はいたい!左肩が痛いですYuntakaです☆
ま、まさか四十肩???
いやいや、ちゃんと腕は真っ直ぐ上に上がります(^^;)
念のためゆっくりストレッチ。
ちゃんと運動しないとなぁ。
今日は初めての家での晩酌。
レモンのリキュールを炭酸水で割って。
うん、まずい!!!
甘いお酒苦手だなぁ。
沖縄の生活に自信が持てたら禁酒を解こうと思ってたけどまだまだ自信が無いのにのんでしまったからバチが当たったかな?
お酒は舐める程度しか飲んでないからまた禁酒は続行!!!
禁酒を解くときはやっぱりオリオンビールだなっ。
アンシェーヤー♪
投稿者: churasan
今日は
はいたい!眠い、眠いYuntakaです☆
台風停滞中。
今日は何もやる気がない。
ゆっくりしよう。
アンシェーヤー♪
おかえり♪
はいたい!Yuntakaです☆
もしかして台風27号は沖縄本島に近づいてますか?
だんだん風が強くなってきた感じ。
あ、ベランダのものしまわなきゃ。
本日定期点検および錆止めのコーティングを終了して無事帰還です♪
オイル交換もしてもらって車内清掃もしてもらってピカピカになって帰ってきました!
(錆止めのコーティングの匂いは結構強烈だけど・・・)
やっぱり落ち着く~(*´▽`*)
ちなみに錆止めすると内地では下取り価格が下がるみたい。
何でだろ?
アンシェーヤー♪
沖縄そばとぜんざい
はいたい!疲れているのに部屋の掃除をガッツリしましたYuntakaです☆
おかげで玄関もリビングも寝室もピカピカに♪
明日はキッチンとベランダの掃除したいなぁ。
さて、先日島ないちゃー友達とランチをしました。
那覇市にある古民家で沖縄そばを食べられるお店に行きました。
お店の中には三線や紅型の綺麗な着物が飾ってあります。
今日はシンプルに沖縄そばを注文。
あっさりしたつゆに平麺が合います!
ここも美味しい♪
お肉も柔らかかった~。
珍しく食べたりなくてぜんざいも追加オーダー❤
沖縄のぜんざいは内地のようなお汁粉みたいなものではなくてかき氷の下に金時豆のあんこがあるものを言います。
実は沖縄にきて初ぜんざい☆
甘いものは大好きなのに食べる機会が無かった・・・。
それはともかくめっちゃ美味でしたぁ~(*^▽^*)
ここにきたらぜんざいは外せないな。
アンシェーヤー♪
しばしお別れ
はいたい!疲れが取り切れないYuntakaです☆
疲れすぎて親知らずが痛み出しました(*´Д`)
やりたい事はいっぱいあるけど休息をとるのが先決。
お昼寝を2時間。
痛みが引きました。
でも、まだ身体が疲れている感じ。
明日も無理せずなるべく休息取ろう。
今日は車をディーラーに預けに行きました。
前からやらないとまずいと思っていた錆止めのコーティングとついでに定期点検。そしてオイル交換の為です。
私が住んでいる所は車が無いと本当に不便な所なので代車を借りました。
シルバーのマーチ☆
せ、せ、狭ーい!!!
なんだろこの圧迫感(+o+)
インテリジェンスキーじゃないのもとっても不便だし、バックモニターも無い~(T_T)
強いて良いところをあげれば軽より加速は良い感じ(当たり前ですね)
運転したことのない車に乗るのは楽しいのですが、やっぱり自分の車が1番ですね。
早く会いたいなぁ~(:_;)
アンシェーヤー♪
どんぐりコロコロ???
はいたい!疲れ切ってますYuntakaです☆
昨日アクティブに動き過ぎた~(*´Д`)
先日見かけたこの赤と緑のどんぐりみたいなの↓
これ何だろう???
アンシェーヤー♪
今年最後のシュノーケリング
はいたい!Yuntakaです☆
今年最後の(おそらく)シュノーケリングに行きました。
10月も後半になると海水がちょっと冷たく感じます。
いきなりウミヘビに遭遇!!!
