こんにちは！
ホームメイトＦＣ幕張本郷店の皆川です
もうすぐ梅雨入りでしょうか。
肩や首が痛くなるし、頭全体がズシーンと重たい感じ。
今日は雨が降っていますが、降っていなくても、
からだの不調で低気圧が近づいてくるのがわかります。(*ﾉωﾉ)
そう「天気痛」です。
天気痛は、気圧や温度など天気の変化で頭痛や体の痛み、
不快な症状を引き起こすやっかいものです。
このことを知るまでは『どうして雨の日は体調が悪くなるんだろう？？』
と思っていました。
天気痛は「耳」と「気圧」が大きく関係しているそうです。
耳といっても鼓膜の奥にある「内耳」のことで、
気圧の変化を過剰に感じとってしまい、
体の機能を調整する自律神経のバランスを乱してしまうそうです。
内耳の血流 をよくすると自律神経が整うそうで、
耳をくるくるマッサージしたり、ホットタオルで両耳をあたためると
予防や改善につながるそうです。
なので今は仕事中もこまめに耳マッサージをしたり、
肩回りを動かすように心がけています。
さて、そんなツライ季節に心を癒してくれる花『紫陽花』
アジサイの種類は、大きく分けると3つで、
「ホンアジサイ（テマリ咲）」「ガクアジサイ」「西洋アジサイ(品種改良）」
実際に家の近くのアジサイたちをあらためて見てみると、
いろんな色や種類があって目を楽しませてくれます (⋈◍＞◡＜◍)
最後に当店の目の前に咲いてくれているアジサイです。
近くで見れば見るほどに可愛らしいと感じるお花ですね
