あ、どうも僕です。
三月から走り始め20000カロリー消費したんですが痩せません(笑)
このサイズで呑んでるからかな(・∀・)
さて、今回は子供たちの話。
賢明な読者の方々はご存知かと思いますが僕は独身です。
色々ありましたからね(´∀`)
以前、得意先の同学年の事務さんに『その歳まで未婚なんてゲイなんですか?』って真顔で言われましたが(笑)
話が逸れました。
僕はね、子供が好きなんです♪
まずは甥っ子!
眉毛はウチの家系をガッツリ引いてます(笑)
先日、誕生日だったんでバスローブをプレゼント!
マクスタでは有名人ですね♪
芳葉の王子!
彼も誕生日だったんで甥っ子とお揃いのバスローブ!
の弟!
堂々たる座りっぷり(笑)
この子も幕張在住の友達の家族!
一瞬嫌そうに見えますが左手を見て♪
この写真に写ってる3人の男は全員独身www
子供にはもてるんだよなぁ~(・´з`・)
1kg=7,200kcalだから約3kgをランニングで消費したことになるね!
おそらく、走った分食べているのだろう!w
痩せたいなら、食事制限しないとダメだと思うよ!
俺も週に3・4日はジムでウエイトして柔軟してクロール1.5km泳いでと3時間ちかくこもっているけど、全然痩せないもんw
(体脂肪数百gだけど増えたりしてるし・・)
やはり酒飲むと、無茶しちゃうので、酒を控えようと真剣に考えてますよ;;
残念ながら最近のウチの娘は、キミの名前すら出さなくなりました…
→コム
1kg=7,200kcalは429のあっきぃさんに教えてもらってたから知ってたんだけどさ(・´з`・)
ちょいと食事制限してみるわ。
でも俺とお前は断酒は無理と思うよ(笑)
→しげ兄
オペラ座の怪人以来だな。。。
・・・・・泣いたの(笑)
オイラでいうところの
ハルさん はるちゃん あおちゃん 88ちゃん
みんな離れていくんだね。。
。・゚・(ノ∀`)・゚・。
そういえば安定剤
みきちん妹のワラス
ふたりとも今年のはじめ素っ気なかった
。・゚・(ノ∀`)・゚・。
→彦にゃん
ちょwww
離れてナクナイですか?
(↑掛かってますからね!w)
みきちん妹のワラスは懐いてます?(・´з`・)
さすが ぱんアルバムホルダー!
たむらぱんポイント90ポイント献上!
でも6月は 豆大福。。 (^ω^;)