仕事先からしっかり治してから出社するようにといわれ毎日通院中
自宅に帰り氷嚢でしっかり冷やした結果
骨盤の痛みも半減し腰椎のヘルニア部分も痛みが減少してきています。
背中のヘルニア以外の痛めたところが痛みを感じています。
ゲートコントロール説といわれている理論から考えると順調に回復しています。
一番痛いところが治ると２番目に痛いところが感じてくる。
つまり順番に痛いところが動いていることは治ってきているということです。
明日はどこに一番痛みを感じているかな～～
積極的に頑張りましょう。