背伸び・・・バレエではルルべ・・・が得意でない子が多くなりました。
バレエの正しい姿勢でルルべでバランスを取るには
正しい姿勢が取れる筋力が付くまでは難しいのですが
それ以前に、かかとを高く上げられない子が多いのです。
手で支えてあげるとかかとが上がるのに、手を離すと、フニャッとしてしまいます。
最近、特に多くなりました。
どこが弱いのか、生活習慣の影響なのか・・・追究したいと思います。
フェアリー②クラス（小３～小５）バーレッスン