おはようございます。
夜中の(私にとっては)グループラインで
川島なお美さんがお亡くなりになった事を知りました。
ショックでした・・・
北斗晶さんのブログも、読ませて頂きましたが
最後の方のまだ伝えていない事の中に
もっともっと深い思いが有るのだろうと思います。
先日、子どもの反抗に対して私が
「生きていれば良い」って言ったのが
心に残っていると友人が言ってくれたけど
今回、特にというか本当に
「生きてくれているだけで」良いと思いました。
私、子育てでは孤独を味わったし
さくらとももかの出産後は、精神的にも身体的にも支えてあげたいと思うし
(結婚しないかもしれないけど)
運動会や発表会・成人式も祝いたいし、
まだまだ生きていなくちゃいけないから
健康診断は欠かさず行かなきゃ
北斗晶さんも毎年、行っていたのに・・・と思うと怖いです
がん検診と人間ドックって違うのですか
人間ドックなら3月にしたんですけど、
別にがん検診が必要なら、子どもたちの為に行こうと思います。
おすすめの病院とか情報交換もしたいです。
皆様の知識を分けて下さいね
もうすでにサンタさんにお願いしている、手紙
こんな可愛い姿、出来るだけ長く見ていたいですから・・・
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アーカイブ | 9月 2015
子どもが好ましくない言動をしたら親は❤❤する。
富士サファリパーク★魅力いっぱいバスツアーにて
以前から行きたいと言われていた
富士サファリパークへ行って来ました
私、高速乗れないので
連れていく事が出来なかったのだけど
今回もバスツアー
バスツアーって良いわぁ
子どもの希望を叶えてあげられる
本当はもっと長く居たかったのに早々切り上げ
御殿場のアウトレットに連れて来られたけど
生の肉食べる迫力は
やっぱり体験しないと分からない
怖いけど楽しかった
今回、次男は学校有るため、欠席したけど
相変わらず、優しいお兄ちゃんでお言葉に甘えて㊛三人で
カンガルーって、こんなにだらけるんだネ。
「おっちゃんが寝転んでTV見てるみたい」ってももちゃんが
けど、癒やされたぁ
完璧でない、だらけぐらいは癒やされる
バスも、かっこ良かったけど私たちは、カバだった
カバさんというニックネームだったお父さんに、お父さんも入ってるよと写メ送り
「入れて頂き有難う」とお返事が来ました
バスツアーの楽しみの1つは、読書
今回は2冊持ち込み、嫌われる勇気 読み終えた
今回は、SてP受講メンバーお受験のお話も多いので
このページが心に残りました。
最後に、動物を見に行くのでアニマル柄の服の拘りとともに
サファリパーク日記を終えたいと思います
STEP勇気づけセミナーに、公式ホームページが出来ました
STEP勇気づけセミナー に公式ホームページが
出来ました
コチラをポチッと→→→STEP
私のブログは、食べ物・ネイルなど
私の好きな事や興味のあるものが書いている中での
STEPを活かした生活が書かれていますので
STEPを知るには公式ホームページが良いと思います
未だに、宗教
セミナー ってちょっと・・・などの声も聞きますが
公式ホームページを見ていただくと
大丈夫と思って頂けると思います。
そして千葉近辺の方でしたら
セミナー開催できるので、お気軽にお問い合わせ下さいね。
薬円台での体験会が決定し(10/21)、
次回のセミナーの受講希望も受け付けています
開催希望が有るのは、千葉・薬円台・八千代の3ヶ所です
PC用の表示に切り替えて下さい❤
時々、STEPのスケジュール・開催日は何処で見るんですか
と、聞かれるのですが
スマホでブログをご覧になっていらっしゃる方は
下の方に有る
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こちらをクリックしてご覧ください
ひと手間かかるのですが、私の拘り
背景など季節に合わせて、変えているんですよ
いつもマイペースなので、10月になっても数日は9月とかなんですけど
でもでも一生懸命考えて、さし絵を選んでいますので
お手間を取らせてしまい心苦しいのですが
PC用で見て頂けたら、私がすっごく喜びます
ママ友トラブルにアドラーなら・・・続き
先日さくらから送られてきたLINEです。
ほとんど部活で遅く帰ってくるので、こんな風に思ってくれているとは
