手の指が痛い

包丁を持ったり、ドライバーを持って回したりして指に痛みが出て来院
毎日の指の使い方において自然に癖が出ていませんか。
ちょっと捻っただけなのに腫れてきて痛くてしょうがなかったりしているケースが目立ちます。
当院で筋スクリーニング検査をすると指だけでなく首に異常個所がある場合がほとんどです。
冷却し整復。テーピングをした後、生理的な指の動かし方を指導。
冷やして動かしてまた冷やしてと繰り返すうちによくなっていきます。
自分の指先をたまには見つめてみてください。
ちょっとした異常に気がつくかもしれません。
指の動きがが硬くなると考え方も硬くなる方もいるようです。
柔軟さを大切にしましょう。

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