今年の母の日に次男が作ってくれたお料理
　　　　　メインは　牛肉の赤ワイン煮　だったのだけど色が悪いから写真は拒否された
　　　　こちらは名前忘れたけど、人参を薄くスライスして甘く焼いてくれました
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも優しい次男に感謝です
　　　　　　昨日はSTEPメンバーに誘っていただき
　　　　　　　　　アドラー心理学によるニート・ひきこもり支援講座
　　　　　　　思春期・青年期の若者をどう勇気づけるか
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という講座を聞きに行きました。
　　　　　話の内容も書きたいのだけど、最後におっしゃった言葉が心に残っています。
　　　　　親が元気になれば　子どもも元気になる
　　　　この言葉はよく聞く言葉で、確かにそう思いました。
　　　　ただ、親自身も自分に自信が無かったり、これで良いのかと不安があれば
　　　　元気になりたくてもなれないし、
　　　　　　　　　むしろそういう時にこの言葉を聞いたら、余計に不安になるんだろうなぁと
　　　　　　　　　私も明るく元気に出来ないから・・・って
　　　　　　　　　　　　　　　　　自分を責めてしまう人も居るんだろうなぁって
　　　（この言葉を責めているわけでは有りませんよ　　　　　　　
　　　　私もそう思うのだけど、元気になりたくてもなれない人には、キツイんだろうなぁと）
　　　　　長男も、学校に行かない時が有りましたから初めの頃は
　　　　　　　　　　　　　　やはり、人からも色々言われるし嫌な気がしました。　
　　　　　私が何度も書いている

2015/03/14

ADHDの正し…

　　　　　　　　　　　　　　　STEP９章の言葉
　　　　　　
　　　　　
　　　　
　　　　　　　私自身が明るくなれて、どんな事が有っても対処してこれたのは
　　　　　　　　　　　自分が学ぶことによって、自分自身に自信が持てたこと
　　　　　　　　　親が元気になれば子どもも元気になる
　　　　　　私みたいに、なんでも学びって思って参加する人もいるし
　　　　　　　どうしたら良いんだろうって何かヒントが欲しくて
　　　　　　　　　　　　　参加する方もいらっしゃいます。（ほとんどがこちらかも？）
　　　　　　
　　　　　　我が子の為に何かできる事を一生懸命していらっしゃる方々に
　　　　　　アドラーなら必ず、ヒントが見つかるんではないかと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな気持ちで帰りました
　　　　　　　　┏┓STEP勇気づけセミナー
　　　　　　　　┗╋━イライラしない！アドラー心理学❤勇気づけ子育てin千葉━━★
　　　　　　

