男子3人弁当が、2人弁当に・・・
チキンピカタ、ミニヒレカツ、じゃがいものごまきんぴら、パプリカ・ピーマン・ベーコンソテー
・・・いえ、3個めのお弁当はおにぎりになりました。
明太子と梅干しと鮭
いつでもすぐに食べられるように・・・
アーカイブ | 1月 2012
バーでストレッチ
こういう地道な努力がいつか実を結びます
ストレッチも、どこまでできるか、続けられるか、自分との戦いです。
すっきりシニョン★
レッスンの時はきちっとシニョンに髪をまとめるようにお願いしています。
首筋や背中のラインが見えるように、
髪が顔にかかってレッスンの邪魔にならないようにです。
冬は首筋がかなり寒いのですが・・・
お母様方の協力のおかげで、みんな綺麗なシニョンです。
首筋、姿勢を意識して、綺麗に成長して欲しいです。
寒さに負けず・・・
特別レッスンは2日から、通常レッスンは6日から、
今年のレッスンが始りました。
フェアリー③・・・小学1.2年生
フェアリー①・・・小学5.6年生と中学1年生
朝スタジオに入るとひやっとしますが、レッスンが始ると熱気で鏡が曇るほど・・・
寒さに負けず、今年も頑張って行きましょう!
「いいとも」効果?
料理や盛りつけが得意な次男
スモークサーモンを見つけて「笑っていいとも」でやっていたバラを作りました
私のバラもあるけれど どれか言えない・・・
昼食も作ってました
波乱の稽古始め
今年のレッスンがスタートしました。
いつもは同じビルの会社が営業していて、明るく、人の出入りも多いのに、
ビルは真っ暗、シーンとしている上、ビルが閉まっていました
稽古始めは、T君とS先生です。
新しい質の動きに挑戦中です。
前向きに、常にレッスンを続けます。
あきらめない強い心を持ち、どんな時も追ち込んだり・・・なんて、しているひまなくレッスン、レッスン・・・
今年もいよいよスタートしました
ひとりひとり、目標を持って前進したいと思います
今年も頑張ります
新しい年が、健やかで、飛躍の年になりますように・・・
「コッペリア」第三幕より
2011.3.26
「パキータ」
2011.3.26
新しい目標に向かって・・・