先日STEPの20期~24期合同 同窓会をしました
考えたら私、３月までに１７期&１８期&１９期の STEPを終え
３月から２０期~２４期までを終え、そして今２５期と２６期がスタートしています
自分でも、良く頑張りました
が喜んで貰えるのが私の喜びでも有るので、嬉しい限りです
（ちょっとここでひと言
私の事を忙しいと心配してくれる方もいらっしゃいますが、今までもっと忙しかったです
1歳だったかな？記憶ない
モモちゃん含む4人の子育てを
１人でしてきましたから、半端ない大変さでしたので、今なんて楽勝です
付け加えますと、経済面では夫が働いてくれてますが
）
で、その同窓会は STEPを受講して 自分のプラスになった事
漢字 一文字 で発表してもらい
途中、ピヨコ隊と言うママさんブラスバンドの演奏を聴き、
そのあとは皆に仲良くなって貰おうと
お見合いパーティ形式で、一人3分づつ全員と話してもらいました
初の試みで、どうなるかな
と思ったけど、喋る喋る
おばさんパワーか3分のタイマーなっても喋り続けてるし
でも、良かった
少しの時間でも、1対1で話して欲しかったんだよね
また、お見合いしたい方
申告して下さい。
時々、STEPメンバーのお見合いパーティもしたいと思います
感想メールを紹介しますね
今年の私の漢字一文字は「楽」です。
今年の一月におしゃべり会に出て、
その時はママ同士のトラブル、
主人や親とのコミュニケーションがうまくとれていなくて、
人間関係にずっと悩んでました。
自分の意見をどう伝えればいいのかわからず苦しかったです。
おしゃべり会でステップに触れてそれから受講して、
反映的な聴き方とIメッセージを知り、
早速家族に使ってみました。
いやーな雰囲気にならず、
お互いを尊重しながら意見を言えるようになり、
人とのコミュニケーションがとても楽しくなるのを感じました
それは子どもはもちろん小学校の役員など、
誰にでも使えて、人と関わることが楽になったのです。
私の人生も変わったような気がしてます
ステップほんとにありがとうです
皆の感想聞いてたら、テレフォンショッピングの
使用前 と 使用後 みたいだったけど
こういう風に、思って貰えるから頑張れます
私も方こそ、有難う
アーカイブ
それだけで癒されるお店
先月のおしゃべり会は、いつもの幕張本郷公民館 ではなく
薬園台まで足を運んで 素敵なガーデンカフェで開催しました
たまには公民館でなく、座るだけで癒される
そんな場所で、お話してほしいなと
皆で
乗りあって、到着して
オーナーさんの、素敵なお心遣いを感じました
参加された方の感想を紹介しますね
ガーデンカフェ『ケ・セラ』 とても素敵なお店でした
オーナーもとても素敵な女性で、外の景色を見ながら紅茶を飲んでいたら、
それだけで癒される感じ
素敵なお店を教えてくれてありがとう
オーナーさんにも会話に入って頂き、手作りのケーキも差し入れして下さいました
おしゃべり会は参加者がそれぞれの悩みを話して…
皆さんそれぞれ外見からでは分からない
色んな悩みを抱えているのだなあと思いました。
STEP流の解決の仕方や
リーダーアンさん流の自分自身に対しての考え方は
私の肩の力を抜いてくれます。
次回ガーデンカフェでの開催は春かなぁ
＊＊＊＊＊＊＊＊
自分自身の考え方
そんなの話したことないけどなぁって逆に質問しました
そしたら、朝は9時までは一気に家事を済ませ、
子どもが学校に行ってる時間は自分時間と割り切り自分の事しかしない
その代わり、学校から帰ったらパソコンを開けないで、家事育児に専念する
とか、そういう自分のルールを聞いて真似たら自分時間が出来たそうです
もう長年、主婦と育児をしてきているので、そういうルールは普通になってるけど
そういう普通の事が参考になるのだなぁと、私の方こそビックリ
普通にランチをしていたり、会話をしていると急に手帳を出して
何をメモるのか、書き出す方も多くて
ほんとは何を書いてるのか、何に共感したのか聞きたいけど、
いちいち聞いてたら会話が進まないから、聞いてません
私の方こそ、何に共感したのか教えて欲しいです
STEPの考え方にしても、もう自分と一体化してるので
何処にピピッと来るのかわかれば、
皆にも意識して伝えてあげられるなって思っているのですよ
今日のSTEPは、25期&26期の合同です
託児に来てくれるメンバーは3人で同期
わざわざ遠いのに、有難うね
でも、こうして託児で会えたり同期で仲良くしてくれていると嬉しいです
STEP家族の子育てのようだなと、勝手に思ってます
＼ ＼ ☆
＼ ＼ STEP勇気づけセミナー 【アドラー心理学】☆千葉
☆ ──────────────────────────────────
★体験会
12/14（土）幕張コミュニティ
1/27（月）幕張本郷公民館