　　　STEP体験会も、とうとう海外まで進出しました
　　　　このネットの弱い私が、まずはスカイプをやってみて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スカイプ２回めが体験会
　　　　
　　　　見知らぬ土地で頑張っているSTEPメンバーに　
　　　　　　　　子育ての話が出来る仲間づくりのお役に立てばと・・・
　　　　思ったより話せたから、何か有ればスカイプおしゃべり会も出来そうです
　　　　　　　　　今日はおしゃべり会の感想を紹介します。
　　　今日はおしゃべり会に参加できて良い時間を過ごすことができました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶やお菓子もありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　おしゃべり会、いいですね
　　　これまでテキストの言葉を頭に詰め込むだけで必至だったのが、
　　　　　　　　　　　　　　　ようやくＳＴＥＰの内容を咀嚼出来てきた気がします
　　　◯◯さんのお子さんのピアノの練習の話はあるあるネタで、すごく共感をし
　　　◯◯さんの３番目の息子さんの話は、
　　　　　　　　　　　　　今後うちもそうなる可能性があるんだぁ。。。と勉強になりました。
　　　そして◯◯ちゃんの話。
　　　まず、しっかり自分の意見を持ち、流されず、
　　　　　　　　　相手に伝えられる点がうらやましいなぁと思いました
　　　◯◯ちゃんの行動に対してのうんぬんは会でも話しましたし、
　　　　　　　　　◯◯ちゃん自身がこれから考えることなので置いておきます。
　　　あの時の自分自身に対する感想です。
　　　ほかの方々の意見を聞きつつ、自分の意見というか考えも出てくるのですが、
　　　◯◯ちゃんに対して勇気づけるような言葉を話したいのに、
　　　　　　　　　どう話せば自分の考えをいいつつも勇気づけになるんだろう
　　　　　という思いがおしゃべり会の時もそのあともずっと心に残っていました。
　　　もっと◯◯ちゃんの行動に対して、「私は能力がある」と思えることを言ってから
　　　　　　　　　　　自分の意見を言えばよかったのかなぁとちょっと後悔です。
　　　先日も友達と大人への勇気づけは子供よりも難しいよねって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　話してたばかりなのですが、
　　　おしゃべり会でのこういう話もやっぱり難しいなぁと思いました。
　　　でも、こういう経験がないといつまでも大人への勇気づけはできないし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勉強になります。
　　　このようないい経験をさせていただき、ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　また次回参加できる日を楽しみにしています
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　分かりにくい文章でごめんなさい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　この感想メールを読んで、本当に優しい考えだなぁと身の引き締まる思いがしました
　　　　
　　先週３３期のSTEPセミナーがスタートしました。その中で私がいう言葉に

　　勇気づけは人に自信を与え、行動を起こさせるための基本です。
　　お互いに勇気づけ合う方法を学びながら、
　　　　　　　　　　　　私達自身が人を勇気づけられる人間になるのです。
　　私たちは「どのようにしたら◯◯さんを勇気づけることが出来るでしょうか」
　　「◯◯さんはどのようにしたらお子さんを勇気づけられるでしょう」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言う形の質問をお互いにしましょう。
　　辛抱強く続けるうちに、
　　　　　　　親子関係の中にも勇気づけの技術は自然な形で表現されるようになります。

　　　とあるのです。今週始まる３４期の方は、いつ言うかなって楽しみにしていてね
　　　　　　　いつもこうして、勇気づけをベースに話を聴いいてくれる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　STEPメンバーに私も癒やされてます
　　┏┓STEP勇気づけセミナー
　　┗╋━イライラしない！アドラー心理学❤勇気づけ子育てin千葉━━★
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　母の日に、ももちゃんが一生懸命に折ってくれた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カーネーションです
　　　　　スイーツデコ ホイップも手作りです

　　　　　　今日は、先日のおしゃべり会の感想を紹介します。
　　　　　子供に対して、不安があったのです。
　　　　　友人の悪い誘いにつられていくところがあったから、
　　　　　これから大きくなったら、
　　　　　親の見えないところの行動も増えていくだろうから
　　　　　　　　　　どうなるんだろうという不安がありました。
　　　　　私から、と思う事を子供に伝えていくことと、
　　　　　　　　話し合いの大切さも感じたし、
　　　　　　あとは、親が子供に対して、いい期待をもつこと、
　　　　　　いいところを見つけていく事、いいところを見ていく大切さを感じました。
　　　　　あとは、同じ子供をもつ親との付き合いについて・・
　　　　私は、親との付き合いは大変だし、無理して付き合う必要はないし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲れるという気持ちになる事が多くて
　　　　　　　　　　1人でもいいやという気持ちが強くなっていったのですが、
　　　　割り切る事も時と場合によっては必要ですが、
　　　　　　　　　私自身が子供に対して、どう考えているのかを
　　　　　　　　　　　　　伝える事をあんまりしていなかったなあと思いました。
　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　　　私的には、世の中の全ての人と仲良くする必要はないと思いますが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先ず意見交換をしてみる
　　　　　　　　何度か話し合って、やはり・・・と思った時に諦める勇気を持ちます

