今月のおしゃべり会は、今年の漢字を ひと文字でなので
20期~24期の同窓会では、STEPを受講して 得たものを聞いてみました。
〇 楽
人とのコミュニケーションがとても楽しくなるのを感じました!
それは子どもはもちろん小学校の役員など、誰にでも使えて、
人と関わることが楽になったのです。
私の人生も変わったような気がしてます!
〇剣 ⇒ 和 夫婦仲が
STEPって子育てだけじゃないって、昔から聞くけど
〇改 立ち止まれるようになった
〇観 観察して、どういう言動をしようかなぁ~って考えられるようになった
(これには、どういう言動しようかなと言う引き出しが無ければ出来ないんだよね)
〇観 今までは、子どもの行動にとっさに反応していたけど
自分の言動を観る事が出来た
〇穏 一度立ち止まって、気持ちを改められるようになった
〇新 新たな視点だったり新発見だったりを色々ともたらしてくれた
〇許 あの時のあれが悪かったんだ
と自分を受け入れ認める事が出来た
〇好 ステップを学習してから子どもたちや周りの人たちのことを
より一層好きになりました。
(今まで嫌いだった訳じゃないですよf^_^;)
私自身が心が『穏』やかに、『楽』しく時間を過ごせているからだと思います。
まだまだうまくいらないことだらけですが心の片隅にステップがあって、
いつも『温』かく『励』ましてくれているような気がします
それからやっぱりステップと言えばアンさん、
なのでいろいろ迷った結果『好』にします
ガミガミ言ったって楽しくないもんね~、
とか喧嘩したってしょうがないもんね~
とおっしゃっていたことがいまも鮮明に心に残っていて大好きです
他にも 受 愛 など 同じ漢字は出ないなぁと思っていたら、
最後の方は重なりました
人それぞれ、色んな動機が有って受講してくれた31名
少しでも前進出来たと思えたなら私も嬉しいです
\ \ ☆
\ \ STEP勇気づけセミナー 【アドラー心理学】☆千葉
☆ ──────────────────────────────────
★体験会 1/27(月)幕張本郷公民館
\ \ ❤1/14(火) おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時~12時
★発達障害を語る会 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
\ \ ★(土)(日)どちらか月に一回休日コース 春からの開催予定です❤
\ ★ ★西千葉コース決定しました。1月からスタート
★幕張コースも スタートすると思います。これから決めますね
☆  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
子育ての心構え
さくらの誕生日、いつもなら買わない高級アボガドを買いました
お誕生日だからと思うと買えちゃうね
最近STEPメンバーの問いかけ
STEPっ何ですかって聞かれたら…
を、おしゃべり会でも聞いてみて、また紹介しようと思うのだけど
(マイペースなんで、ゆっくり待ってて)
先ず、そんなの考えたことないなぁ
説明するのは体験会のみで、その他は 私を見ててって
感じかなぁと思ったのだけど、
少しだけ考えたら、自己肯定
自分の事が好きになる私は、これで良いのよって思える事かなぁと思ったり・・・
それを、おしゃべり会で話したら、ウンウンって
皆もだったから、それも有るかなぁ
で、さくらの誕生日に思った事
私、STEP受講してなかったら、さくらを産んでません
「育児って小さい時は大変だけど、大きくなったら懐かしく思える」って言葉を
信じて頑張ってきたけど、「懐かしく思えない」
大変さだけが残ってる
それは、妊婦の時から実家を離れて、一人育児をしてきたからも有るのだけど
夫も仕事が忙しく、土日も会社
「仕事の苦情は処理しに行くけど、家庭の苦情はしてくれないんだね」
って言ったこと有るわ(うるさいって隣からの苦情)
あとから思えば、ADHDで育てにくかったからだと、納得したけど、
それでもSTEPを受講して、子どもを一から育てたくなったのは何なんだろう
先ずは、女として生まれてきて子どもを育てて、楽しい思い出が無いことが
余りにも寂しいと思ったのが一つ
これは、今回気づいたのだけど、ありのままを受け入れる
産まれてからの、成績が良いとかあれが出来る これが出来る
とかの条件を望んでたのではないのだけど
ありのままを受け入れるこの精神大きいかも
モモちゃんに至っては、40過ぎた出産で色んなリスクが有ったけど
産まれてきた子どもは、どんな子供でも育てられるって思ったから
検査もしないで望んだし
私の元に、産まれてきてくれた子どもは
自分の事が大好きで、毎日が楽しくて
欲を言えば、皆の為に役立つ事が出来れば言うことないなぁ は私の望みだけど、
その為には精一杯応援したいなぁって言う心構えが出来たことかなぁって
さくらを産んで、2歳ぐらいの時泣き止まなくて「クソォ」って思ったけど、
