目標達成! はいたい!Yuntakaです☆ やっと目標体重になりました♪ 本当は夏にはこの体重になっている予定でしたが、ゆっくりゆっくり減って今が丁度良い感じ。 体調さえ崩さなければこれ以上減る事はないとは思いますが、増えることは十分に考えられるのでこれからも気を引き締めていかないと! あとは筋肉量を増やさないとなぁ。 アンシェーヤー♪