バスケットをしていて相手の足に乗っかりすってんころりと転倒した。
近くの接骨院に行ったら包帯を足首に巻かれ松葉杖で歩く様に指示された。
当院とは施術の仕方が当然違う。
私はスポーツ選手が一日も早く復帰できるようにと考え冷却し、歩行訓練を行う。
かばい動作をなくす為である。
痛くてもゆっくり正確に歩行できれば松葉杖は必要なくなる。
テーピングと冷却をすることはギプス固定よりも効果があると考えている。
スポーツ選手は自分ではわからないうちに悪癖が怪我に繋がっている。
怪我をした場合悪癖がないかどうかしっかり自分自身を見つめなおす良い機会である。
怪我を治しながら全身の平衡バランスの向上を図ることが早期復帰に繋がる。
いい汗を流そう！