それ以外は思ったことない
モモちゃんは、まだ一回も思ったことない
私の元に生まれて来てくれて、育てる楽しみ作ってくれて
自分の事が好きで毎日楽しく生活出来て、そして
自分に余裕が出来たら、世の為人の為になるような
仕事や生活をしてくれたら良いなぁって言うのが私の育児に対する心構え
そういう風に思わせてくれたのが、STEPかなぁというのも1つ有ります。
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★発達障害を語る会 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
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☆
子ども達に感謝(*^_^*)
火曜日、さくらの誕生日でした。
ももちゃんは、朝食中に雅子様の報道を見て、(雅子様と同じ誕生日)
「今日は強盗で、いっぱいドレス貰うよ」って言うからだったけど
「大きなお屋敷で」って
それ、豪邸やんって可愛い間違いからスタートしました
ケーキは、さくらの希望で 津田沼にある アンポンタン ドゥ のタルト
一緒に買いに行ったのだけど、さくらちゃんさくらさん
聞いてみたけど、笑ってるだけ なので、今年はちゃんで
ももちゃんは、1週間前からお友達にも協力してもらい
こんなに、薔薇 を折ってくれました
小さい折り紙で折ってるけど、相当な量で、頑張ってくれたと思います
ももちゃんのピアノで、皆で ハッピーバースディを歌い
これって何歳まで歌うのと、思いつつ
皆でお祝い出来る事に、しみじみと喜びを感じ
優しい子ども達で仲良く過ごしてくれてて、本当に子供たちに感謝
学校から帰ってきたら、
「お兄ちゃんからメール来てる。お父さんも来てないのに・・」って
長男は、は無いけど、必ず連絡をくれる
敬老の日も、お婆ちゃんにする、
みんな優しい子供たちで、ほんと嬉しい
親にとって、皆が仲良くしてくれることがどんなに嬉しいことか・・
と思うのですよ
発達障害の子育てを語る!②
お兄ちゃんが描いた、ももかのふちこさん
これも、色んな所にぶら下がってるけど、
ほんもの ふちこさんより 癒される
良く見たら、AKBの時に歌う、ヘッドマイク付けてるし
なかなか似てるんですよ
今回は、発達障害の子育てを語る のお知らせ。
前回、希望日とか聞いてはいたのですが、私の空いてる日と合わず
参加出来なかった方が多かったので、余裕持って日を決めました
26年 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
参加費 200円 お子様連れです。
発達障害を語る としていますが、学校でトラブルの多い方
ご相手方との対処方法等
色んな方のご意見を聞きながら、参考に出来れば良いなと思います
前回開催しての感想は、
トラブルの無い方は話すことが無いかもしれないけど、
これは皆に聞いてほしい話だなって思いました
いろんな育児が有ることを、皆にも知って欲しいです
なので、だれでも参加OKですから、ご都合のつく方は大歓迎ですよ
前回のブログも参考までに・・・
勉強系は?の母です(*^_^*)
長男の事を知っている友人も多く、
ここで紹介すると一緒に成長を喜んでくれるので
最近のライン
就職活動の為、頑張って勉強してはった
これは凄いとと好きやなぁと言われるスタンプ
倍返しじゃなく、倍押し
私の無知を知っているので、説明付き
その前は
本屋さんで TOEIC の本有るけど、私には関係ないって感じで
常日頃は、こういうライン
いつからかなぁ
字を綺麗に書きたいと、美文字の本買って日々練習
でも、ほんと見れる字になってきた
小さい時から、字は綺麗な方が良いから「お習字行ったら」って
誘いはしたけど、勉強同様本人が必要と感じたら自分でやってはる
そうそう今、勉強するためにバイトを辞めて金欠らしい。
で、ろくなもの食べてないのに、風邪ひかへん
丈夫に産んでくれたお母さんに感謝やって、こんな事まで
感謝してくれはるように、なった長男です
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★体験会
12/14(土)幕張コミュニティ
1/27(月)幕張本郷公民館
\ \ ❤12/10(火) おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時~12時
★発達障害を語る会 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
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\ ★ ★西千葉コースも、募集中です
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思春期ママの希望も3名いらっしゃいますよ(*^_^*)
不倫の夫に仕返し!