＼ ＼ ❤12/10（火） おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時～12時
★発達障害を語る会 2/17（月） 幕張本郷公民館 10時～12時
＼ ＼ ★(土)(日)どちらか月に一回休日コース 2名募集中❤
＼ ★ ★西千葉コースも、募集中です
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私『いい親』じゃないから(^O^)
昨日は、津田沼パルコ裏 船橋市東部公民館 の
子育てフェスタ に行ってきました
ちょっとしたコーナーを担当
『いい親』度チェックリストの記入をして頂き、
少しお話をするというスタイル
ももちゃんも、ティシュ配りとか言いながら、チラシを配ってくれました
（初め、恥ずかしい
とか言ってたけど、説明までして渡してくれて
モモちゃんにとっても良い経験になりました）
『私、良い親じゃないから』って、おっしゃった方が居ましたが
多分、いい親のイメージ違うと思います
STEPで言う良い親は
子どもが朝、決まった時間に起きないと起こす。
学校から帰ってくると、服を着替えなさい、おやつはここよとお世話を焼く。
子どもの出来る事までも、親が代わりにやってしまう
子どもに手をかけ、子どもの為にはなんでも自分がしてやらねばならない
と信じている親の事です。
そうした言動は、子どもたちに
自分一人では何もできないんだという気持ちを抱かせ、
子どもから、自信と自立心を奪ってしまいます
あるいは、親に反感を抱いて反抗的な態度をとるようになります
いい親は、子どもの行動のすべては親に責任が有り、
子どもの言動の多くは親としての能力を反映すると思っています。
そんな事思ってないと思うかもしれないね
でも、このいい親という事を、理解すると
子育てに対する考え方が少し変わって来るかもしれません。
割と多かったのは、
子どもが後ろ指を指されるような事が有っては親として恥ずかしい にイエスでした
私も恥ずかしいですが、自分の存在価値は自分の中に有ると思えるだけでも
STEPを学んで良かったなぁと思っています
隣では、STEPメンバーが タロット占い をしました
先日、占ってもらって面白かったので
子供たちも、将来の事見て貰っていたよ
モモちゃん達も一緒に遊べて、チラシ配りの良い経験もさせて貰い
親子で楽しませて頂きました
また、機会が有れば参加したいなぁって思います
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★体験会 12/3（火）千葉 きぼーる
12/14（土）幕張コミュニティ
1/27（月）幕張本郷公民館
＼ ＼ ❤12/10（火） おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時～12時
★発達障害を語る会 2/17（月） 幕張本郷公民館 10時～12時
＼ ＼ ★(土)(日)どちらか月に一回休日コース 2名募集中❤
＼ ★ ★西千葉コースも、募集中です
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怒らずほめずに勇気づけ！（土）です。
この画像が何かって車の中
何が言いたいのよね
大したことないの。STEPのセミナーに向かう車の中。
皆で車に乗りあって、セミナーに行く途中
STEPって皆で協力って感じだけど、こういう所から協力し合って
乗合タクシーみたいって面白くなって
今日は、STEP体験会のお知らせ
急に決めました今日
以前から、休日の体験会の希望が有りましたので、開催しようかと
12/14（土） 10時から12時 幕張コミュニティ ３F集会室２です。
参加費 500円 持ち物 筆記用具
お子様連れですが、何か遊び道具等持ってきてくださいね
親子関係に限らず、あらゆる人間関係に応用出来、
人生を楽しく、イキイキ暮らすために役立ちます
★人間の言動には目的が有る事！
★ほめると勇気づけの違いなどを、具体的に学びます。
昨日読み終わった本に凄く共感したのでまた紹介したいと思いますが、
子育ては学ぶ時代になったんだと私も思います
学ばなくても子育ては出来ると思うのだけど、学んだ方が自分が楽って言うのか
子どもも楽だろうし、どうせ子育てするのなら自分に自信持って行きたいし
自己肯定は、相手を受け入れる最大の武器だと思います
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★体験会 12/3（火）千葉 きぼーる
12/14（土）幕張コミュニティ
1/27（月）幕張本郷公民館
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「甘える」と「甘やかす」の違いって？
