動けるけど腰が痛い{うつ伏せになったら起き上がれない}

仕事は出来るけど腰が痛くてしょうがなくて来院
血圧が高くなって半年位かなー　
背中も張ってしょうがないんです
筋スクリーニング検査をするとなるほど
首の左側、背中の右回転制限骨盤の緩み、左右の股関節に捻じれ
歩き方を指導し運動療法　
ヒエーッと一言出るほど足が硬くなっているので大変でした
体に捻じれがあると筋肉が緊張し血圧も上がります
急に寒くなってきましたので朝はゆっくり起きましょう