久々に読売新聞の人生案内
よくある話です
って有ってはならないと思うけど、でも良く・・・
20年もとは言葉になりません
でもね、診療内科医の 海原純子先生は こう伝えました
私もすごく共感します
仕返ししたい気持ちも分かります
でも、そんな事をしても、一時はスッとしても、後々どうなのかなぁ
もしも、子どもを失ったとして、同じ仕返しをしないのはどうしてなんだろう・・・
したい気持ちと行動って、やはり別という事かな
せめて自分は、純粋な気持ちを持ち続けよう・・と思うのが
最終的には、納得のいく結論なんだろうなぁ・・・・
この気持ちに、共感する人何人ぐらい居るのだろう
いや、やはり仕返しはして当然って人も居るのかなぁ・・・
って、色々考えつつ随分前の切り抜きを保管していました
色々悩むのは、された方の人だなぁ
ワイン好きなら・・・❤
「ワインに合う」がコンセプト、贅を尽くした甘くないラスク
これまでのラスクとは一線を画した、
甘くないオードブルラスク「グーテ・デ・ロワ ソムリエ」が誕生しました。
豊かな香りと幾重にも絡まる奥行きある味わい。
厳選された食材たちが奏でる贅を尽くした「ソムリエ」は、
ワインをはじめ、幅広いお飲み物との相性抜群。
まさに優雅な「大人時間」のパートナーにふさわしい新感覚のラスクです。
ガトーフェスタハラダ HPより~
この広告を見て、どうしても食べたくなったから行ってきました
もう無くなったから、クリスマス用にまた
ワイン大好き
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思春期ママの受講希望が3名いらっしゃいます。
初!思春期ママのグループが出来るかなぁ・・
☆
私の人生が変わった!(^^)!
先日STEPの20期~24期合同 同窓会をしました
考えたら私、3月までに17期&18期&19期の STEPを終え
3月から20期~24期までを終え、そして今25期と26期がスタートしています
自分でも、良く頑張りました
が喜んで貰えるのが私の喜びでも有るので、嬉しい限りです
(ちょっとここでひと言
私の事を忙しいと心配してくれる方もいらっしゃいますが、今までもっと忙しかったです
1歳だったかな?記憶ないモモちゃん含む4人の子育てを
1人でしてきましたから、半端ない大変さでしたので、今なんて楽勝です
付け加えますと、経済面では夫が働いてくれてますが)
で、その同窓会は STEPを受講して 自分のプラスになった事
漢字 一文字 で発表してもらい
途中、ピヨコ隊と言うママさんブラスバンドの演奏を聴き、
そのあとは皆に仲良くなって貰おうと
お見合いパーティ形式で、一人3分づつ全員と話してもらいました
初の試みで、どうなるかなと思ったけど、喋る喋る
おばさんパワーか3分のタイマーなっても喋り続けてるし
でも、良かった
少しの時間でも、1対1で話して欲しかったんだよね
また、お見合いしたい方申告して下さい。
時々、STEPメンバーのお見合いパーティもしたいと思います
感想メールを紹介しますね
今年の私の漢字一文字は「楽」です。
今年の一月におしゃべり会に出て、
その時はママ同士のトラブル、
主人や親とのコミュニケーションがうまくとれていなくて、
人間関係にずっと悩んでました。
自分の意見をどう伝えればいいのかわからず苦しかったです。
おしゃべり会でステップに触れてそれから受講して、
反映的な聴き方とIメッセージを知り、
早速家族に使ってみました。
いやーな雰囲気にならず、
お互いを尊重しながら意見を言えるようになり、
人とのコミュニケーションがとても楽しくなるのを感じました
それは子どもはもちろん小学校の役員など、
誰にでも使えて、人と関わることが楽になったのです。
私の人生も変わったような気がしてます
ステップほんとにありがとうです
皆の感想聞いてたら、テレフォンショッピングの
使用前 と 使用後 みたいだったけど
こういう風に、思って貰えるから頑張れます
私も方こそ、有難う
それだけで癒されるお店
先月のおしゃべり会は、いつもの幕張本郷公民館 ではなく
薬園台まで足を運んで 素敵なガーデンカフェで開催しました
たまには公民館でなく、座るだけで癒される
そんな場所で、お話してほしいなと
皆で乗りあって、到着して
オーナーさんの、素敵なお心遣いを感じました
