月別: 2013年9月

「交流分析」杉田峰康

交流分析という言葉は聞いたことがある人も多いでしょう
精神科医エリック・バーンが提唱した理論体系であり治療法
「互いに反応し合っている人々の間で行われている交流を分析する」もの
サイコセラピーの本ですが 自分の自我状態を知るのに役に立つ本
自分の中には3つの私がいる
P…Parent…親の自我状態
A…Adult…大人の自我状態
C…Child…子供の自我状態
…から始まる話は 交流パターンやゲーム分析 ラケット（感情）へ続きます
手元に置いておくと 何かの時にまた読み返す本です

「夫婦の関係を見て子は育つ」　信田さよ子

〜親として、これだけは知っておきたいこと〜
と表紙のサブタイトルにあります
親であるあなたが親の立場で読んでもいいし
自分が育った家族を思い出して　子どもの目で読むのもいい本
こんな親が子どもを苦しめていますよ
気をつけましょう

本のご紹介 「共依存・からめとる愛」 信田さよ子

原宿カウンセリングセンター所長も務める著者は AC治療の第一人者
多数の著作の中でも ワタシが印象深かったのがこの本でした
共依存 当時は初めて聞く言葉
それが自分のことだと知った時のショックは大きかった
彼女の著作は新刊が出ると買いました
介護・看護業界の専門書にも 多く寄稿しています
全国各地で講演会 ワークショップを開いています
ブログも面白い