腰がイタタタタ～

昨日家でゴロゴロごろ寝をしていて起きようとしたら腰がイタタタタ～
本日来院
スクリーニング検査をすると首、背中、腰に痛めた筋の緊張が出現していました
冷やして整復し整膚をしてテーピング
すっかり腰が伸びてすいすい歩いて帰りました
忙しすぎて寝苦しい夜は
知らず知らずの内に首を捻ったり背中を捻ったり
ご注意ください！
　　　（院長）