参加された方の感想を紹介しますね
ガーデンカフェ『ケ・セラ』 とても素敵なお店でした
オーナーもとても素敵な女性で、外の景色を見ながら紅茶を飲んでいたら、
それだけで癒される感じ
素敵なお店を教えてくれてありがとう
オーナーさんにも会話に入って頂き、手作りのケーキも差し入れして下さいました
おしゃべり会は参加者がそれぞれの悩みを話して…
皆さんそれぞれ外見からでは分からない
色んな悩みを抱えているのだなあと思いました。
STEP流の解決の仕方や
リーダーアンさん流の自分自身に対しての考え方は
私の肩の力を抜いてくれます。
次回ガーデンカフェでの開催は春かなぁ
********
自分自身の考え方
そんなの話したことないけどなぁって逆に質問しました
そしたら、朝は9時までは一気に家事を済ませ、
子どもが学校に行ってる時間は自分時間と割り切り自分の事しかしない
その代わり、学校から帰ったらパソコンを開けないで、家事育児に専念する
とか、そういう自分のルールを聞いて真似たら自分時間が出来たそうです
もう長年、主婦と育児をしてきているので、そういうルールは普通になってるけど
そういう普通の事が参考になるのだなぁと、私の方こそビックリ
普通にランチをしていたり、会話をしていると急に手帳を出して
何をメモるのか、書き出す方も多くて
ほんとは何を書いてるのか、何に共感したのか聞きたいけど、
いちいち聞いてたら会話が進まないから、聞いてません
私の方こそ、何に共感したのか教えて欲しいです
STEPの考え方にしても、もう自分と一体化してるので
何処にピピッと来るのかわかれば、
皆にも意識して伝えてあげられるなって思っているのですよ
今日のSTEPは、25期&26期の合同です
託児に来てくれるメンバーは3人で同期
わざわざ遠いのに、有難うね
でも、こうして託児で会えたり同期で仲良くしてくれていると嬉しいです
STEP家族の子育てのようだなと、勝手に思ってます
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\ \ STEP勇気づけセミナー 【アドラー心理学】☆千葉
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★体験会
12/14(土)幕張コミュニティ
1/27(月)幕張本郷公民館
\ \ ❤12/10(火) おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時~12時
★発達障害を語る会 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
\ \ ★(土)(日)どちらか月に一回休日コース 2名募集中❤
\ ★ ★西千葉コースも、募集中です
☆  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
☆
今月は歳を忘れる(*^_^*)
12月に入りましたね
毎年思う、この時期
今年こそ、年賀状早めに作ろうって
でも、今年はもう止めようかなぁ・・・
なんて思うのだけど、家族の歴史が有って、食器棚に飾っていて
時々見ながら懐かしむのも思いだから・・・
う~ん・・・ 迷うわ
今日はネイル
今月だけは、お歳を忘れて 可愛くしました
一応、可愛さの中にも 落ち着きを
感じられるかなぁ
クリスマスまで、これで過ごします
今日は千葉 きぼーるで 体験会
\ \ ☆
\ \ STEP勇気づけセミナー 【アドラー心理学】☆千葉
☆ ──────────────────────────────────
★体験会 12/3(火)千葉 きぼーる
12/14(土)幕張コミュニティ
1/27(月)幕張本郷公民館
\ \ ❤12/10(火) おしゃべり会 ☆幕張本郷公民館 10時~12時
★発達障害を語る会 2/17(月) 幕張本郷公民館 10時~12時
\ \ ★(土)(日)どちらか月に一回休日コース 2名募集中❤
\ ★ ★西千葉コースも、募集中です
☆  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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