この日のとんかつは、脂身を切るところから全てももちゃんがやってくれて
私は揚げただけ
お友達から、いろんなジャンルの相談を受けますが
毎回思うのは、STEPを知っていると
解決の方法が直ぐに浮かぶこと
ホントは書きたいことが山ほど有るのですが
続きを書きますね
昨日のお話の続きです。
登場人物が Aさん Bさん Cさん(友人) の場合
この友人は
Aさんへのアプローチと Bさんへのアプローチが出来ると思うんです。
色々話を聞いていると、Aさんも素敵な女性
Bさんも少し、Aさんに嫌なことを言っているようですが
その嫌だと思う言葉がBさんは悪気が有って言っているように思えない場合。
もしかして、その言葉でAさんを傷つけていると思ってないような場合。
真ん中に居る友人は、というか私なら
こんな事で長年の関係が崩れるのはとても残念に思うのです。
そこで心の内を打ち明けてくれたAさんに
Bさんは悪気が有って言っているように思えないんだけど・・
と真ん中の立場での私の思いを伝えます。
もし一人で嫌な思いをして、関係が悪くなるぐらいなら
思い切って胸の内を伝えてから判断しても遅くないのではも言います。
そして言えないという答えが返ってきました。
多分、言えない方だから、
一人で抱え込んでしまっているのだろうとも思うのですが
言うのも言わないのもAさんの自由ですし
今回、言えなくてもまたこういう事が有ったら次回は言えるかもしれません。
言うのが良いとか悪いではなく、その人が今できる事
を考えるのがSTEP流だと思うのです。
私は、どんな事が会ってもAさんの味方もちろんBさんも!
といえば八方美人のようですが、お二人共悪気がなければ
どちらが悪いとかは無いと私は考えるからです。
思い切って言ってみるならAさんを勇気づけることも出来ますし、
Aさんの気持ちを聴くことなら、これからも私に出来ることです
人の考えは変化していくものですから
私の好きなアサーション的な考え方も紹介すると思います。
真ん中の立場に立って思うのは今、非主張的言動パターンのような気がするので
そこは伝えてから判断しても良いのでは
Bさんが分かってくれそうな方だから、尚更そう思うことは伝えておきたい
今の私に出来ることは、ここまでで
また状況に応じて考えます。
これは私の今の案で有って正解と言うのは無いと思っています。
ただ色んな相談を受けた時、こうだなと判断でき
人のお役に立てた時、学びってやはり良いなぁと改めて思うのでした
この出来事の意味づけが、優しい所がお気に入りです
ママ友トラブルにもアドラーが役に立つ!
私はカウンセラーでは無いのですが
(カウンセラーの講座に出たほどの知識しか有りません)
ですが、色々な相談を受けます。
親子関係・夫婦関係・ママ友・恋愛相談も有りますよ
お話を聞いて、いつも思うのは
アドラーなら・・・と考えていることです
今回のママ友相談は 3人の人間関係です。
AさんBさんそして友人 の3人は、ずっと今まで仲良しでした。
Aさんのお子さまは優秀
Bさんのお子様も優秀ですがAさんまでは行かない と言った状況で
Bさんが Aさんに 少しつらく当たるという事です。
A(優秀)なお子様の少しでも悪い点を見つけては、
指摘をされるような気がすると(Aさんは感じる)
アドラーでは 事実と意見を分けるので
指摘しているかどうかは、Aさんの意見だと思うのですが
そんな状態が続くのでAさんの態度が少しずつ変化し
友人は なにか違和感を感じて過ごしていたと・・・
そしてある時勇気を出してAさんに聞くと、
「実は・・・」と心の内を話してくれたそうです。
お互い長年の友人なので、どうして良いかが分からず
数日、悩んでいるとのことでした。
STEPでは誰の問題か と考えるので
これは間に入って、気持ちを代弁する訳には行かない
この基本原則のルールをきちんと把握しているだけで
言おうかなぁ、代わりに少し言ってあげようかなぁ
などという悩みは、なくなると思う
でも、私に出来る事
無いわけでは有りません
それは後日に、続けます
STEPは子育ての為の学びですが、どんなことにでも使えて
その対応策が優しくて好きなんですよね
方程式のように、この問題は・・だからこうすれば良い と、直ぐにわかる所も悩まずに済む良い所だと思います
今回のネイル、未だ資格を取り立ての方にして頂きました
「不慣れで・・」とおっしゃるのが良く分かるような感じでした