　　　　　ももちゃんの有る所属している所で、納得の行かないことが有ったらしい。
　　　　　これは話を聞くべきだなと思い、紙とペンを持ち
　　　　　じゃあ話してくれると、ここで自分でも気づいた
　　　　　私、何かこの話はじっくり聞いたほうが良いなって時は必ずペンと紙を用意する。
　　　　　　　そしてこんな感じで聞きながら書いて、一緒に考える

　　　　　　　STEPでいうと　５章の　問題解決の模索を２人でして
　　　　　　　ももかが出した答えは、代表は大人で聞けないから（勇気がない）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お友達に聞いてみると
　　　　　　「それは良いねぇ
　　　　　　　　　　　　　まずは、聞いてみようそしてまた一緒に考えよう」　　と
　
　　　　　　聞いてみた結果、納得は出来なくて、それどころかが膨らむだけだった
　　　　　　色々話してみたけど「お母さんにできる事は無いかな」と聞いたら
　　　　　　　　大人の代表の人に聞いてみてと
　　　　　　それもどんな風に聞くのか気になるみたいで、聞いてきたので
　　　　　　「こんな風に聞いてみようと思う」と２人で打ち合わせをしを貰い話してみた。
　　　　　　　勿論、今まで話し合った経緯とお友達まで聞けたこと
　　　　　　　その後、自分で聞けたら良いのだけど、まだそこまでは無理のようで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は私が代わりに聞いていること。
　　　　　　　親としては、話の内容が私も納得出来ないので
　　　　　　　　ずっとのまま、成長してほしくないからクリアにしてあげたいと思っていると。
　　　　　　　そして聞いてみたのだけど残念ながら私には納得の行く理由が聞けなかった
　　　　　　　「申し訳有りませんが、その理由では私も納得が出来ません。
　　　　　　　　　　　　どのように、ももかに伝えたら良いか・・思っています。
　　　　　　　この理由の中で、私達が納得の行く答えを見つけるしか有りませんね」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言ってお話は終わった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　そしてももかには、正直に伝えた。
　　　　　　　　お母さんも、ももかにこうだよって言えるような話しは聞けなかった。
　　　　　　　　世の中には、こういう事も沢山有るから
　　　　　　　　　　　とにかく自分自身が一生懸命して
　　　　　　　　自分自身にが出せるようにするだけだよね~なんて言いながら
　　　　　　　　でも、ちゃんとお母さん正直に伝えたよ。
　　　　　　　　　　納得行かないことは行かないし、でも文句を言っても仕方ないし
　　　　　　　　　　お母さんも頑張ったって２人で握手した
　　　　　　　先日、木下優樹菜さんの出ている番組をたまたま見たのだけど、
　　　　日本テレビ系「1分間の深イイ話×しゃべくり007　春のモテ男＆モテ女　合体SP」
　　　　　　　今、木下優樹菜さんの育児ポリシーが注目されている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　子育てて一番大事なこと
　　　　「世間にいい母親と言われなくてもいい。（大切なのは）
　　　　　　　　　　　　莉々菜にとってママという存在がどうなのか」とコメント。
　　　　「ママは世界一だよ、最高だよと思ってくれれば、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　他に何を言われようとなんてことない」と。
　　同じタイミングで私も今回のことが有り、ちょっとうるさい親と思われたかもしれないけど
　　　　そこは、「ももかの気持ちを楽にしてあげたくてずっと、
　　　　　　　　　　　　不信に思ったまま大人になってほしくないので
　　　　　　　　　　　　　　今回は私が代わりに聞いてます」と誠意は伝えたつもりだし
　　　　　　　　　　　　　　　　　子どもにとって、とても大きな出来事ですから
　　　　　　　　結果に変わりは無かったけど、ももかにとって困った時、
　　　　　　　　　　お母さんは代わりに伝えてくれたって思って貰えたら、それで良いなぁ
　　　　　　
　　　　　　　　　　┏┓STEP勇気づけセミナー
　　　　　　　　　　┗╋━イライラしない！アドラー心理学❤勇気づけ子育てin千葉━━★
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　秋から（9月か10月スタート）のコースの参加者を募集します
　　　　　　　　　　その前に　STEPプチ体験　でセミナーの一部を感じてみて下さいね
　　　　　　　　　　　　　　　　★体験会　　5/14（木）10時~12時　　幕張西公民館
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込み　　　　step4453@gmail.com
　　　　　　　　　　　

