はいたい！Yuntakaです☆
最近沈んでた気持ちも今日はちょっと回復。
何かが解決したわけではないけど・・・とにかくいつまでも考えてても仕方ないので気持ちを切り替えていきます。
さて、最近市場で沢山見かけるようになったあの果物・・・
そう、『マンゴー』です♪
甘くてトロピカルな味は大好きだけど・・・関東だと高くてなかなか手が出ないっ(T_T)
でも、沖縄は内地より安いので（と言っても気軽に沢山買える値段じゃないけど）これからの時期ちょいちょい食べようと思っています。
とっても濃厚でジューシーで美味しかった～
今度はフローズンで食べようかな(*^▽^*)♪
アンシェーヤー♪
はいたい！Yuntakaです☆
沖縄、梅雨明けしましたね。
沖縄の梅雨はとっても長いって聞いたけど、今年はあまり降っていないような・・・。
とにかくこれから夏本番ですね！
さて、私は体温が高いからかとっても蚊に刺されやすくあのかゆみに毎年悩まされます。
爪でバッテン作ってもなかなかかゆみが消えず、薬買いに行くのも億劫で(^-^;
で、つい最近ちょっと良いことを小耳にはさみました。
蚊の刺された後の痒みの元は５０度で分解されるそうです。
そこで、蚊に刺された所にお湯を入れたマグカップを当ててみると・・・
おおっ！痒みが消えてるっ！すごーい！
ちょっと熱いけど、良かったら試してみて下さいね☆
アンシェーヤー♪
はいたい！疲れ気味のYuntakaです☆
お元気ですか？
いつも梅雨の時期になると梅の実が沢山スーパーに並ぶようになりいつか自家製の梅酒を作ってみたいと思っていました。
で、今年は自分の時間もたーっぷりあるので挑戦してみようと早速材料を購入。
出来上がりは1年後で当分飲めないので、その代わりに３週間でできる梅シロップも一緒に作りました。
１年後どんな出来になっているかとーっても楽しみ
沢山出来そうだから毎日食前酒で飲もうっと♪
アンシェーヤー♪
はいたい！最近、ちょっと体重が減って嬉しいYuntakaです☆
家でのトレーニングもやる気UP⤴⤴⤴
これからも頑張ります！
先日、島ないちゃーの友人が素敵なお土産をもって遊びに来てくれました♪
とっても可愛い箱沖縄でタルトで有名なお店なんだって～。
頂いたのはシュークリームとシークワーサーのケーキ❤
爽やかでとっても美味しかった～♪
お話も弾んで幸せなひと時でした～
さ、甘い物食べた分沢山身体を鍛えなきゃ！
アンシェーヤー♪
はいたい！色々と考え事しててちょっと寝不足なYuntakaです☆
お元気ですか？
先日、嬉しい頂き物がありました♪
沖縄の洋菓子屋さんで有名なjimmy’s！
千葉でいうとオランダ屋的な存在なのかな？
以前からずっと気になっていました。
オレンジ色の袋が眩しい～☆
で、中は何かな～とわくわくしながら開けてみると・・・
やったぁ～バナナケーキだぁ～♪♪♪
中にクルミも入っててとっても美味しい(*^▽^*)
しかも大きいから沢山食べれるっ！
ちなみに季節限定のゴーヤケーキなるものもあるらしくいつか食べてみたいです。（←自分で買う気は全くない(^^;)）
アンシェーヤー♪
はいたい！犬と猫なら断然猫派のYuntakaです☆（犬も大好きだけどね）
いかがお過ごしですか？
沖縄に移住してから運動量がぐぐっと減ってしまい、筋力低下が気になってきました。
ウオーキングをしたいけど、日中歩くと日焼けしちゃうから自宅で筋トレ！
歯を磨きながら、英語の勉強しながら、お皿を洗いながら、お風呂に入る前に・・・。
毎日ふと思い立った時に少しづつ続けています。
筋トレ後はちゃんと乳酸がたまった感じがして、筋肉もちょっと痛い！
うんうん、効いてる感じ♪
ムキムキは嫌だけど引き締まった綺麗な身体を目指して頑張ります☆
アンシェーヤー♪
はいたい！Yuntakaです☆
最近丁度良い暑さで、毎日汗をかくのが心地よいです(*^▽^*)♪
先週のお夕飯一挙公開です！
６月３日（月）
※写真を撮り忘れ、さらに何を食べたかも忘れました・・・(T_T)
