今週金曜に　　千葉きぼーる　にて開催されます
　　　　　　　　　笑顔で働きたいママのフェスタ
　　　　　　　６　　　STEP　では
　　　　　　『いい親』度チェックリスト　の記入をして頂き、自分確認
　　　　　それから、様々な場面のを
　　　　　STEPではこんな対応を提案します　をお話しようと思います。
　　　　　（実はこの提案、受講メンバーが提案してくれました）提案の提案
　　
　　　　今日は
　　　　体験談を紹介しながら　STEPではこんな時どうするかを提案しますね
　　　　
　　　　stepを学んで、100%活かしきれてはいませんが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学ぶ前よりも子育てが大分楽になりました
　　　　　いっぱいいっぱいだったけど学んで本当に救われました
　　　　　先日、下の子と一緒に学校の懇親会に参加したのですが、
　　　　　　　　軽食が出て娘とピザを食べていたら
　　　　　娘がピザに乗ったトマトを床にツルリと落としてしまったんです。
　　　　　「あ～一番美味しいところ落としちゃって食べそびれて残念～」と思ったんです。
　　　　　娘にペーパーでトマトを拾って床を拭く様に言いました。
　　　　　「一番美味しいところ落としちゃって残念だったね～。
　　　　　　　　　　　　　　お母さんのトマトあげるよ～。」と言ってあげました
　　　　　暫くして近くにいた子が
　　　　　ジュースの入ったコップをひっくり返してジュースをこぼしちゃったんです。
　　　　　その子のママが「こぼすな！も～!!触るんじゃない!!」と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キィ～(｀皿´) となっていました。
　　　　　　　　　　　　　　　ハッとしました
　　　　　step学ぶ前の自分だったらトマト落とした娘に
　　　　　　「ちゃんと持ってなかったから落とすんだよ！きちんと持ちなさい(｀皿´)」
　　　　　　　　　　　　　　　とか言って追い詰めていただろうなぁ。と思ったんです。
　　　　　冷静で居られた自分にもびっくりで、
　　　　　　　　　　　　　　成長したじゃんアタシって嬉しく思いました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と嬉しいメールを頂きました
　
　　　　
　　　　　　　これって例題を使って学んだもんね
　　　　　　　ガミガミ言わなくても自分でこぼした物を自分でキレイにする
　　　　　　　　　　好ましくない言動に関心を示すのではなく、ただ単に
　　　　　　　落としたものをどうするかという結末を体験してもらえば良いのですってね
　　　　　　　　　兄弟ゲンカやお友達とのケンカでも
　　　　　　　　　　　　　自分の事を自分で解決して行けるよう
　　　　　　　　　最後は成人した時に責任感ある大人になるように
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　怒ってではなく援助しながら育てて行くのがSTEPだもんね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　こんな感じでSTEPでは、こんな対応をしますよって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　提案させて頂きますね
　　　　　　　　　　　　　　どんなお話が有るかなぁ今から楽しみです

　　　　私って勉強家真面目なのか
　　　　　　　　我が家にインコさんが来てから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　インコ本が増えていく・・・
　　　　　　買ったのも有るし、図書館から借りてるのも有るよ
　　　　パセージ受講中も、ふと我に返ると
　　　　　　　　テキスト読まないでインコの本ライン引きながら熟読してたし
　　　　　　　　　みんながね、どこかの講演会に行ったらSTEPと同じでした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とか
　　　　　　　　　新聞のコラム・NHKのやる気スイッチ・育児書等々
　　　
　　　　　　　　　　　　　　STEPと同じでした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って教えてくれるけど
　　　　　　　私も、インコさんの本を読んでSTEPと同じだって思ってる
　　　　　
　　　
　　　　　　　飼い主さんは目前の困った事を『止めさせる』ことばかり一生懸命になって　
　　　　　　　　　　　なかなかよい行動に目を向け、ほめることを実践できないようです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊んでしつけるインコの本より
　　　　　　STEPでは、これのもう一つ深く　
　　　　　　　　　　ほめるより、勇気づけになるのだけど
　　　　　　　インコさんの事、ほんと初めてでだらけで
　　　　　　　　　　　　　多少の知識は必要と一生懸命読んでるけど
　　　　　　　後は、インコさんの事をよく見て好きなオモチャ好きな遊びを探す
　　　　　　　　　　インコさんとの信頼関係を築く
　　　　　　　　　　　　　　これが無ければ何をやっても・・・・
　　　　　　　ほんと、子育てとインコ育ては似ていると
　　　　　　　　　　　　　　日々、信頼関係を築く様に心がけています
　　　　　　　　そうそう、ももちゃんがヤキモチ焼かないように　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一緒にやるのがポイントです
　　　　　　　　