　　
　　　　　　ももちゃんがね、家族でこうかんノートをしたいと
　　　　　　　　　　　　　　自分のお小遣いでノートを買いました。
　　　　　　帰宅後、一生懸命書いててね
　　　　　　　　　　　　　　　　見たら私の趣味　ねること　って
　　　　　　　　　　　お兄ちゃんが言ったとのことです
　　　　　　　　　　　
　　　　　　そして次の日、誰も書いていなくて寂しそうにしてたんですよ
　　　　　　でねその次の日、部活から帰って　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ねむたいとか言いながら、さくらが書いていて

　　　　　　「やっぱりさくらは優しいわぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　眠たいのにちゃんと、ももちゃんに書いてあげて　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、誰も書いてなくて　寂しそうにしてたもんねぇ」って
　　　　　　　　　　ただただ、ほんとに優しい子だなぁって思っただけなのに、次男がね
　　　　　　　　　　「さくらは」って何って
　　　　　理論派の次男は、はは比較するものが有って・・・とか何とか言ってた
　　　　　　「何、言うてるの。次男も充分優しくて比較したつもりなんか全くないけど
　　　　　　　　　　　　２０歳過ぎてても、そんなん思うんやぁ~」みたいな
　　　　　　お世辞でも何でも無く、ほんとに優しいお兄ちゃん＆お姉ちゃんだと
　　　　　　　　　　　　　　思ってるけど、子どもってやっぱり自分を見てほしいのね
　　　　　　　　ほんとに悪気も何も無かったけど、言葉には気をつけなきゃね
　　　　　　　　　　┏┓STEP勇気づけセミナー
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　　　　　　　　　　秋から（9月か10月スタート）のコースの参加者を募集します
　　　　　　　　　　その前に　STEPプチ体験　でセミナーの一部を感じてみて下さいね
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込み　　　　step4453@gmail.com

　　　　　　今年のGWは、ももちゃんが卓球をしたいと言うので
　　　　　　　　　いつもお世話になっている
　　　　　　　　　　　　　　畑コミュニティ＆幕張コミュニティで卓球を
　
　　　　　　　　　　　２回めは、お兄ちゃんもお誘いして三人で
　　　　　　　＊＊＊　２時間　大人　２２０円　小学生　７０円でしたよ　＊＊＊＊
　　　　　　今日は、役員の代表のお話を・・・
　　　　　　STEP受講動機に、兄弟ケンカも有りますが
　　　　　　　　　役員の代表として、皆の意見をどのようにまとめたら良いか分からない
　　　　　　などの相談に、STEP的対応が役立つと聞いて・・・というのも有るんです。
　　　　　　まさに、子育てだけでは無いと言うことですね
　　　　　　例えば、あの人が　　こんな意見
　　　　　　　　　　　　　　　　　この人が　　　　　こんな意見
　　　　　　　　皆、それぞれに意見は有ります（あって当たり前です）
　　　　　　誰かの（皆の）意見を通そうとしたら、自分的に無理があって
　　　　　　　　　　　　　　ちょっと自分の意志にそぐわない
　　　　　　でも相手の気持ちもわかるし、我慢すべきか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、嫌だなぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな葛藤
　　　　　　　　　　　　　　　　　　抽象的すぎて分かりますか
　　　　　　とにかく、皆さんの気持ちがわかるし・・と自分の気持ちを抑えて進めていくと
　　　　　　　　　　最後に、もうどうでも良いわや~めた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って気もちになる方もいらっしゃいます。
　　　　　　　皆の意見も、もちろん大事だけど自分を押し殺して我慢して
　　　　　　　　　　　　　　やーめたとか、やめなくても辞めたくなったとか・・
　　　　　　　　　　　　　　　　それじゃ寂しいじゃないですか役員も嫌になりますよね
　　　　　　　そういう時は　STEP8章　家族会議のリーダーシップの技術
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がとても役立つと思います
　　　　　　　皆の意見を否定せず、どんな事でも聞く、聞ける雰囲気言える雰囲気
　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして皆の意見の妥協点探し
　　　　　　　嫌だなぁとか思いながら決めても楽しくないですんもんね。
　　　　　　　　　　　　　　　　さわやかに妥協点探しが出来たら素敵だと思います　　　　　　
　
　　　　　　　　　　┏┓STEP勇気づけセミナー
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　　　　　　　　　　秋から（9月か10月スタート）のコースの参加者を募集します
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　　　　　　　　　　　　　　　　★体験会　　5/14（木）10時~12時　　幕張西公民館
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込み　　　　step4453@gmail.com
　　　　　　　　　　　

