特別レッスン２
アダージョレッスン・・・男女で踊る踊りの練習です。

まずは、いつもと同じバーレッスンでバランスをつかみます。トウシューズに履き替えます。


アダージョレッスン開始
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１人ずつ、先生にサポートしてもらい、回ってみます。
今日はみんな初めてだったのに、６回転できた子もいました
テレビなどで見かけるバレエ・・・見るとやるとは大違い
男女とも相当の筋力が必要です。その上美しくないといけません
日々のトレーニングで身につけて行きます