先日ね、何処まで子どもの要求を聞き入れたら良いのか
って話になってね。
聞いてて何となく、それって充分甘やかして良いって言うか
むしろ甘えさせて良いんじゃないかなって思う事が有って・・・
付け加えるなら私なら、メッチャクチャ優しくして
気持ちを満たしても満たしたりないぐらい二人で
喜ぶかなって思ったんだよね
人ってそれぞれで、甘えてくるって事にも
何処までって疑問を持つ人も居るんだ・・
って変なとこで感心したり
甘えさせるのと甘やかすの違いって何なんだろうね
私の場合、気持ちで甘えてくる時は、受け入れているような気がします
一緒に寝よう とかは、って言うかこれは私もお願いしたいし
（寝る時が一番幸せ時間）
でも、あれ買ってこれ買ってって必要以上に買うのは甘やかし
じぃじやばぁばが、お願いしてないのに買うのも甘やかし
じゃあ気持ちの面では、甘えさせるって事かな
「お兄ちゃんたちは今でも甘えてきますか」って聞かれて
え～20歳過ぎて甘えてくるってちょっとけど
ふと思ったのが、これ
いい歳して、自分の特徴親に聞くかぁって思ったけど、ちゃんと答えた
定義って良くわからないけど、気持ちの甘えは良いんじゃないかな
モモちゃんの寝るので思ったっけど、たまに次男にモモちゃん取られて
一人ぼっちになる
そういう時はチャンスと、さくらと寝るようにしてる。
嫌がるかなって思いながら、手をつないで寝る
もしかしたら嫌がってるかも知れないけど、
私の為に気を使って繋いでくれてるかもしれない
でも、未だ断られないぞってちょっと嬉しくなる
こうして私は気持ちの部分で、さくらに甘えさせて貰っているのかもしれない。
そう考えると、断られるとショックです
子どもも、大好きなお母さんから甘える事を拒否されたらショックだと思うなぁ・・・
甘えると甘えさせる について 皆の意見も聞いてみたいです
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★体験会 12/3（火）千葉 きぼーる
★追加で体験会 12/14（土） 場所はこれから・・・
＼ ＼ ❤12/10（火） おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時～12時
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今年の漢字は【輪】に決定(^_-)-☆
これ東京駅の改札ホールの天井です。
凄く綺麗でした
今年の私の漢字 輪 と合うかなって
いつかどこかで紹介したいと思っていたら見つかった
今日は今年最後の おしゃべり会 のお知らせです
場所 幕張本郷公民館 （幕張本郷駅 徒歩１０分）
http://www.city.chiba.jp/kyoiku/shogaigakushu/shogaigakushu/makuhari/makuharihongo/index.html
時間 １０時～１２時
部屋 １F和室
参加費 300円 ※お子様連れです
テーマは
今年を 漢字 ひと文字 で 表現しましょう
大人になったら 「儀式」 が余り無いからねぇ
この機会に、自分の今年を『漢字』で締めくくりたいと思います
私はね、今年はＳＴＥＰを頑張ったので 勇気づけの 『勇』かなとも思ったのだけど
『輪』 にします
ＳＴＥＰで、たくさんの方と知り合えたこと。
それによって、ＳＴＥＰメンバーの輪が広がったこと
もう一つ嬉しいのが、託児に関して
mixiカレンダーに開催日を書き込むと
「託児、出来ますよ」のコメントも嬉しいし
私としても
このメンバーと同じ幼稚園だから、この人紹介しよう
話が合いそうだから、一緒に託児お願いしよう
と、ちょっとお節介仲人さんのような感じでお願いしたり
ＳＴＥＰセミナー以外の所でも『輪』が広がったように思います
そうそう、それから最近は STEPと違う場所で
「ＳＴＥＰの方ですか託児でお子さん預かりました」
とかの声掛けとか、サークル活動でSTEPの方が居たとか
宗教って思われることも多かったSTEPが・・・
こうして たくさんの方との ＳＴＥＰの 『輪』 が広がった一年だったなぁと
みんなも今年を振り返り、自分で自分の卒業式をしようね
「おしゃべり会」ですから、遠慮なくいっぱいしゃべって帰ってね
時間のある方は、その後のランチも一緒に
STEPメンバーは「テキスト１章」を読んできて下さい。
有意義な楽しい今年締めくくりの時間となりますように・・
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発達障害とSTEPの感想
ブレーキをかけようの本のスタート
１ ADHDって何？ の挿し絵と私のメモ
そうかぁ 立派なボディが有るのだけど、ブレーキが効かないんだぁって
