アーカイブ

G.Wのレッスン

今日から5/6まで、通常の基本レッスンはお休みです。
でも、発表会のリハーサルや、一ヶ月後に本番を控えたコンクール出場者はお休みがありません。
5/7から、通常レッスン再開です。

◇注目ブログ、最終日◇

4月 「今月の注目ブログ!」に選んで頂いてから
あっという間に、一ヶ月経ってしまいました。
ご覧頂いた皆さん、ありがとうございました(*^_^*)
幕張本郷駅前と、幕張ベイタウンセントラルパークに
アトリエ ドゥ バレエ フェリ
というバレエスタジオがあることを覚えて頂けたら嬉しいです。
11月には第5回発表会も予定しています。





これからも、よろしくお願いします(^^)/~~~

更衣室では・・・

お兄さん、お姉さんのレッスンが始って・・・

時間が経っても、更衣室で真剣に何かをしている二人

聞いてみたら、『バレエノート』をつけているそうです。
他の子に聞いてみたら、ノートを付けている子がいっぱいいました。
“埼玉西武ライオンズの菊池雄星投手が高校生の時のノートみたいなのかな?”
・・・と勝手に想像していたら、遠からずでした。
先生の注意や、自分の反省、習った振付、パ、などノートに書いているんだそうです。
偉い!
その努力はきっと大きな力になることでしょう。

更衣室では、人により、色々なことをしているみたいです。
楽しそうな場所だったり・・・

バーレッスン⑤

バーレッスンは地道な繰り返しなのですが、
経験年数の多い上級者になればなるほど
全身の細部までチェックをして正しく身体を使い、筋肉も神経も使います。
数分で汗が出てきます。
涼しい顔で「かんたーん!」と言っているうちは楽しいですけど。



バーレッスン④

バーレッスンはどのクラスも毎回時間を掛けてやっています。
毎日、同じ事の繰り返し・・・でも、何年やっていても新しい発見があり・・・体が変わっていくのが分ります。
ピタッ!

ぐいっ!

パッ!

スーッ!

☆お母様の手作り☆

トウシューズの履き方、しまい方に目を光らせている時(^_-)
とっても綺麗な物、発見!


ポプリのシューキーパー☆
お母様の手作りだそうです。
トウシューズをしまうときに、綺麗なシューキーパーを手にするだけで
気分が違うに違いないです。

何時間もトウシューズを履いてレッスンしているので
トウシューズが汗でしめっていることもあります。
そのまましまい、次のレッスンまでそのまま・・・な人が多いはず
綺麗で清潔でいいなぁ・・・と思いました。

小学1.2年生のクラス

小学1.2年生のクラスは、週3回あります。
まだ、週3回来ている人はいませんが、週2回の人が増えてきました。
個人差はありますが、週2回の人はどんどん吸収します。
柔らかなスポンジのようです。



V字バランス

見たままですが
腹筋や背筋その他の強化でちょっとやります。

得意、不得意があるみたいです。
え~ってくらい弱い人がいたりして。

でも、最近気になることが・・・
バレエのレッスンをしていると、みんなそれぞれに弱い部分があります。
その人の弱い部分を補うために、筋トレのやり方を教えているのです。
筋トレしてもバレエが上手くなるわけではありません。
バレエの筋肉はバレエレッスンで身につけたいです。
レッスンを大事にしてくださいね!

自主練習

レッスン前後の自主練習の時間です。
ヴァリエーションの練習をする人
ストレッチやいろいろやっています。


はじめはまだ肌寒いのですが、すぐに汗ばみます。


中には床に座ったままの人もいて・・・体を動かして欲しいです!
やっと温かくなったし動きやすいはず(*^_^*)