最近になって、買いました。
「体脂肪計タニタの社員食堂」と「続・・・・・」
ダイエット目的だけでなく、メニューのマンネリ化防止のため。
夕食の参考にしています。
でも、お弁当は高カロリーな感じになってしまいます。
15歳と17歳男子は、まだ成長してもらわないと・・・
メンチカツ、一口ヒレカツ、鶏とブロッコリーと卵のオイスターソース炒め、鯖の照り焼き、オランダこんにゃく