さんむロードレース大会が終わりました

11月22日に蓮沼海浜公園で1600名を越える参加者が集まり行われた
さんむロードレース大会トレーナーとして参加
21名の来所者があり無事終わりました。
当日は小雨交じりで肌寒く感じられましたが、
心電計での測定、スタート前のコンディショニング、
テーピング処置、終了後のトリートメント、
疼痛部位の整復処置
などを行いました。
走るのが好きな人の中には意外と体に痛みのある参加者が多くいました。
仕事柄、皆さんの後姿が気になり注視させていただきましたが
スッキリした歩行をしている人が意外に少なく感じられましたface08

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です