　　　　　我が家は基本、ベッドで寝ているんですけど来客が有ると
　　　　　　　　　　　　　　　　　　畳の部屋にお布団をしくんです
　　　　　その後の数日間は、畳の部屋のお布団がそのままになり
　　　　　そこで寝る希望者が多く、ふと見たらももちゃんが予約してました
　　　　　　　　　　　　　　家族が多いって、こんな感じで知恵も付くんでしょうね
　　　　　　先日から兄弟ケンカについて書いていますが、ふと思い出した事があります。
　　　　　　上の2人はケンカで悩まされましたが、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さくらからはけんかを見た記憶が有りません。
　　　　　　STEPで育てたからか
　　　　　　　　　　　　私の気持ちに余裕が出たか
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その辺りはですが・・
　　　　　　記憶に残る言葉は、「嫌な気持ちがした」って、さくらが言っていたなぁと
　
　　　　　　気持ちを伝える育て方をしたら、こんな風に気持ちを伝えるのかなぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　なんて、ちょっと可笑しくなったりしました　
　　　　　　　　　　　（ワタシ的には、こんな主張あんまり聞いたことが無かったので）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言い方が可愛いんです
　　　　　　　でね、私の記憶にあるもう一つの言葉は私が言った
　　　　　　「ももちゃんもケンカが出来るぐらいに成長したんだなぁ」って
　　　　　　産まれた時は、可愛い　可愛い　　ただただ可愛いだけのももちゃんが
　　　　　　　　ゴミ箱アサッたり人の大事にしてる物をイジったり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな時、長男は良く怒っていた
　　　　　　ただただ可愛いだけだった　ももちゃんが　怒られるぐらいに成長したんだなぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と、しみじみ思いました
　　　　　　歳も14歳離れているし、お兄ちゃんのちょっと奇抜な行動で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じん麻疹が出ていたももちゃん

　　　　　　でも今は、お兄ちゃん大好きで一緒にカラオケを歌い2人の最高得点
　　　　　　最後は私のリクエストに応えてくれて、小さい時によく歌っていた
　　　　　　　　　　　　　まんが日本昔話　　にんげんっていいな　を一緒に歌いました　
　　　　　　　兄弟げんかは日々のことで親も毎日辛いですよね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も経験済みですからよく分かります。
　　　　　　　　　でも、最後は仲良くなれればそれで
　　　　　　　じん麻疹が出ていた、ももちゃんがお兄ちゃんと仲良く出来るようになって
　　　　　　　　　　　　　　　　それを見ているのが、言葉に出来ないぐらい嬉しいです
　　　　　　　日々で大変だけど、ケンカも先を見据えた対応が出来たら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　親の気持ちも少しは違うかなぁ
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ちょっと前の事で記憶が・・・なんですが
　　　　　　　ケンカに対しては、困ったというより成長を喜んでいたのは覚えてます
　　　　　　　　　　┏┓STEP勇気づけセミナー
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　　　　　　　　　　秋から（9月か10月スタート）のコースの参加者を募集します
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