　　　　　　　先日、とってもお洒落なお宅に伺って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬膳料理を習って来たのです
　　　　　　そのお話は後日書きたいと思っていますが、その時に　
　　　　　　とっても小さいゴムベラが愛おしく思えて私も購入
　　　　　　物には拘るタイプなので栗原はるみさんのゴムベラに決めました
　　　　　　大事に長く使えそうですマウスと比べてもらおうと横に・・
　　
　　　　　　色んな方のお話を聴く事が多いのですが
　　　　　　　　　　　　　　　　人間関係の中で、私はしないと決めている事の１つに
　　　　　　　　　　　大事な話はメールではしないがあります。
　　　　　 特に、言いにくいことだったり、抗議批判意見
　　　　　　　 とにかく、言いにくい話ですよね
　　　　　　　そういうのこそ、会って会ってがダメなら電話でしかしません
　　　　　　　　　　コレは、私の中のルールです
　　　　　　こう見えても私、昔は自分の意見が言えませんでした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ色々有ったのですよ。
　　　　　　毎日毎日『黙れ・・・』とか言われてると・・って人のせいにするわけじゃないけど
　　　　　　　なんかねぇ意見を言うのが怖かったり面倒だったり・・・
　　　　　　そんな私だから、色々学んだのだと思うけど、昔は言いにくいこと
　　　　　　　　　　　　　ママ友に対して　FAXで伝えたのです。
　　　　　　　　　　　　　　FAX古いよね・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今は、メールだけど昔はFAX
　　　　　凄く凄く、文章考えて相手の方の気持ちも考えて思い切って送ったFAX
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に、返事がないって結末を体験しました
　　　　　まさか、そういう結果になると思わなかったのです
　　　　　批判でも何でも気持ちを言ってくれるなら話し合いも出来るのだけど
　　　　　　　　　　　　　スルー
　　　　　
　　　　　そうか・・・そんな結末も有るんだぁ
　　　　　私も気持ちを伝えただけで終わってしまって、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中途半端で嫌な気持ちだけでが残りました
　　　　　それからは、どんなに言いにくい事でも
　　　　　　　　　（ちょっと付け加えると、今言いにくいこと無くなりました
　　　　　　　　　　言い方を学んだので、誠意を持って気持ち伝えられるようになりました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張った私）
　　　　　　　　言いにくいからメールで・・・は自分が伝えやすくて良いのですが
　　　　　　　　メールでなければこじれてなかったかな
　　　　　　　　メールでなければ、意見交換で終わったかな？
　　　　　　　　いや、今まで以上に良い関係になれたのではってお話たくさん聞きます。
　　　　　　　　これも自分が経験しないと実感出来ないのかもしれませんが
　　　　　　　　　　　　　　　　経験した先輩のひとり言として聞いて下さいね

　　　　　　ファリミーライン
　　　　　　　　　こんな何気ないラインに幸せを感じる日々でございます
　　　　　　ここには入ってない、ももちゃんは『寒いからシチュー』とリクエストで仲間入り
　　　　　　　　先日の教会でのお話、

2014/10/24

怒りのコン…

⇐怒りについてをFBにアップしたら
　　　　　　　　　　皆さんにも是非とも紹介したいコメントを頂きました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　OK頂きましたので紹介しますね
　　　　　　　　
　　　　
　　　　　　 いま読んでるアドラーの本にこう書いてある。
　　　　　　自分にとって嫌なことを上司に言われたら、
　　　　　　　おそらくあなたは笑ってかわしてその場をとりつくろうでしょう。
　　　　　　同じことを部下に言われたら、
　　　　　　　　　　　　おそらくあなたは部下に怒りをぶつけるかもしれない。
　　　　　　　　相手によって対応が変わる。対応を選んでる。
　　　　　　このことからわかるように、
　人は怒るか怒らないかは『自分で選んでいる』のです。
　　　　　つまり、「嫌なことを言われたから怒る」んじゃないんだよね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その先に目的があるんだよね。
　　　　　過去があっていまのわたしとこれからのわたしが決まるんじゃないんだ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って思える。
　　　　　　　　自分の在り方は自分で決められるんだ！って思える。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アドラーに、出会えたお陰です。(^^)
　　　　　　　　　
　　　　　　　STEPテキストで言えば9章に違う事例で書いてありますが
　　　　　　　　　　　　　この例えもとっても共感するなぁと
　　　　
　　　　　　　　　　　　　皆さんとシェアしたくなりました
　　　　　　　┏┓アドラー心理学の
　　　　　　　┗╋━ STEP勇気づけセミナー━━━みんなで子育て＠千葉━━★
　　　　　　
　　　　★体験会　　　★10/30（木）★11/18（火）幕張西公民館　
　　　　　　　　　　　　　　　　　10時~12時　参加費500円
　　　　★子育てママのおしゃべり会　11/11（火）10時~12時・幕張本郷公民館　参加費300円
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　★日曜　月に１回コース　参加者募集中
　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと2名参加で開催しますね
　　　　　　　　　　　　受講（1回2,400円）＆再受講（1回1,800円）
　　　　　　　　＊＊＊セミナースケジュール　28期生　休日コース＊＊＊
　　　　
　　　　　28期生　日曜コース　　★第5章　　 11/2　（日）　
　　　　　31期生　八千代コース
　　　　　　　　　　　　　★第2章　　 11/14（金）　　★第3章　　 11/20（木）
　　　　　　　　　　　　　★第4章　　 12/ 2（火）　　★第5章　　 12/11（木）
　　　　　　セミナー時の保育さん大募集♥お礼は　2時間　1,000円です