ちょっと懐かしい感じ
発達障害の事を学んだ方に、このブログの
『こういえば良かったのか』の本も読んでもらい
感想メールを頂きました
STEPとペアトレとで違う点は、
もともと発達障害の子供を対象にしているか、いないかが大きいでしょうね。
ペアトレのご褒美は発達障害の子供からしたら、
とってもわかりやすいんですよね
好ましい行動をしたら、嬉しいご褒美がもらえるって。
うちの息子も同じグループだったお子さん達もそうでしたけど
小学校低学年とか小さい子供には、効果テキメンでした
でももっと大きい子供とか、大人になっていくことを考えると
ご褒美はどうかな～って私も思います。
ペアトレでも年代によってやり方が違うかもしれません。
調べてないのでわからないですけど。
STEPの勇気づけの声かけは、どの年代にも有効ですよね。
最近、子供たちと話す時にも改めて
勇気づけになるよう心がけるようにしてます、私も(*^^*)
発達障害の子どもを対象にしているかいないか
微妙な違いは有ると思うけど・・・
勇気づけは、どの子にも、どの大人にも有効だと思います
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発達障害とSTEP
ブレーキをかけよう ADHDとうまくつきあうために
15年前、息子がADHDではと言われた時に病院で購入した本
もう周りも色あせてて、年期感じるわ
私は17年前にSTEPを受講したので
（そう考えたら私の事を風のようにSTEPを実践してると言ってくれるけど
継続は力なり、年期入ってますから）
STEP受講後に、ADHDへの対応方法を学びました
その時思ったのが、STEPだ
ほめるのは出来た子にしか声をかけられないけど、
勇気づけなら誰にでもかけられる
自分の為にも、忘れない為にもSTEPのリーダーだ
だから、長男がひとり暮らしを始めて手が離れた時、自分の事をしようかなぁと
STEPのリーダー 引退
しようかと思ったりしたよ
ただ、やっぱり続けようと思ったのは、
自分の為でも無くて、受講して子どもが好きになった
育児が楽しくなったなどなど、嬉しい言葉を聴けるから
私の経験がお役にたてばと思って続けてます
有る意味、趣味です
だって、考え方で毎日が楽しく変化するって自分が一番嬉しいから
今日はね、同じ発達障害の事を学んだママの感想を書きたかったけど
前置きメッチャ長くなったから、続きとして次回に紹介します
発達障害の子育てとSTEPの考え方似てるなぁって思ったのは、
私だけじゃないなってお話
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わるい言葉 きっぱり拒否！
子どもが悪い言葉を使ったら・・・
先日の読売新聞に掲載されていました。
個人的には、うんちやしっこ 等の言葉はマイブームかな
ぐらいで気になりませんし、ほんとブームです。
いつまでも言う子は居ませんでした
でも、悪い言葉が気になるって話、良く聞きます
ここでは、3~5歳は、意味の善しあしにかかわらず、言葉を急速に覚える。
ただし、言われた相手の気持ちを考える事までは出来ない
と、書いてます。
その言い方は嫌だな とだけ言い
それ以上関わらないようにする。
それにより、子どもは悪い言葉を使うと、
嫌がられて構ってもらえなくなることを理解し悪い言葉を使わなくなると。
STEPの言動には目的が有って 関心をひきたい
親はいら立ち、悪い言葉を注意しなだめてやめさせようとする
すると子どもは、一時的に止めるけど、また同じことを繰り返す
それより効果的な方法は、その言動は反応しない
嬉しい言葉を使ったときに関心を示す
同じだなぁって思ったのでした
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★体験会 12/3（火）千葉 きぼーる
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東部子育てフェスタ
来月12/1（日） 津田沼パルコ 裏辺り
船橋 東部公民館 にて子育てフェスタが有ります
毎日頑張っているパパ・ママのための子育て支援イベント
時間は10時～13時
私の友人も企画に入っていて、パンフレットも頂きました
親子の為のミニコンサート
お買い物をしてみよう
子ども古着交換会 等々
親子で楽しめそうなイベントですよ
私もそこで、『いい親』度チェックリスト をして頂き
子育てや自分自身について話してもらうコーナーを 作って貰いました
私っていい親かしらどんな親
チェックリスト やってみたいな
日頃の子育ての疑問 聞いてみたいなって方がいらしたら
お気軽に立ち寄って下さいね
子どもも楽しめそうなので私も、モモちゃんと一緒に参加します