足の靭帯は治ったけれども

部活で痛めた足の靭帯は治ったのに走るとだんだん足首に痛みがでてくる。
異常なしと言われたのに痛みは出てくる。
先輩に聞き来院。
元気なのに歩行を診てみると肩にかばい動作がでている。
筋スクリーニング検査で骨盤の機能低下が確認できた。
左右の股関節にも問題アリ。
説明し冷却し整復。
整復後走った時に小指側に重心移動を感じていたのに親指側に変わった。
後は今までのかばい動作をなくし正確に下肢を動かせるようにトレーニング。
10代バリバリの部活生、できそうであったができない動作も見つかった。
後は自宅で自主トレーニングだ。
冷却も忘れずにと指示。

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