5月 | 2009 |

訪問ピラティスで四街道まで。
クライアントは産後２カ月。
当然、赤ちゃんも生後２カ月。
本当に本当に本当に、こういう産後間もないケースを想定して
始めた訪問（出張）レッスンなので、やりがいがあります！
しかも、妊娠中にご連絡下さっていたという行き届いた方！！
なかなか産後を見据えて行動する方にはお目にかかれません。
出産にフォーカスが合っちゃってますからね。
おなかに赤ちゃんができて、無事に生まれてくるまでの過程は、
人類の進化の過程が詰まった過程です。
途中何が起きてもおかしくない。
だから、“無事、出産するまで”というところに意識が集中する。
でも、待ったなしで始まる赤ちゃんとの生活も、
本当は見据えておきたいものです。
これまでとは全く違う生活だから。
今日のクライアントさんもそう仰っていました。
本当に、母親になるというのは、すごいことです。
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さて、今回初めてベビーヨガとベビーマッサージも取り入れました。
これまでは、ママのエクササイズに限って行っていたのですが、
サービスの向上（！）とこれまで勉強したことを、
飽く迄もサービスとして取り入れました。
本当に赤ちゃんが小さい間は、なにごとも赤ちゃん中心ですから。
授乳、おむつ替え、ぐずり・・・etc、
状況に応じた対応、より、喜ばれるサービスを、
提供していきたいと思っています。
そもそも、見知らぬおばさんがやってきて、
びっくりするわけだし。
私としては待ちに待ったレッスンでした～ face01
訪問ピラティスを充実させるべく、少しずつですが、
ベビーヨガやベビーマッサージを勉強しているのだから。
赤ちゃんが小さく、なかなか出られない、
あの！！経験した人にしかわからない、
　「幸せだけど自由は利かないのよ。」
　「時間はあるけど、時間指定できないのよ。」
という、あの時期！！
“あっという間に過ぎる”と言われるけど、
ときに１分１秒が永遠とも思える、
あの、時期！！！
妊娠中は、こよなく運動した人でも、
産後の体はそれまでの体とは違ってデリケートなので、
いつの間にか、自分に過保護になっていたりする、
自分で限界を決めてしまう、
開きたい扉のガキ穴を塞いでしまって、
知らず、行き詰まってしまう。。。
仮に自業自得と分かっていても、
　「どうして私ばっかり・・・」
と、被害妄想。
そんな、いまいち腹をくくれない時期に、
疲労がたまっているのに、体も心もハイテンションで、
分かっていてもコントロールできない時期に、
通常の産褥訪問（家事の補助全般）以外にも、
エクササイズをしたり、たわいないおしゃべりを楽しむ、
（あるいはたまっている欲求不満（笑）まで吐き出してしまう）
というのは、必要なんじゃないかと思います。
やってみると、パートナー（夫）に優しくできる自分がいたりします。
気分転換は大切です。
なかなか外に出られない時に、誰かやってきて、
外からの風が入ってきたら、
それだけでもリフレッシュできます。
私は自宅の近所にお友達がいないまま産後を迎えたので、
なおさらそう思いました。
もともと千葉が地元なら割とストレスもないのかもしれませんが、
社宅にいる転勤族としては、知らない土地での、慣れない育児は
やや・・・・いや、かなり、
辛いものがあったのです。。。
って何の告白なんでしょう。
とにかく、
産後の何ともいかない時期の方、
母親になったばかりの戸惑いの真っ只中にいる方、
にご自宅まで伺うレッスンをやってます、はい。
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産前・産後の訪問ピラティス
　　　　　　　　　　　　　　　　mamanLumiere
ピラティスが初めてという方にも、やさしく丁寧にご指導いたします。
「ピラティスを始めて、家事がはかどるようになった！」
という声も多く寄せられています。
カラダを動かすことで老廃物がスムーズに流れ出し、
肩こり・腰痛などの解消につながっていく・・・
そして、カラダが軽くなって、家事がスイスイはかどる・・・
という、好循環を生むようです
と、そんな言葉に励まされる私でした
不束者ですが、どうぞ宜しくおねがいします。
詳細はメールでお問い合わせください。
shoukolivebeautiful☆gmail.com
（☆→＠でお願いします。迷惑メール防止のため。）
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月別: 2009年5月

ご訪問ありがとうございます！

訪問ピラティス＠四街道