レッスンのはじめに、短時間ですがストレッチをします。
いわゆる「体前屈」です。

得意、不得意に分かれます。すごく体の柔らかい子が、これは苦手な場合もあります。

スポーツテストにもあるので、みんなは好成績なのでは？
私の頃は台の上に立って、足の下に手が行くと、マイナス何センチと測りました・・・誰も知らないかも