画像は日曜日の昼食の親子丼です。
６月４日（火）
・鶏ささみとジャガイモのバター醤油焼き
・サラダ
・キャベツのお味噌汁
※メインはちょっと焦げてしまいました～。
６月５日（水）
・島野菜カレー
・アボカドとトマトのサラダ
※月一で食べたくなるカレー。野菜たっぷりででーじまーさん
６月６日（木）
・カレードリア
※水曜日のカレーのリメイクです。
６月７日（金）
・シイラのお刺身
・大根のお味噌汁
・トマトサラダ
・きゅうりの漬物
・オクラシソ納豆
・厚揚げ
※厚揚げめちゃくちゃ久しぶりに食べたぁ～。
６月８日（土）
・沖縄そば
※自分で作る沖縄そばもなかなか美味♪
６月９日（日）
・バジルソースのパスタ
・サラダ
※バジルソースは手作りです！部屋中がバジルの香りに包まれていい香り～
はいたい！今日もカラ元気なYuntakaです☆
お元気ですか？
先日、初めて沖縄に旅行で来た時に食べた沖縄そばのお店に行ってきました。
初めて食べた沖縄そばはそれはもうとっても美味しくて。
忘れられないあの味を求め、山を越え谷を越えさらに細い坂道をひたすら上る・・・。
たどり着いた先には国の登録有形文化財に登録された伝統的な赤瓦屋根の民家が。
初めての沖縄旅行を思い出すなぁ。
今回はソーキそばにゆし豆腐をトッピング♪
そうそうこの味！なんかホッとする～(*^-^*)
色々なお店で沖縄そばを食べてきましたが、今の所ここの沖縄そばが私の中で№１ですね～
次回行ったらぜんざいも食べよっと！
アンシェーヤー♪
はいたい！ムシキングYuntakaです☆
今日もムシネタだよっ！
朝、洗濯物を干そうとベランダに出てみると・・・ひっくり返ってジタバタしている怪しいムシが！！！
一見とーびーらー（ゴキブリ）にも見えるが、肉厚でちょっとどんくさそうな感じ。
恐る恐るひっくり帰してみると、カブトムシのメスの様な・・・？！
でも、頭の所らへんが凹んでて千葉のカブトムシとは明らかに違うフォルム。
むぅ～。
で、地元の人に聞いたらわかるかな？と思って那覇の人に聞いたら、沖縄にはクヌギが無いからカブトムシがいないって。
も、もしかして、変なムシ捕まえちゃった(*´Д｀)？？？
焦ってインターネットで検索したらHIT！！！
このムシ、『台湾カブト（別名サイカブト）』というカブトムシだそうです。
成虫の寿命は2〜5ヵ月ほどで、その間サトウキビの維管束や腐果を後食するが、本土のカブトムシのように樹液に来ることはほとんどないとの事。
なるほど、うちの裏の畑にうーじ（さとうきび）が生えているからそこから来たかも。
虫かご買ってパイナップルの切れ端あげたら美味しそうに食べてる！
ちょっと可愛いかも♪
那覇は都会で畑や緑が無いからきっとカブトムシいないんだね。
少し鑑賞したら来週には外に放してあげよっと。
次はどんなムシが遊びにきてくれるかな？
ちなみに、梅雨にしっかり雨が降らないとムシが大量発生するってパン屋さんの若い子が教えてくれた～☆
そんなに苦手じゃなくてもムシがいっぱいは嫌だね(-_-;)
アンシェーヤー♪
はいたい！今日はちょっと・・・いや、だいぶ落ち込んでますYuntakaです。
しばらくテンション上がりそうもないですがカラ元気で頑張ります！
今日『オオゴマダラ』の幼虫を見ました。
『オオゴマダラ』は前翅長～１３０㎜、日本のマダラチョウ科の中で最大の蝶で白い大きな翅にアサギマダラのような形の黒色筋があり、翅の下側の方に黒い斑点があります。日本では奄美諸島の喜界島から奄美諸島以南の沖縄諸島に分布しています。
幼虫は黒と白のシマウマ模様の芋虫です。前後に黒く長いツノがあります。
産卵から１ケ月で孵化し幼虫となり、１～２ヶ月で金色の蛹になり、蛹の期間は１ヶ月ほど。成虫の寿命は１年と、チョウとしては長命だそうです。
小さいから写真が上手く撮れていませんが（どこが幼虫かわかりますか？？？）、元気よく動き回っていて、とっても可愛かったです
次は金色の蛹を見ることが出来たらいいなぁ～☆
アンシェーヤー♪