が、誰でも不慣れが有って成長するのでそこは成長過程ですものね
ただ、お客様としては前と同じデザインだったのですが、出来の違いに少し
同じ学びでも、誰に学ぶかで違ってくるのは良く思うことなのですが
来月からネイルは、この方にと決めてお願いする事にしました
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来月のおしゃべり会は 10/8(木)10時~12時 八千代 睦公民館
11月は 11/10(火)10時~12時 幕張本郷公民館
秋から縁あって、八千代でセミナーもスタートしました。
八千代のSTEPメンバーも沢山になりました。
なので、これからは
奇数月 幕張本郷公民館で
偶数月 は八千代でおしゃべり会を開催することにします。
八千代のみなさん、近くで開催しますのでいらして下さいね。
昨年に引き続き、きぼーるで開催されるママフェスに出展します。
10/30(金)どんなお話でもアドラーをベースに一緒に考えたいと思います。
STEPセミナー38期 只今調整中 幕張・11月~開催予定
参加申込人数が定員に達しましたので、申込み受付を終了とさせていただきます。
今後のセミナーは、薬園台・千葉・八千代の予定です。受講希望者受付中
STEPぷち体験 11/13(金)・11/30(月) 幕張西公民館にて
出張体験を希望される方はお気軽にお問い合わせ下さい
「王様のブランチで紹介されました」無印の・・
私は雑貨好きなんだけど、
お友達のお礼とか私用の水筒とか
アフタヌーンティーで 買うことが多いんです。
あの綺麗な色合いやお花を見てると癒やされるのです
それで先日、冷水用のお茶のポットが壊れたので
幕張新都心のアフタヌーンティーに行ったら
無い無い無い
諦めきれずにインフォメーションで聞いたらやっぱり・・・無い
近くに出来て喜んでいたのに・・・
そこで困った
何処の冷水用ポットを買おうかと思っていたら
一緒にランチをした友人が「無印良品」を使っていると
「あぁ~シンプルで好みかも」
と、ららぽーとに居たのでその場で無印に行き購入しました
でね、なにげに今朝こんな記事を発見
♡TBS王様のブランチ発♡無印良品スゴ技アイテムTOP10♡
のしかも 第 1位
9/5に放送されたみたいだけど、私が友達とランチをしたのは9日
この放送見て、購入したかの様なタイミング
この友達は知っていたのかなぁ
って、ブログを見てくれているので、
「1位の商品、紹介してくれて有難う」って
ここでお礼を言わせて頂きます
「シンプルで気に入っているよ。1位の商品のご紹介有難うございました」
最近、楽しそうねと・・(^o^)
昨日は午前中、千葉まで
ポスチュアウォーキングを習いに
お昼は、稲毛まで戻って
STEPメンバーのフォロー会 ランチだけ参加
そして、またまた千葉に戻り・・・
ウォーキング仲間とのランチも魅力的だったのですが
そこは、やはりSTEPメンバーのお話を聴きたいと
私の主催しているSTEPメンバーは何処の期で受けても仲間です。
なので昨日のフォロー会も、
違うグループで受講された方も来てくれました
そこで聞けるお話、嬉しい言葉も聴けて私も勇気づけられるんです
「最近、お友達に楽しそうね」と言われるようになった
とか
「今までいい親でなく責任感有る親」が良いのは分かっては居るのもも
なんかストーンと自分の中に入り込んできたとか
STEPって時間もかかるし、
出来ないと思うこともいっぱいあるかもだけど
こうして時々会って、自分の気持ちの確認が出来る
またやる気が出てくるんですよね~
ポスチュアウォーキングのタオル
東北震災の義援金として寄付されるって聞いて一枚購入
なかなか可愛くてお気入り
さぁ今日は八千代でSTEP。ロールプレイも楽しみだなぁ
ずっと行ってみたかった!現金問屋やました
ずっと前から行ってみたかった
船橋の市場の中にある現金問屋 やました
さくらが小学生の時のバサー委員の時から
予定が合わず何度となく行きそびれて
もう高校生になりました(笑)
が、とうとう行く機会に恵まれました❤️
高級感あるれる プレミアムうまい棒
何処でも売ってるのかな?
記念に買いました。
ランチは別で考えていたのでお店を見ただけ!
ここでオススメのお店とか有るのかな?
ランチ目的でも来てみたい❤️
そんなに遠くないのにね。
船橋