
