　　２週間を切りましたが
　　　　　11/7（金）に、ちばきぼーるで開催されます
　　　　　　　　
　　　　　　　ママフェスの準備は現在コレだけ
　　お友達と来て頂く時に椅子が無いと申し訳ないので
　　　　　　　　　　　　　　　私用の簡易イス購入しました。
　　ニトリにも有ったのでけど、そこは物に拘る私気に入りの見つけました
　　　　　　　　　
　　でも送料込みで2,080円だったのですよ。コレなら家でも気に入って使えそう
　　　　　先ずは、『いい親』度チェックリスト　を記入していただきます。
　　　　　　　　　　多分、世間で言われている『いい親』と
　　　　　　　　　　STEPで考えている『いい親』とは　考え方が違うと思います。
　　　　　そこを説明しながら、

　　　　　　　　　　　　　　　　　良い親とは・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　責任感有る親とは・・
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　STEPとは・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を、お話しますね。
　　　　　それからもう一つ、日頃の育児で
　　　　　　　　　　　こんな時どうしたら良いのだろう・・・と思う事を
　　　　　　　　　　　　　STEP的に考えるなら・・と提案させて頂きます。
　　　　　調度、今朝我が家で良い事例が有りました。
　　　　昨夜、ももちゃんが上靴を洗っていませんでした。
　　　　夫が帰ってきていましたので「大丈夫？乾くの」に「大丈夫」と
　　　　でも、一番に起きた私が発見したのは、冷たいままの上靴
　　　　多分、学んでいなければ『だから帰ったら直ぐに出せば良かったのに』とか
　　　　　　　　　　『どうしていつも前日に洗うの』
　　　　　　　　　　　　　　　とかガミガミとしつこく煩く言っていたと思います
　　　　私が声をかけたのは
　　　　「ももちゃん、乾いて無かったよ」って
　　　　そこに夫が「大丈夫、ドライヤーで乾かせば」と
　　　　　洗面所で朝の支度をしているのかと思ったら、一生懸命ドライヤーで乾かしてた
　　　　　いつの間に、こんなに優しくなったんだ
　　　　　　　　　離れているから、お世話がしたいのか等
　　　　　　　　　　　　　　ぐるぐる頭を駆け巡りましたが
　　　「ももちゃんがやったほうが良くないそうでないといつまでたっても覚えないし・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ってひとこと言ってみました
　　　　　　　　　　するとそこも、何秒もしないで、ももちゃんにバトンタッチ
　　　　　　　　　　またまた、いつからそんな物分かりが良くなったのだ
　　　　　　　　　　　　　と思ったけど私の意見に同意してくれました
　　　　　その後ももちゃんとは、これからは寒くなるもんね
　　　　　　　　　　夏みたいにカラッとしてないから、１日では乾かない時有るかもね
　　　　　　　　　　これから寒くなって来たら、今までとは違うかもね~
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんて言って終わりました。
　　こんな風にして、ガミガミ言ったり怒るのではなく、
　　自分の言動の結末を心暖かな気持ちで伝え体験してもらうこれがSTEP流の方法です
　　　　　　　
　　　　　　　皆さんの日頃の育児のと思っていることを
　　　　　　　　　　　STEP流の解決方法で提案させて頂きますね
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　こんな時、どうしたら良いのってお話、１つお持ち下さいね
　　　　　　それから、行ってみようかなぁと思われた方事前予約をして下さいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ステキなが頂けます。
　　　　　　　http://powerwomen.jp/festa/2014/2014_chiba/

　　　　　　　　紹介者の欄は　『６　STEP』として頂けると、とってもとっても嬉しいです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の目標まであと５名