火曜日、モダン・コンテポラリークラス
レッスン最初のストレッチと筋トレ
背筋・・・普通の角度ではない

腹筋


ストレッチ

すごいハードな事をやっていましたが、
このクラスは和気あいあい、楽しそう！
みんな笑顔(~o~)