夏休み中、旅行や帰省にお出かけだった方も帰ってきて、人数が戻ってきました。
ストレッチをじっくりやっています。
壁を使っての脚のストレッチ。
バレエをやっているからと言って、みんながもともと体が柔らかい訳ではありません。
体が柔らかいと、ケガもしにくいし、綺麗なラインが出せます。
努力あるのみ!
小さい子も・・・
高校生も、大人も・・・
夏休み中、旅行や帰省にお出かけだった方も帰ってきて、人数が戻ってきました。
ストレッチをじっくりやっています。
壁を使っての脚のストレッチ。
バレエをやっているからと言って、みんながもともと体が柔らかい訳ではありません。
体が柔らかいと、ケガもしにくいし、綺麗なラインが出せます。
努力あるのみ!
小さい子も・・・
高校生も、大人も・・・