ウミヘビって初めて見たけど泳ぐのがものすごく速い!!!
何もしなければ害はないみたいだけど、やっぱりちょっと怖い(*´Д`)
ちょっとポイントをずらして潜ることに。
今日も沢山の可愛いお魚達に会えました。
帰り際、犬のお散歩をしていたおじさんとゆんたく。
このおじさん、とっても面白くって地元では有名人らしい。
また会えたらいいなぁ。
アンシェーヤー♪
My room④
はいたい!Yuntakaです☆
もうすぐハロウィンですね。
私、古風な思考なので何故ハロウィンがこんなに盛り上がっているのか未だに理解できてないのです(^^;)
ハロウィンって西洋のお盆だよね?!
みんなちゃんと墓参りしてる???
仮装といったら欽ちゃんでしょ!
って(笑)
そんな捻くれ者の私も今年はちょっとハロウィンをかじってみることに。
TVの隣にかぼちゃおばけと松ぼっくり。
沖縄も涼しくなってきましたよ。
アンシェーヤー♪
模様替え♪
はいたい!Yuntakaです☆
んみさくらでんし しちくりばさちゅい しちゆまちみそり さちどぅさびる
また玄関のディスプレイに変化をつけてみました。
サンゴ(2種類)とシャコガイを追加して飾りました。
前回はちょっと寂しかった感じなんですが、より沖縄らしさが出てきたかなと自分なりに満足してます。
ちなみに西側に貝殻を飾ると風水的にも良いみたいです。(我が家の玄関は西側)
古来、貝殻が貨幣として使われていた事やお金に関わる漢字に『貝』がよく使われている事から金運につながるみたいです。
また2枚貝は挟む力が強い事から運を掴んで離さないとされているそうです。
お金持ちになりたいとは思いませんが、お金で苦労しないようになれば良いなと期待を込めて(笑)
アンシェーヤー♪
前回の玄関はこちら
前々回の玄関はこちら
ローゼル
はいたい! Yuntakaです☆
たからだま やてぃん みがかにば さびす
あさゆ ちむ みがち うちゆ わたら
いつもの市場でまた見かけた事のない代物に出会いました。
ローゼル。
私は初めて見ましたがハーブティーが好きな人にはメジャーなのでしょうか?
ちなみに私はハーブティーは苦手なものの方が多いです(^^;)
苦手と思いつつ初めてのものにはチャレンジしてしまいたくなる性分・・・。
ローゼルはハイビスカスと同じアオイ科ヒビスク属の植物でハイビスカスティーの原料となるそうです。
ハーブティー以外ならお酒に浸けてローゼル酒にしたり、砂糖で煮てジャムにしたり、料理のソースにしたりするそうです。
とりあえず初心者なので簡単なハーブティーを作ってみることに。
まずがくを取り除いてがくの部分に沿って切れ込みを入れます。
果肉と種に分けます。
洗った果肉をカップに入れて熱湯を注ぎ5分ほど待ちます。
お湯を注ぐとすぐに赤い色素がじわじわ出てくるのがわかります。
5分後。
こんなに綺麗なハーブティーの出来上がり!
香りは無臭。
味はやや酸味があるかな。
このままだといまいちなのではちみつを加えて飲んでみたらとってもイイ感じに♪
ローゼルはクエン酸、リンゴ酸、アントシアニン色素、粘液質、ペクチン、ミネラル、鉄、カリウム等が豊富に含まれていて代謝促進、消化機能促進、利尿作用、肉体疲労緩和、眼精疲労緩和、食欲不良緩和、便秘緩和、風邪緩和、循環不良緩和等に良いそうです。
生ローゼルは1か月くらいしか取れないそうなので今時期だけの貴重な物でもあるようです。
残った種はそのままにしておくとそのうちはじけて種が取れるそう。
プランターでも育つみたいだから来年チャレンジしてみようかな。
アンシェーヤー♪